23.02.2015
Orliki starsze po obozie dochodzeniowym (2004)W dniach 16-20 luty grupa orlików starszych Polonii prowadzona przez trenera Łukasza Kaczałkę wzięła udział w obozie dochodzeniowym na średzkich obiektach sportowych.
W każdy dzień zawodnicy odbyli po dwie jednostki treningowe. W poniedziałek i wtorek młodzi chłopcy do południa trenowali na orliku przy ulicy Witosa po czym razem udawali się na obiad, który był na stołówce szkolnej w SP nr 3. Po obiedzie cała grupa udawała się ponownie na boisko orlik przy ulicy Witosa w celu odbycia popołudniowych zajęć. Przez te dwa dni zawodnicy wraz z trenerem skupiali się najwięcej na elementach technicznych. W środę i czwartek zajęcia od rana odbywały się na sali sportowej przy CKZIU (Hipolit). Tutaj najważniejszym elementem nad jakim pracowała cała grupa była koordynacja ruchowa i ogólna sprawność. Następnie po wspólnym obiedzie popołudniowe treningi w te dni odbywały się na boisku orlik gdzie zawodnicy brali udział w różnego rodzaju grach. Piątek był dniem najważniejszym. Na ten dzień trener zaplanował swoim podopiecznym testy sprawnościowe na sali. Zanim jednak do nich doszło cała grupa od samego rana regenerowała siły na pływalni miejskiej. Testy podzielone były na 4 części: 2 biegowe na czas oraz 2 z piłkami (żonglerka oraz strzał do celu). W południe wszyscy wspólnie zjedli obiad i udali się na ostatni trening na powietrzu ponownie na orliku przy ulicy Witosa. W weekend wszyscy zawodnicy mieli wolne od treningów. Podsumowując wszystkie zajęcia zawodnicy przez 5 dni odbyli razem 10 jednostek treningowych w tym: 7 jednostek treningowych na orliku, 3 jednostki treningowe na hali sportowej, jeden raz cała grupa korzystała z basenu. Trzeba przyznać że pogoda polonistom bardzo dopisała i cel jakim było jak najwięcej zajęć na powietrzu został osiągnięty. Młodzi poloniści już dzisiaj wracają do treningów gdzie wspólnie trenować będą na sali przy gimnazjum nr 1. W środę również zajęcia odbędą się w tej samej hali. W czwartek natomiast zawodnicy trenować będą na boisku orlik a w piątek zespół orlika starszego Polonii wystąpi na turnieju halowym w Jarocinie, którego organizatorem jest Antonio Jarocin. Na obiektach Jaroty w Jarocinie obecnie przebywają zespoły młodzieżowe Lecha Poznań, które również zagrają na tym samym turnieju. Jeśli chodzi o frekwencję podczas obozu to w każdy dzień na zajęcia średnio uczęszczało 18 zawodników.
Najnowsze aktualności
-
13.04.2013
Statystyki z meczu Nielba Wągrowiec - Polonia Środa
Zapraszamy do zapoaznania się ze statystykami z dzisiejszego meczu Polonii Środa Wielkopolska z Nielbą Wągrowiec. Statystyki pokazują że nie było to łatwe spotkanie dla podopiecznych Czesława Owczarka.
-
13.04.2013
Super-rezerwowy Krystian Pawlak
Po ciężkim meczu w Wągrowcu piłkarze Polonii Środa Wielkopolska pokonali tamtejszą Nielbę 2:1. Prowadzenie miejscowym z rzutu karnego dał Michał Goliński, ale późniejsze dwa gole Krystiana Pawlaka zapewniły średzianom trzy punkty.
-
13.04.2013
Wyjściowe składy na mecz Nielba - Polonia
Znamy już wyjściowe składy Nielby Wągrowiec oraz Polonii Środa Wielkopolska na dzisiejszy mecz 20. kolejki trzeciej ligi. W średzkim zespole w porównaniu z ostatnim spotkaniem ligowym nastąpiła jedna zmiana. W pierwszej jedenastce znalazł się Damian Buczma, który zastąpił kontuzjowanego Michała Stańczyka.
-
13.04.2013
Z Huraganem lub Wełną w półfinale?
Zwycięzca pary Huragan Pobiedziska - Wełna Rogoźno będzie potencjalnym rywalem naszej Polonii w półfinale Pucharu Polski okręgu poznańskiego.
-
13.04.2013
Artur Rózga sędzią meczu w Wągrowcu
Artur Rózga z Bnina reprezentujący Kolegium Sędziów z Bydgoszczy poprowadzi dzisiejszy mecz trzeciej ligi Nielba Wągrowiec - Polonia Środa Wielkopolska.
-
13.04.2013
Relacja LIVE! Nielba - Polonia
Już dziś średzka Polonia rozegra swój drugi mecz w rundzie wiosennej. Średzianie podejmować będą na boisku w Wągrowcu tamtejszą Nielbę dla której będzie to inauguracyjne spotkanie.
-
13.04.2013
Kibice wierzą w Polonię
Już dziś piłkarze Polonii Środa Wielkopolska rozegrają drugi w tym roku mecz ligowy. Przeciwnikiem polonistów będzie wymagający rywal Nielba Wągrowiec. Po remisie z Fogo Luboń i zwycięstwie z Unią Swarzędz, kibice oczekują dziś zdobycia trzech punktów.
-
12.04.2013
Wygrany sparing orlików młodszych
W czwartkowe późne popołudnie grupa orlika młodszego Naszej Polonii wybrała do Kostrzyna na mecz kontrolny z tamtejszą Lechią. Mecz był zaplanowany na początek marca, jednak pogoda nie pozwoliła na wcześniejsze rozegranie tego spotkania.
