OFICJALNY SERWIS KLUBU YOUTUBE

23.02.2015

Orliki starsze po obozie dochodzeniowym (2004)

W dniach 16-20 luty grupa orlików starszych Polonii prowadzona przez trenera Łukasza Kaczałkę wzięła udział w obozie dochodzeniowym na średzkich obiektach sportowych.

W każdy dzień zawodnicy odbyli po dwie jednostki treningowe. W poniedziałek i wtorek młodzi chłopcy do południa trenowali na orliku przy ulicy Witosa po czym razem udawali się na obiad, który był na stołówce szkolnej w SP nr 3. Po obiedzie cała grupa udawała się ponownie na boisko orlik przy ulicy Witosa w celu odbycia popołudniowych zajęć. Przez te dwa dni zawodnicy wraz z trenerem skupiali się najwięcej na elementach technicznych. W środę i czwartek zajęcia od rana odbywały się na sali sportowej przy CKZIU (Hipolit). Tutaj najważniejszym elementem nad jakim pracowała cała grupa była koordynacja ruchowa i ogólna sprawność. Następnie po wspólnym obiedzie popołudniowe treningi w te dni odbywały się na boisku orlik gdzie zawodnicy brali udział w różnego rodzaju grach. Piątek był dniem najważniejszym. Na ten dzień trener zaplanował swoim podopiecznym  testy sprawnościowe na sali. Zanim jednak do nich doszło cała grupa od samego rana regenerowała siły na pływalni miejskiej. Testy podzielone były na 4 części: 2 biegowe na czas oraz 2 z piłkami (żonglerka oraz strzał do celu). W południe wszyscy wspólnie zjedli obiad i udali się na ostatni trening na powietrzu ponownie na orliku przy ulicy Witosa. W weekend wszyscy zawodnicy mieli wolne od treningów. Podsumowując wszystkie zajęcia zawodnicy przez 5 dni odbyli razem 10 jednostek treningowych  w tym: 7 jednostek treningowych na orliku, 3 jednostki treningowe na hali sportowej, jeden raz cała grupa  korzystała z basenu. Trzeba przyznać że pogoda polonistom bardzo dopisała i cel jakim było jak najwięcej zajęć na powietrzu został osiągnięty. Młodzi poloniści już dzisiaj wracają do treningów gdzie wspólnie trenować będą na sali przy gimnazjum nr 1. W środę również zajęcia odbędą się w tej samej hali. W czwartek natomiast zawodnicy trenować będą na boisku orlik a w piątek zespół orlika starszego Polonii wystąpi na turnieju halowym w Jarocinie, którego organizatorem jest Antonio Jarocin. Na obiektach Jaroty w Jarocinie obecnie przebywają zespoły młodzieżowe Lecha Poznań, które również zagrają na tym samym turnieju. Jeśli chodzi o frekwencję podczas obozu to w każdy dzień na zajęcia średnio uczęszczało 18 zawodników.

Najnowsze aktualności

  • 01.09.2013

    Tylko jeden punkt juniorów

    Mecz z faworyzowaną drużyną Warty Poznań, miał być dla naszego zespołu meczem prawdy. W dwóch pierwszych przegranych meczach, nasz zespół nie potrafił odnaleźć prawidłowego rytmu gry. Nie do końca chłopcy wierzyli, że zmęczenie turniejem z finału centralnego Piłkarska Kadra Czeka, gdzie zajęliśmy pierwsze miejsce, będzie tak długo się na ich kondycji fizycznej odbijać. 

  • 01.09.2013

    Wysokie zwycięstwo trampkarzy

    W sobotę 31 sierpnia 2013 trampkarze rozegrali ostatni sparing przed ligą – tym razem na wyjeździe z GKS Żerków.

  • 01.09.2013

    Galeria: Polonia Środa - Pogoń Mogilno

    Zapraszamy wszystkich kibiców do obejrzenia galerii zdjęć z sobotniego meczu Polonii Środa Wielkopolska z Pogonią Mogilno. Średzianie dopisali na swoim koncie trzy punkty po efektownym zwycięstwie 5:1.

  • 02.09.2013

    Pierwsza wygrana rezerw

    W spotkaniu 3. kolejki poznańskiej klasy A rezerwy średzkiej Polonii wygrały w Książu Wielkopolskim z Pogonią 2:1.

  • 31.08.2013

    Wyniki 6. kolejki III ligi

    Dziś rozegrana została IV kolejka rozgrywek o mistrzostwo III ligi. Nowym liderem tabeli została Polonia Leszno która pokonała 4:2 Noteciankę Pakość. Najwięcej bramek padło w Inowrocławiu, gdzie Nielba Wągrowiec rozstrzelała Cuiavie 7:2.

  • 31.08.2013

    Polonia rozbiła Pogoń

    W meczu 6. kolejki trzeciej ligi grupy kujawsko-pomorsko-wielkopolskiej piłkarze średzkiej Polonii wysoko pokonali na własnym boisku Pogoń Mogilno 5:1. Bramki dla polonistów zdobyli Michał Stańczyk, Igor Jurga, Łukasz Przybyłek, Radosław Barabasz i Mateusz Pluciński. Dla gości honorowe trafienie zanotował Przemysław Kędziora.

  • 31.08.2013

    Dzisiaj ważny mecz juniorów

     Dzisiaj tj. w sobotę 31.08 o godz. 11.00 na boisku Centrum Treningowego zostanie rozegrany mecz 3 kolejki Wielkopolskiej Ligi Juniorów Młodszych pomiedzy Polonia Środa a drugim zespołem Warty Poznań. Podopieczni Irka Janickiego jak dotad doznali dwóch porażek, z faworytem rogrywek Lechem Poznań(0:4) u siebie oraz na wyjeździe z Jarota Jarocin(0:1). Nasi młodzi piłkarze nie zdobyli więc jeszcze bramki w rozgrywkach ale mamy dużą nadzieję, że dzisiejszy mecz bedzie przełomowy zarówno pod względem bramek jak i zdobytych punktów. ZAPRASZAMY SOBOTA GODZ. 11.00  

  • 30.08.2013

    Trzeci mecz rezerw

    W sobotę, 31 września rezerwy Polonii Środa Wielkopolska rozegrają trzeci w tym sezonie mecz ligowy w poznańskiej klasie A. Wyjazdowym przeciwnikiem polonistów będzie Pogoń Książ.

SPONSORZY

SPONSORZY
PARTNER PLATINIUM
PARTNER GOLD
PARTNER SILVER
PARTNER PREMIUM
Serwis polonia-sroda.pl wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów. Jeżeli wyrażasz zgodę na zapisywanie informacji zawartej w cookies kliknij . Jeżeli nie wyrażasz zgody - zmień ustawienia swojej przeglądarki.