20.02.2015
Obóz w Wałbrzychu – V dzieńPiłkarze Polonii Środa mają za sobą piąty dzień obozu przygotowawczego w Wałbrzychu. Tym razem nasi piłkarze odbyli dwa treningi na boisku ze sztuczną nawierzchnią, a także jeden trening na siłowni.
Piąty dzień obozu rozpoczął się wspólnym śniadaniem które odbyło się o godzinie 8:30. Po nim zawodnicy tradycyjnie spotkali się na odprawie na której trener Mariusz Bekas przedstawił plan całego dnia. Następnie wszyscy udali się na siłownie gdzie dobyły się krótkie zajęcia. Po nich odbył się pierwszy trening tego dnia na boisku ze sztuczną nawierzchnią. Podczas zajęć piłkarze ćwiczyli nad taktyką i grą w ataku.
Następnie odbyło się kolejne spotkanie z panią psycholog sportową Romą Kruk. Jak tłumaczy prowadząca te zajęcia nie pełni ona roli terapeuty (nie leczy zaburzeń). Jej rolą jest znalezienie i wzmacnianie pozytywnych cech każdego zawodnika jak i całego zespołu. Taka praca dotyczy zarówno zawodników jak i kadry szkoleniowej. Najważniejsze jest indywidualne podejście do zawodnika. Celem na ten obóz była praca z zespołem i podkreślenie siły pracy zespołowej. Należy pamiętać że zawsze zespół osiągnie więcej niż suma umiejętności poszczególnych zawodników.
Po tych zajęciach piłkarze udali się na obiad.
Po obiedzie odbyły się kolejne zajęcia na boisku ze sztuczną nawierzchnią. Ponownie nasz zespół ćwiczył nad taktyką i grą w ataku. Popołudniowe zajęcia zakończył konkurs strzałów w poprzeczkę w którym zwycięzcą okazał się Przemysław Warot. Po tym elemencie trener zakończył drugi piątkowy treningi. Po kolacji piłkarze po raz kolejny korzystali z uroków Parku Wodnego Aqua Zdroju w którym są zakwaterowani.
Cisza nocna tego dnia była zarządzona na godzinę 22:30.
Zdjęcia z piątego dnia obozu można obejrzeć tutaj.
Najnowsze aktualności
-
23.10.2017
Hokejowy wynik z LPFA Bułgarska (2008)
W sobotę 21 października zespół Polonii Środa z rocznika 2008 rozegrał mecz z drużyną LPFA Bułgarska, czyli z drugą drużyną z rocznika 2009 Lecha Poznań.
-
23.10.2017
Plan wykonany
W IX kolejce rozgrywek II ligi kobiet, „Polonia” Środa podejmowała na własnym boisku beniaminka- „Kotwicę” Kołobrzeg.
-
23.10.2017
Pewna wygrana z Lechitą
Polonia II Środa pokonała w meczu Klasy A zespół Lechity Kłecko 2:1 (1:1). Bramki dla naszego zespołu zdobyli Mikołaj Łopatka oraz Krzysztof Kaźmierczak.
-
23.10.2017
Mecz z Unią Solec okiem apartu
Prezentujemy galerię zdjęć z meczu Polonii z Unią Solec Kujawski. Autorem zdjęć jest Czesław Kościelski.
-
22.10.2017
Wywiady po meczu z Unią Solec
Zapraszamy do zapoznania się z pomeczowymi wypowiedziami trenera Polonii Środa Tomasza Dłużyka i naszego bramkarza Oliwera Wienczatka.
-
21.10.2017
Trzy punkty w Solcu
W kolejnym meczu ligowym piłkarze Polonii Środa zagrali na wyjeździe w Solcu Kujawskim a ich rywalem była miejscowa Unia. W składzie naszego zespołu zabrakło na ten mecz kontuzjowanych Krystiana Pawlaka, Jakuba Solarka, Alaina Ngamayamy. Dało to szansę gry innym piłkarzom znajdującym się w kadrze zespołu.
-
20.10.2017
Grają z nami: KAS-BUD!
Jesień sprzyja wszelkiego rodzaju porządkowaniu w domu, odnawianiu, pracy w ogródku.
-
18.10.2017
Porażka z Akademią Reissa (2003)
W sobotę 14 października trampkarzy starszych Polonii Środa rozegrali kolejny mecz ligowy. Tym razem poloniści zmierzyli się w Jarocinie z tamtejszą Akademią Reissa.
