20.02.2015
Obóz w Wałbrzychu – V dzieńPiłkarze Polonii Środa mają za sobą piąty dzień obozu przygotowawczego w Wałbrzychu. Tym razem nasi piłkarze odbyli dwa treningi na boisku ze sztuczną nawierzchnią, a także jeden trening na siłowni.
Piąty dzień obozu rozpoczął się wspólnym śniadaniem które odbyło się o godzinie 8:30. Po nim zawodnicy tradycyjnie spotkali się na odprawie na której trener Mariusz Bekas przedstawił plan całego dnia. Następnie wszyscy udali się na siłownie gdzie dobyły się krótkie zajęcia. Po nich odbył się pierwszy trening tego dnia na boisku ze sztuczną nawierzchnią. Podczas zajęć piłkarze ćwiczyli nad taktyką i grą w ataku.
Następnie odbyło się kolejne spotkanie z panią psycholog sportową Romą Kruk. Jak tłumaczy prowadząca te zajęcia nie pełni ona roli terapeuty (nie leczy zaburzeń). Jej rolą jest znalezienie i wzmacnianie pozytywnych cech każdego zawodnika jak i całego zespołu. Taka praca dotyczy zarówno zawodników jak i kadry szkoleniowej. Najważniejsze jest indywidualne podejście do zawodnika. Celem na ten obóz była praca z zespołem i podkreślenie siły pracy zespołowej. Należy pamiętać że zawsze zespół osiągnie więcej niż suma umiejętności poszczególnych zawodników.
Po tych zajęciach piłkarze udali się na obiad.
Po obiedzie odbyły się kolejne zajęcia na boisku ze sztuczną nawierzchnią. Ponownie nasz zespół ćwiczył nad taktyką i grą w ataku. Popołudniowe zajęcia zakończył konkurs strzałów w poprzeczkę w którym zwycięzcą okazał się Przemysław Warot. Po tym elemencie trener zakończył drugi piątkowy treningi. Po kolacji piłkarze po raz kolejny korzystali z uroków Parku Wodnego Aqua Zdroju w którym są zakwaterowani.
Cisza nocna tego dnia była zarządzona na godzinę 22:30.
Zdjęcia z piątego dnia obozu można obejrzeć tutaj.
Najnowsze aktualności
-
17.08.2014
Skrót meczu z Tarnovią
Już jest dostępny skrót z sobotniego spotkania 2 kolejki III ligii w którym Polonia Środa pokonała Tarnovię Tarnowo Podgórne 1:0 (0:0). Zapraszamy do oglądania!
-
16.08.2014
Wyniki 2. kolejki III ligi
W meczach już zakończonych drugiej kolejki padły następujące rezultaty:
-
16.08.2014
Skromne zwycięstwo Polonii
W spotkaniu drugiej kolejki III ligi piłkarze Polonii Środa podejmowali na własnym boisku zespół Tarnovii Tarnowo Podgórne.
-
16.08.2014
Przyjdź na mecz! Wygraj z Polonią!
Dla wszystkich sympatyków Polonii Środa którzy przyjdą i zakupią bilet na dzisiejsze spotkanie drugiej kolejki pomiędzy naszą Polonią Środa, a Tarnovią Tarnowo Podgórne przygotowaliśmy niespodziankę.
-
15.08.2014
Zagrają rezerwy, juniorzy i młodzicy
W ten weekend po za meczem pierwszego zespołu w III lidze kujawsko pomorsko wielkopolskiej swoje spotkania rozegrają także pozostałe grupy naszej sekcji.
-
15.08.2014
Zapowiedź 2 kolejki III ligii
W piątek 15 sierpnia rozpocznie się druga kolejka III ligi naszej grupy. Ze względu na święto przypadające w ten dzień tym razem kolejka ligowa potrwa aż trzy dni.
-
15.08.2014
Okazała wygrana polonistek
Kolejny mecz towarzyski rozegrał żeński zespół Polonii Środa który przygotowuje się do rozgrywek II ligi kobiet. Tym razem ich przeciwnikiem był zespół Victoria Aglomeracja Wałbrzyska. Spotkanie trwały 3x30 minut, a rozgrywane było na boisku w Zaniemyślu.
-
15.08.2014
Trampkarze po dwóch sparingach
Po powrocie z obozu trampkarze kontynuują przygotowania do nowego sezonu. Oprócz treningów rozgrywają mecze kontrolne, które mają bardzo duże znaczenie w procesie budowania formy przed rozgrywkami.
