18.02.2015
Obóz w Wałbrzychu – III dzieńZa piłkarzami Polonii Środa kolejny dzień ciężkich przygotowań no obozie sportowym w Wałbrzychu.
Tradycyjnie kolejny dzień zgrupowania rozpoczął się wspólnym śniadaniem. Po nim piłkarze i sztab szkoleniowy spotkali się na odprawie podczas której trener Mariusz Bekas przedstawił zawodnikom plan całego dnia. O godzinie 9:30 odbyły się pierwsze zajęcia na boisku ze sztuczną nawierzchnią podczas których poloniści pracowali nad techniką i grą w ataku. W zajęciach nie wzięli udziału kontuzjowany we wtorkowym sparingu Paweł Przybyłek i leczący drobny uraz Adrian Olczyk.
O godzinie 12:00 odbyły się kolejne zajęcia z panią psycholog, a następnie wszyscy udali się na obiad. Zaraz po obiedzie wielu naszych zawodników udało się na boisko ze sztuczną nawierzchnią gdzie odbywał się mecz towarzyski GKS Katowice – Chrobry Głogów. Dla naszych piłkarzy była to okazja do spotkania z byłym bramkarzem Polonii obecnie występującym w Chrobrym – Sławkiem Janickim. Po pierwszej połowie spotkania poloniści udali się do szatni aby przygotować się do popołudniowego treningu. Popołudniowy trening oparty był w całości oparty na grach interwałowych. Po wyczerpującym treningu zawodnicy udali się na kolację. Następnie zawodnicy Polonii Środa byli gośćmi specjalnymi siatkarzy Victorii Wałbrzych i obejrzeli mecz pierwszoligowych siatkarzy tego zespołu którzy podejmowali we własnej hali Wartę Zawiercie. Ostatnim punktem programu w trzecim dniu obozu było odnowa biologiczna w Parku Wodnym Hotelu Aqua Zdrój.
Wieczorem nasi zawodnicy jeszcze dość długo pracowali z klubowym masażystom aby rano ponownie być do dyspozycji naszego szkoleniowca. Większość zawodników wieczorem we własnych pokojach obejrzała także w telewizji mecze Ligi Mistrzów.
Tego dnia cisza nocna została zarządzona na godzinę 22:30.
Zdjęcia z trzeciego dnia można obejrzeć tutaj.
Najnowsze aktualności
-
05.01.2013
Juniorzy młodsi poznali wstępny terminarz
Zespół juniorów młodszych jako pierwsza grupa młodzieżowa w Polonii Środa poznała swój wstępny terminarz spotkań ligowych w rundzie wiosennej.
-
05.01.2013
Plan przygotowań drużyny rezerw
Znany jest już wstępny plan przygotowań drugiego zespołu Polonii Środa Wielkopolska do rundy wiosennej poznańskiej klasy A. Podopieczni Waldemara Grześkowiaka mają w planach rozegranie siedmiu spotkań towarzyskich oraz udział w jednym turnieju halowym.
-
04.01.2013
GŚ: Żeby były wyniki potrzebna jest cierpliwość
Poniżej prezentujemy wywiad z trenerem Polonii Czesławem Owczarkiem, który został zamieszczony we wczorajszym wydaniu Gazety Średzkiej. Z nowym szkoleniowcem naszej drużyny rozmawiał Jarosław Krzemiński.
-
04.01.2013
Tomasz Bekas trenerem Wełny Skoki
Tomasz Bekas, który w listopadzie 2012 roku rozwiązał kontrakt z naszym klubem od początku styczna pełni funkcję pierwszego trenera czwartoligowej Wełny Skoki.
-
04.01.2013
Polonia wznawia treningi
Już w najbliższą środę, 9 stycznia piłkarze Polonii Środa Wielkopolska powrócą do treningów po przerwie zimowej. Polonistów po raz pierwszy poprowadzi nowy trener Czesław Owczarek.
-
03.01.2013
Polonia TV: Wywiady z Prezesem i nowym trenerem
Zapraszamy wszystkich kibiców do obejrzenia wywiadów z nowym trenerem Polonii Środa Wielkopolska Czesławem Owczarkiem i Prezesem Rafałem Ratajczakiem.
-
03.01.2013
Julia Mikołajczyk powołana do kadry
Julia Mikołajczyk został powołana na obóz szkoleniowy Wielkopolskiej Kadry Wojewódzkiej juniorek młodszych.
-
02.01.2013
Bezpłatne kalendarze na rok 2013
Dla wszystkich kibiców Polonii Środa Wielkopolska mamy wspaniały prezent na rozpoczęcie 2013 roku. Każdy z sympatyków będzie mógł otrzymać kalendarz ścienny naszego klubu!
