17.02.2015
Obóz w Wałbrzychu – II dzieńZa piłkarzami Polonii Środa drugi dzień zimowego zgrupowania które odbywa się w Wałbrzychu.
Drugi dzień obozu zimowego w Wałbrzychu poloniści rozpoczęli wspólnym śniadaniem które trener Mariusz Bekas zarządził na godzinę 8:00. Po posiłku nasz zespół odbył krótką odprawę na której sztab szkoleniowy przedstawił plany na wtorek. Trener Mariusz Bekas przedstawił także meczową 18 na spotkanie towarzyskie z Lechią Dzierżoniów. Następnie wszyscy udali się na boisko ze sztuczna nawierzchnią na półtoragodzinny trening. Podczas zajęć nasz zespół pracował głównie nad taktyką i zgraniem poszczególnych formacji zespołu. Zajęcia zakończyły się o godzinie 11:00 konkursem strzałów do bramki z połowy boiska. Jeszcze przed obiadem pierwsza grupa spotkała się na salce multimedialnej z panią psycholog Romą Kruk. Druga grupa zawodników wśród których znaleźli się piłkarze którzy nie załapali się do meczowej osiemnastki na mecz kontrolny z Lechią Dzierżoniów wraz z duetem trenerskim poszła ponownie na boisko na zajęcia wyrównawcze. Po godzinie 14:00 zespół udał się na obiad. Po obiedzie druga część zespołu miała spotkanie z panią psycholog. Po raz kolejny piłkarze spotkali się na odprawie przed spotkaniem towarzyskim z Lechią Dzierżoniów które sztab szkoleniowy naszego zespołu zaplanował na godzinę 19:00 (o tym spotkaniu piszemy osobno). Po spotkaniu towarzyskim nasz zespół udał się na kolację, a po niej na basen gdzie był czas na relaks i odpoczynek po kolejnym dniu wyczerpującej pracy.
Oczywiście sztab szkoleniowy stara się tak układać plan każdego dnia aby między poszczególnymi zajęciami piłkarze mieli trochę czasu wolnego na odpoczynek i regenerację. Wolny czas nasi piłkarze spędzają głównie na organizowaniu turniejów w FIFĘ, grze w tenisa stołowego czy squasha.
Podczas drugiego dnia obozu ponownie bardzo zapracowany był nasz klubowy masażysta który po za drobnymi urazami w których pomagał zawodnikom na bieżąco długo pracował z Jakubem Solarkiem który narzeka na uraz stawu skokowego, Jędrzejem Kujawą narzekającym na lekki uraz po meczu i Pawłem Przybyłkiem który nabawił się poważniejszego urazu podczas gry kontrolnej. Na szczęście dzięki intensywnej pracy z Maciejem Dąbkiewiczem nasi piłkarze codziennie rano są w pełni sprawni i do dyspozycji trenera.
Cisza nocna tego dnia została zaplanowana na godzinę 22:45.


Zdjęcia z drugiego dnia obozu można obejrzeć tutaj.
Najnowsze aktualności
-
24.10.2014
Zapowiedź 13 kolejki III ligi
W najbliższy weekend odbędzie się trzynasta kolejka III lig. Tyma razem wszystkie spotkania odbędą się w sobotę. W najbardziej interesującym kibiców Polonii meczu nasz zespół podejmować będzie na własnym boisku Spartę Brodnica.
-
23.10.2014
Przyjdź na mecz i wygraj z nami!
Dla wszystkich sympatyków Polonii Środa którzy przyjdą i zakupią bilet na sobotni mecz trzynastej kolejki III ligi grupy kujawsko pomorsko wielkopolskiej pomiędzy naszą Polonią Środa, a Spartą Brodnica tradycyjnie już nasi sponsorzy przygotowali atrakcyjne nagrody.
-
23.10.2014
Maciej Pelka poprowadzi mecz ze Spartą
Maciej Pelka poprowadzi jako sędzia główny spotkanie trzynastej kolejki III ligi w którym Polonia Środa podejmować będzie na własnym stadionie Spartę Brodnica. Asystować na liniach będą mu Arkadiusz Koronka i Wojciech Fieduk. Cała trójka reprezentuje kolegium sędziów Wielkopolskiego Związku Piłki Nożnej. Arbiter ten nie miał jeszcze okazji prowadzić żadnego spotkania naszego zespołu w tym sezonie. Prowadził za to 5 innych spotkań na poziomie trzeciej ligi w których pokazał 23 żółte kartki, 5 kartek czerwonych i podyktował 6 rzutów karnych.
-
22.10.2014
Adam Konieczny trzeci w Lubece
Adam Konieczny , młody mieszkaniec Jezior Wielkich, udanie wystartował w rozegranym w niedzielę biegu na dystansie 10 km, w niemieckiej Lubece.
-
22.10.2014
Zagrali z Kłosem Zaniemyśl (2007)
21 października nasi najmłodsi piłkarze - podopieczni Marcina Duchały zamiast na trening udali się do Zaniemyśla na sparing z żakami Kłosa Zaniemyśl. Mecz odbył się na Orliku w Zaniemyślu. Stawiło się na nim 22 naszych żaków i wszyscy mieli możliwość w nim zagrania. Mecz podzielono na trzy części po około 15 minut, z tym że ta ostatnia trwała zdecydowanie najdłużej.
-
22.10.2014
Poloniści powołani do kadry
Trzech zawodników i jedna zawodniczka Polonii Środa zostali powołani do Kady Wojewódzkiej WZPN.
-
22.10.2014
Polonia podejmie Spartę Brodnica
W meczu 13 kolejki III ligi do Środy Wlkp. zawita zespół zajmujący obecnie trzecie miejsce w ligowej tabeli – Sparta Brodnica. Poloniści w spotkani z wymagającym przeciwnikiem na pewno będą chcieli pokazać się z jak najlepszej strony i pokusić się o komplet punktów.
-
21.10.2014
Środa biega na 5
KS Polonia i Stowarzyszenie " Zawsze dla Średzian" zapraszają na kolejną imprezę sportową " Środa biega na 5 ".























































