17.02.2015
Obóz w Wałbrzychu – II dzieńZa piłkarzami Polonii Środa drugi dzień zimowego zgrupowania które odbywa się w Wałbrzychu.
Drugi dzień obozu zimowego w Wałbrzychu poloniści rozpoczęli wspólnym śniadaniem które trener Mariusz Bekas zarządził na godzinę 8:00. Po posiłku nasz zespół odbył krótką odprawę na której sztab szkoleniowy przedstawił plany na wtorek. Trener Mariusz Bekas przedstawił także meczową 18 na spotkanie towarzyskie z Lechią Dzierżoniów. Następnie wszyscy udali się na boisko ze sztuczna nawierzchnią na półtoragodzinny trening. Podczas zajęć nasz zespół pracował głównie nad taktyką i zgraniem poszczególnych formacji zespołu. Zajęcia zakończyły się o godzinie 11:00 konkursem strzałów do bramki z połowy boiska. Jeszcze przed obiadem pierwsza grupa spotkała się na salce multimedialnej z panią psycholog Romą Kruk. Druga grupa zawodników wśród których znaleźli się piłkarze którzy nie załapali się do meczowej osiemnastki na mecz kontrolny z Lechią Dzierżoniów wraz z duetem trenerskim poszła ponownie na boisko na zajęcia wyrównawcze. Po godzinie 14:00 zespół udał się na obiad. Po obiedzie druga część zespołu miała spotkanie z panią psycholog. Po raz kolejny piłkarze spotkali się na odprawie przed spotkaniem towarzyskim z Lechią Dzierżoniów które sztab szkoleniowy naszego zespołu zaplanował na godzinę 19:00 (o tym spotkaniu piszemy osobno). Po spotkaniu towarzyskim nasz zespół udał się na kolację, a po niej na basen gdzie był czas na relaks i odpoczynek po kolejnym dniu wyczerpującej pracy.
Oczywiście sztab szkoleniowy stara się tak układać plan każdego dnia aby między poszczególnymi zajęciami piłkarze mieli trochę czasu wolnego na odpoczynek i regenerację. Wolny czas nasi piłkarze spędzają głównie na organizowaniu turniejów w FIFĘ, grze w tenisa stołowego czy squasha.
Podczas drugiego dnia obozu ponownie bardzo zapracowany był nasz klubowy masażysta który po za drobnymi urazami w których pomagał zawodnikom na bieżąco długo pracował z Jakubem Solarkiem który narzeka na uraz stawu skokowego, Jędrzejem Kujawą narzekającym na lekki uraz po meczu i Pawłem Przybyłkiem który nabawił się poważniejszego urazu podczas gry kontrolnej. Na szczęście dzięki intensywnej pracy z Maciejem Dąbkiewiczem nasi piłkarze codziennie rano są w pełni sprawni i do dyspozycji trenera.
Cisza nocna tego dnia została zaplanowana na godzinę 22:45.
Zdjęcia z drugiego dnia obozu można obejrzeć tutaj.
Najnowsze aktualności
-
15.11.2014
Remis z wiceliderem
W meczu siedemnastej kolejki zespół Polonii Środa podejmował na własnym boisku wicelidera Start Warlubie. Tuż przed meczem trener naszego zespołu nieoczekiwanie musiał przemeblować ustawienie drużyny. Niedyspozycję z powodowaną choroba zgłosili Radosław Barabasz i Przemysław Warot którzy ten mecz mieli rozpocząć w podstawowym składzie. W ich miejsce zagrali Jan Filipiak i Michał Stańczyk.
-
14.11.2014
Grają poloniści
Przed nami kolejny weekend podczas którego swoje spotkania rozegra nie tylko pierwszy zespół Polonii Środa ale na boisko wybiegną także zespoły młodzieżowe.
-
14.11.2014
Pobiegli w Luboniu
Spora grupa zawodników z sekcji biegowej Polonii wystartowała 11 listopada w 4 Biegu Niepodległości w Luboniu. Na dystansie 10 kilometrów dzielnie walczyli Adam Konieczny, Waldek Konieczny, Damian Bogaczyk, Grzegorz Klisowski, Asia Hańczyk, Maciej Paciorkowski i Jarek Kaźmierczak.
-
14.11.2014
Nowa życiówka Romka w Warszawie
11 listopada w 26 Warszawskim Biegu Niepodległości nasze miasto godnie reprezentowała mała grupa amatorów biegania. Był wśród nich zawodnik sekcji biegowej Polonii - Romek Szymanowski, który w stolicy nabiegał nowy rekord życiowy na dystansie 10 kilometrów. Na mecie zegar pokazał mu czas: 48 minut i 13 sekund. W imprezie brało udział blisko 13 tysięcy biegaczy!
-
14.11.2014
Przyjdź na mecz i wygraj z nami!
Dla wszystkich sympatyków Polonii Środa którzy przyjdą i zakupią bilet na sobotni mecz siedemnastej kolejki III ligi grupy kujawsko pomorsko wielkopolskiej pomiędzy naszą Polonią Środa, a Startem Warlubie nasi sponsorzy tradycyjnie już przygotowali atrakcyjne nagrody.
-
13.11.2014
Trzy punkty za mecz z Nielbą
Choć wszyscy jesteśmy już myślami przy sobotnim spotkaniu Polonii Środa ze Startem Warlubie wróćmy jeszcze na chwilę do spotkania Polonii z Nielbą Wągrowiec. Jak podaje oficjalny serwis Łączy nas piłka, a także system Extranet w którym prowadzone są rozgrywki trzecioligowe wynik wtorkowego spotkania Polonii Środa w Wągrowcu z tamtejszą Nielbą został zweryfikowany jako walkower 0:3 na korzyść naszego zespołu.
-
13.11.2014
Zapowiedź 17 kolejki III ligi
Przed nami ostatnia kolejka rundy jesiennej sezonu 2014/15. Tradycyjnie już osiemnaście zespołów naszej grupy trzeciej ligi na dziewięciu stadionach zagra ze sobą o kolejne ligowe punkty.
-
13.11.2014
Czas na Start Warlubie
W sobotę 15 listopada piłkarze Polonii rozegrają następną kolejkę rozgrywek trzecioligowych. Tym razem spotkanie odbędzie się w Środzie Wlkp., a rywalem podopiecznych Mariusza Bekasa będzie wicelider tabeli Start Warlubie.
