17.02.2015
Obóz w Wałbrzychu – II dzieńZa piłkarzami Polonii Środa drugi dzień zimowego zgrupowania które odbywa się w Wałbrzychu.
Drugi dzień obozu zimowego w Wałbrzychu poloniści rozpoczęli wspólnym śniadaniem które trener Mariusz Bekas zarządził na godzinę 8:00. Po posiłku nasz zespół odbył krótką odprawę na której sztab szkoleniowy przedstawił plany na wtorek. Trener Mariusz Bekas przedstawił także meczową 18 na spotkanie towarzyskie z Lechią Dzierżoniów. Następnie wszyscy udali się na boisko ze sztuczna nawierzchnią na półtoragodzinny trening. Podczas zajęć nasz zespół pracował głównie nad taktyką i zgraniem poszczególnych formacji zespołu. Zajęcia zakończyły się o godzinie 11:00 konkursem strzałów do bramki z połowy boiska. Jeszcze przed obiadem pierwsza grupa spotkała się na salce multimedialnej z panią psycholog Romą Kruk. Druga grupa zawodników wśród których znaleźli się piłkarze którzy nie załapali się do meczowej osiemnastki na mecz kontrolny z Lechią Dzierżoniów wraz z duetem trenerskim poszła ponownie na boisko na zajęcia wyrównawcze. Po godzinie 14:00 zespół udał się na obiad. Po obiedzie druga część zespołu miała spotkanie z panią psycholog. Po raz kolejny piłkarze spotkali się na odprawie przed spotkaniem towarzyskim z Lechią Dzierżoniów które sztab szkoleniowy naszego zespołu zaplanował na godzinę 19:00 (o tym spotkaniu piszemy osobno). Po spotkaniu towarzyskim nasz zespół udał się na kolację, a po niej na basen gdzie był czas na relaks i odpoczynek po kolejnym dniu wyczerpującej pracy.
Oczywiście sztab szkoleniowy stara się tak układać plan każdego dnia aby między poszczególnymi zajęciami piłkarze mieli trochę czasu wolnego na odpoczynek i regenerację. Wolny czas nasi piłkarze spędzają głównie na organizowaniu turniejów w FIFĘ, grze w tenisa stołowego czy squasha.
Podczas drugiego dnia obozu ponownie bardzo zapracowany był nasz klubowy masażysta który po za drobnymi urazami w których pomagał zawodnikom na bieżąco długo pracował z Jakubem Solarkiem który narzeka na uraz stawu skokowego, Jędrzejem Kujawą narzekającym na lekki uraz po meczu i Pawłem Przybyłkiem który nabawił się poważniejszego urazu podczas gry kontrolnej. Na szczęście dzięki intensywnej pracy z Maciejem Dąbkiewiczem nasi piłkarze codziennie rano są w pełni sprawni i do dyspozycji trenera.
Cisza nocna tego dnia została zaplanowana na godzinę 22:45.
Zdjęcia z drugiego dnia obozu można obejrzeć tutaj.
Najnowsze aktualności
-
04.10.2017
Do trzech razy sztuka?
Dla średzkiej Polonii sobotnie starcie z Wierzycą Pelplin będzie trzecim meczem tego sezonu z beniaminkiem rozgrywek.
-
04.10.2017
Kolejni poloniści powołani do kadry
Dwóch zawodników Polonii Środa zostało powołanych do kadr wojewódzkich w swoich rocznikach.
-
04.10.2017
Materiały wideo z meczu z Orkanem
Prezentujemy materiały wideo jaki przygotowaliśmy po meczu z Orkanem Jarosławiec. Na skrócie spotkania możecie zobaczyć wszystkie bramki, a później zachęcamy do wysłuchania pomeczowej wypowiedzi trenera Polonii Tomasza Dłużyka.
-
03.10.2017
Pewny awans Polonii
W kolejnej rundzie Pucharu Polski na szczeblu okręgu Polonia Środa grała na wyjeździe w Jarosławcu a jej rywalem był miejscowy Orkan.
-
03.10.2017
Kolejny beniaminek na drodze Polonii
W dziesiątej serii spotkań piłkarzy średzkiej Polonii czeka wyjazd do Pelplina na mecz z miejscową Wierzycą, która jest tegorocznym beniaminkiem na trzecioligowych boiskach.
-
03.10.2017
Porażka z Wartą Poznań (2004)
W sobotę 30 września w ramach 5 kolejki ligowej do Środy na mecz w grupie trampkarzy młodszych przyjechała Warta Poznań – aktualny Mistrz Wielkopolski oraz lider obecnych rozgrywek.
-
03.10.2017
Grają z nami: Archiformacja!
Archiformacja - pracownia architektoniczna, która naszym partnerem jest już od dwóch lat.
-
03.10.2017
Pewna wygrana z Wartą (2008)
W sobotę 30 września kolejne spotkanie mistrzowskie rozegrała drużyna Orlika młodszego Polonii Środa z rocznika 2008.
