17.02.2015
Obóz w Wałbrzychu – II dzieńZa piłkarzami Polonii Środa drugi dzień zimowego zgrupowania które odbywa się w Wałbrzychu.
Drugi dzień obozu zimowego w Wałbrzychu poloniści rozpoczęli wspólnym śniadaniem które trener Mariusz Bekas zarządził na godzinę 8:00. Po posiłku nasz zespół odbył krótką odprawę na której sztab szkoleniowy przedstawił plany na wtorek. Trener Mariusz Bekas przedstawił także meczową 18 na spotkanie towarzyskie z Lechią Dzierżoniów. Następnie wszyscy udali się na boisko ze sztuczna nawierzchnią na półtoragodzinny trening. Podczas zajęć nasz zespół pracował głównie nad taktyką i zgraniem poszczególnych formacji zespołu. Zajęcia zakończyły się o godzinie 11:00 konkursem strzałów do bramki z połowy boiska. Jeszcze przed obiadem pierwsza grupa spotkała się na salce multimedialnej z panią psycholog Romą Kruk. Druga grupa zawodników wśród których znaleźli się piłkarze którzy nie załapali się do meczowej osiemnastki na mecz kontrolny z Lechią Dzierżoniów wraz z duetem trenerskim poszła ponownie na boisko na zajęcia wyrównawcze. Po godzinie 14:00 zespół udał się na obiad. Po obiedzie druga część zespołu miała spotkanie z panią psycholog. Po raz kolejny piłkarze spotkali się na odprawie przed spotkaniem towarzyskim z Lechią Dzierżoniów które sztab szkoleniowy naszego zespołu zaplanował na godzinę 19:00 (o tym spotkaniu piszemy osobno). Po spotkaniu towarzyskim nasz zespół udał się na kolację, a po niej na basen gdzie był czas na relaks i odpoczynek po kolejnym dniu wyczerpującej pracy.
Oczywiście sztab szkoleniowy stara się tak układać plan każdego dnia aby między poszczególnymi zajęciami piłkarze mieli trochę czasu wolnego na odpoczynek i regenerację. Wolny czas nasi piłkarze spędzają głównie na organizowaniu turniejów w FIFĘ, grze w tenisa stołowego czy squasha.
Podczas drugiego dnia obozu ponownie bardzo zapracowany był nasz klubowy masażysta który po za drobnymi urazami w których pomagał zawodnikom na bieżąco długo pracował z Jakubem Solarkiem który narzeka na uraz stawu skokowego, Jędrzejem Kujawą narzekającym na lekki uraz po meczu i Pawłem Przybyłkiem który nabawił się poważniejszego urazu podczas gry kontrolnej. Na szczęście dzięki intensywnej pracy z Maciejem Dąbkiewiczem nasi piłkarze codziennie rano są w pełni sprawni i do dyspozycji trenera.
Cisza nocna tego dnia została zaplanowana na godzinę 22:45.
Zdjęcia z drugiego dnia obozu można obejrzeć tutaj.
Najnowsze aktualności
-
13.07.2018
Piłkarska sobota przed Nami
Już w najbliższą sobotę nasi zawodnicy rozegrają dwa kolejne mecze sparingowe w ramach przygotowań do rozgrywek III ligi.
-
13.07.2018
Fludra sp. z o o na kolejny sezon!
Fludra sp. z o o zajmująca się profesjonalną obróbką metali zostaje z nami na kolejny sezon!
-
12.07.2018
Jurga i Bartoszak zostają w Polonii
Kolejnych dwóch zawodników przedłużyło umowy na nowy sezon z naszym Klubem. Są to napastnik Krzysztof Bartoszak i środkowy pomocnik Igor Jurga. Obaj podpisali roczne kontrakty i w sezonie 2018/19 zobaczymy ich na boiskach trzecioligowych w barwach średzkiej Polonii.
-
11.07.2018
Med & Spa zostaje na kolejną rundę!
Med & Spa Centrum Urody i Zdrowia zdecydowało się kontynuować z nami współpracę w kolejnej rundzie.
-
11.07.2018
Wysoko pokonali Tarnovię
W kolejnym meczu towarzyskim rozgrywanym tego lata piłkarze Polonii Środa podejmowali Tarnovię Tarnowo Podgórne. Spotkanie zostało rozegrane na dolnym boisku Centrum Treningowego Polonii.
-
11.07.2018
Półkolonie z Polonią
Nasz Klub organizuje półkolonie letnie dla dzieci w wieku 6-15. Półkolonie będą podzielone na dwa turnusy. Pierwszy turnus odbędzie się w terminie 23.07. – 27.07., a drugi turnus półkolonii odbędzie się w terminie 30.07. – 03.08. Koszt jednego turnusu to 250 zł. Zajęcia będą prowadzić trenerzy z uprawnieniami UEFA A i B.
-
11.07.2018
Polonistki z brązowym medalem
Reprezentacja Wielkopolskiego ZPN U-16 zdobyła brązowy medal podczas Ogólnopolskiej Olimpiady Młodzieży. Wśród zawodniczek reprezentujących Wielkopolskę były dwie polonistki: Beata Nowak i Dominika Hyża.
-
11.07.2018
Radliński i Zgarda zawodnikami Polonii
Wczoraj zarząd naszego Klubu podpisał kontrakty z dwoma zawodnikami, którzy w nowym sezonie wzmocnią trzecioligowy zespół seniorów Polonii Środa. Są to bramkarz Łukasz Radliński i środkowy pomocnik Szymon Zgarda. Obaj zawodnicy związali się z naszym Klubem rocznymi kontraktami.
