16.02.2015
Obóz w Wałbrzychu – I dzieńPoniedziałek 16 lutego był pierwszym dniem spędzonym przez piłkarzy Polonii Środa na obozie w Wałbrzychu
Podopieczni Mariusza Bekasa do Wałbrzych dotarli tuż po godzinie 10:00. Po rozpakowaniu bagaży zawodnicy zostali rozlokowani w pokojach w miejscowym hotelu Aqua Zdrój. Dla naszego zespołu zarezerwowano pierwsze piętro hotelu, a piłkarze i sztab szkoleniowy zakwaterowani są w jedno i dwuosobowych pokojach. Zaraz po zakwaterowaniu zawodnicy udali się na salkę fitness na której odbyły się pierwsze godzinne zajęcia. Trener Mariusz Bekas najpierw zarządził krótką rozgrzewkę, a następnie zawodnicy wsiedli na rowery stacjonarne na których odbyła się dalsza część treningu. Na koniec odbyły się jeszcze ćwiczenia rozluźniające i piłkarze mogli udać się do pokoi. Na godzinę 13:00 zaplanowano wspólny obiad, a po nim kolejne zajęcia które odbyły się na bardzo dobrze przygotowanym boisku ze sztuczną nawierzchnią. Przez ponad półtora godziny podopieczni Mariusza Bekasa pracowali nad taktyką i ustawieniami meczowymi. Po treningu wszyscy udali się do pokoi. Ponownie zespół spotkał się o godzinie 18:00 na wspólnej kolacji. Po niej odbyły się ostatnie tego dnia zajęcia – tym razem na basenie. Przez godzinę poloniści korzystali z uroków Parku Wodnego Aqua Zdrój. Były to ostanie zajęcia naszych piłkarzy tego dnia. Po nich udali się do pokoi i mogli odpocząć po wyczerpującym dniu.
Wieczorem najbardziej zapracowanym człowiekiem sztabu szkoleniowego Polonii był klubowy masażysta Maciej Dąbkiewicz do którego ustawiały się długie kolejki i który do późnych godzin wieczornych pracował aby następnego dnia rano nasi piłkarze byli pełni sił i do dyspozycji trenera Bekasa.
O godzinie 22:30 trener Mariusz Bekas zarządził ciszę nocną. Tak zakończył się inauguracyjny dzień polonistów na obozie. Na wtorek nasz zespół ma zaplanowane dwie jednostki treningowe i mecz kontrolny z Lechią Dzierżoniów.
Warto tutaj podkreślić że wyjazd zespołu Polonii Środa na zgrupowanie do Wałbrzycha był możliwy dzięki rozszerzeniu współpracy z firmami: Fermy Drobiu Adaszak i Żwirownia Walkowiak.
Zdjęcia z pierwszego dnia obozu można obejrzeć tutaj.
Najnowsze aktualności
-
20.12.2018
Wygrany turniej w Lesznie (2011)
W niedzielę 16 grudnia drużyna Żaków F2 rocznik 2011 wraz z trenerami Grzegorzem Burchackim oraz Luisem Henriquezem udała się na silnie obsadzony turniej do Leszna Football Pro Tour Leszno.
-
19.12.2018
Godziny pracy lodowiska w okresie świątecznym
Zastanawialiście się jak będzie czynne lodowisko w okresie świątecznym?
Łapcie świąteczną rozpiskę i wpadajcie na nasze lodowisko spalać świąteczne kalorie.
-
19.12.2018
Dwa turnieje orlików (2008)
W miniony weekend w dniach 15 i 16 grudnia drużyna orlika starszego dwoma turniejami halowymi zakończyła rok 2018.
-
18.12.2018
Szóste miejsce w Swarzędzu (2009)
W niedzielę 16 grudnia drużyna rocznika 2009 wzięła udział w turnieju Unia Cup 2018 w Swarzędzu. Do rywalizacji stawiło się osiem drużyn tj. Piast Kobylnica, Lider Swarzędz, Salos Poznań, dwie drużyny Unii Swarzędz, dwie drużyny AP Reissa Gostyń oraz nasz zespół. Drużyny zostały podzielone na dwie grupy.
-
18.12.2018
Bezkonkurencyjni w Łodzi (2012)
W sobotę 15 grudnia grupa niebieska Skrzatów z rocznika 2012 wzięła udział w turnieju w Łodzi. W turnieju wzięło udział 12 zespołów, głównie z województwa łódzkiego, które rywalizowały w formule każdy z każdym. Dla naszych zawodników był to pierwszy turniej rozegrany tak daleko od domu, w którym pokazali, że potrafią świetnie grać w piłkę niezależnie od miejsca, w którym rozgrywany jest turniej.
-
18.12.2018
Apolinarski odchodzi do Rakowa
Jakub Apolinarski pomyślnie przeszedł testy w występującym w pierwszej lidze Rakowie Częstochowa i w dniu 17 grudnia podpisał z tym Klubem półtoraroczną umowę tym samym opuszczając nasz Klub.
-
18.12.2018
Dwa turnieje w jeden weekend (2008)
W ubiegły weekend drużyna rocznika 2008 udała się na dwa turnieje halowe.
-
18.12.2018
Zdobyli złotą podkowę Racotu (2004)
W sobotę 15 grudnia trampkarze starsi udali się na turniej halowy do Racotu. Turniej ten rozgrywany dla rocznika 2004, był pod nazwą „o Złotą Podkowę Racotu”, a w turnieju wzięło udział łącznie 10 zespołów, w tym dwa ze Środy Wlkp.
