16.02.2015
Obóz w Wałbrzychu – I dzieńPoniedziałek 16 lutego był pierwszym dniem spędzonym przez piłkarzy Polonii Środa na obozie w Wałbrzychu
Podopieczni Mariusza Bekasa do Wałbrzych dotarli tuż po godzinie 10:00. Po rozpakowaniu bagaży zawodnicy zostali rozlokowani w pokojach w miejscowym hotelu Aqua Zdrój. Dla naszego zespołu zarezerwowano pierwsze piętro hotelu, a piłkarze i sztab szkoleniowy zakwaterowani są w jedno i dwuosobowych pokojach. Zaraz po zakwaterowaniu zawodnicy udali się na salkę fitness na której odbyły się pierwsze godzinne zajęcia. Trener Mariusz Bekas najpierw zarządził krótką rozgrzewkę, a następnie zawodnicy wsiedli na rowery stacjonarne na których odbyła się dalsza część treningu. Na koniec odbyły się jeszcze ćwiczenia rozluźniające i piłkarze mogli udać się do pokoi. Na godzinę 13:00 zaplanowano wspólny obiad, a po nim kolejne zajęcia które odbyły się na bardzo dobrze przygotowanym boisku ze sztuczną nawierzchnią. Przez ponad półtora godziny podopieczni Mariusza Bekasa pracowali nad taktyką i ustawieniami meczowymi. Po treningu wszyscy udali się do pokoi. Ponownie zespół spotkał się o godzinie 18:00 na wspólnej kolacji. Po niej odbyły się ostatnie tego dnia zajęcia – tym razem na basenie. Przez godzinę poloniści korzystali z uroków Parku Wodnego Aqua Zdrój. Były to ostanie zajęcia naszych piłkarzy tego dnia. Po nich udali się do pokoi i mogli odpocząć po wyczerpującym dniu.
Wieczorem najbardziej zapracowanym człowiekiem sztabu szkoleniowego Polonii był klubowy masażysta Maciej Dąbkiewicz do którego ustawiały się długie kolejki i który do późnych godzin wieczornych pracował aby następnego dnia rano nasi piłkarze byli pełni sił i do dyspozycji trenera Bekasa.
O godzinie 22:30 trener Mariusz Bekas zarządził ciszę nocną. Tak zakończył się inauguracyjny dzień polonistów na obozie. Na wtorek nasz zespół ma zaplanowane dwie jednostki treningowe i mecz kontrolny z Lechią Dzierżoniów.
Warto tutaj podkreślić że wyjazd zespołu Polonii Środa na zgrupowanie do Wałbrzycha był możliwy dzięki rozszerzeniu współpracy z firmami: Fermy Drobiu Adaszak i Żwirownia Walkowiak.
Zdjęcia z pierwszego dnia obozu można obejrzeć tutaj.
Najnowsze aktualności
-
27.06.2019
Szóste miejsce Polonii
Od zakończenia rozgrywek trzecioligowych sezonu 2018/19 minęły już nieco ponad dwa tygodnie. Nadeszła więc pora aby podsumować dokonania piłkarzy Polonii w tym sezonie.
-
26.06.2019
Piłkarskie półkolonie z Polonią !!!
Nasz Klub organizuje półkolonie letnie dla dzieci w wieku 6-14 lat. Półkolonie będą podzielone na trzy turnusy. Pierwszy turnus odbędzie się w terminie 08-12.07., drugi turnus w terminie 15-19.07, a trzeci w termiie 22-26.07. Koszt jednego turnusu to 239 zł. Zajęcia będą prowadzić trenerzy z uprawnieniami UEFA A i B.
-
25.06.2019
Marcin Woźniak odchodzi z Polonii
Rok trwała przygoda trenera Marcina Woźniaka z Polonią Środa. Do naszego Klubu dołączył na początku lipca jako asystent trenera Krzysztofa Kapuścińskiego i pierwszy trener zespołu rezerw występującego na co dzień w klasie okręgowej. Z końcem sezonu 2018/19 trener Woźniak postanowił opuścić nasz klub i kontynuować swoją przygodę z piłką w innym Klubie.
-
25.06.2019
Plan przygotowań I zespołu
Niespełna miesiąc potrwają przygotowania ekipy Polonii Środa do nadchodzącego sezonu rozgrywkowego 2019/2020. W ich trakcie zawodnicy trenera Krzysztofa Kapuścińskiego zmierzą się w ramach gier kontrolnych z pięcioma rywalami.
-
24.06.2019
Znamy skład III ligi grupy 2
Tydzień temu zakończyły się rozgrywki trzecioligowe sezonu 2018/2019. Dziś już znamy nazwy zespołów które w nowym sezonie rywalizować będą z naszą Polonią na boiskach trzecioligowych.
-
19.06.2019
Zakończenie sezonu Akademii KS Polonia Środa Wlkp.
#zakończeniesezonu #festyn #piknik #zabawa
