12.02.2018
Obóz w Wałbrzychu – dzień trzeciW poniedziałek rozpoczął się trzeci dzień obozu piłkarzy Polonii Środa na zgrupowaniu w Wałbrzychu. Mimo pojawiającego się już zmęczenia zawodnicy od samego rana tradycyjnie z werwą przystąpili do wytężonej pracy. W kadrze przebywającej na obozie zaszła jedna zmiana personalna. Przemka Otuszewskiego który musiał z powodów zdrowotnych wrócić do domu zastąpił młody bramkarz Tobiasz Szewczak.
Tradycyjnie dzień naszego zespołu rozpoczął się od wizyty na siłowni, gdzie poloniści pracowali na dostępnych tam sprzętach. Po półgodzinnej sesji wszyscy udali się na wspólne śniadanie. Po posiłku odbyła się odprawa, na której sztab szkoleniowy omówił plan całego dnia a następnie wszyscy udali się na boisko na pierwszy trening. Podczas zajęć piłkarze pracowali nad wytrzymałością poprzez małe gry.
Po pierwszej sesji treningowej na boisku wszyscy udali się na obiad. Po tym posiłku poloniści mieli zaplanowaną drugą sesję treningową na boisku. Tym razem trener Tomasz Dłużyk zaplanował dla swoich podopiecznych pracę nas techniką i taktyką.
Nie był to jednak ostatni trening trzeciego dnia obozu. Po kolacji, która odbyła się o godzinie 18:30 poloniści udali się na halę sportową, gdzie przez ponad godzinę rywalizowali ze sobą w turnieju piłki nożnej. Zmagania wygrała drużyna dowodzona przez Mateusza Molewskiego a w skład której jeszcze weszli Krzysztof Kaźmierczak, Jakub Gwit, Mateusz Janczar i Mateusz Stolecki. Rywalizacja wyzwoliła sporo emocji w naszych zawodnikach i na pewno przyczyniła się do dodatkowego zintegrowania grupy.
Warto dodać, że w wolnych chwilach nasi piłkarze korzystali z uroków hotelu w postaci możliwości gry w squasha, tenisa stołowego czy basenów miejscowego Parku Wodnego.
Poloniści jeszcze do późnych godzin wieczornych pracowali z klubową fizjoterapeutką, aby kolejnego dnia być do dyspozycji naszego sztabu szkoleniowego.
Cisza nocna w poniedziałek została zarządzona na godzinę 22:30.
Najnowsze aktualności
-
07.12.2016
Podsumowanie rundy jesiennej – orlik młodszy II (2007)
W okresie letnim zawiązała się druga drużyna Polonii Środa w roczniku 2007.
-
07.12.2016
Podsumowanie rundy jesiennej – młodzik starszy II (2004)
Miniona runda jesienna sezonu 2016/2017 była pierwszą, w której występy zainaugurował nowopowstały drugi zespół Polonii z rocznika 2004. Drużyna składa się po części z zawodników, którzy już wcześniej trenowali w naszym klubie jak i z nowoprzybyłych graczy.
-
07.12.2016
Podsumowanie rundy jesiennej - żak młodszy II (2009)
Zawodnicy z drugiego zespołu Polonii z rocznika 2009 rozpoczęli treningi 16 sierpnia. Zawodnicy w rundzie jesiennej odbyli 30 jednostek treningowych na których nabywali nowych umiejętności na boiska treningowych i na hali, co daje łącznie 2700 minut spędzonego aktywnie czasu. Na dzień dzisiejszy kadra drugiego zespołu Polonii to dwudziestu czterech zawodników.
-
07.12.2016
Podsumowanie rundy jesiennej - żak starszy I (2008)
Po przerwie letniej drużyna żaków starszych do treningów wróciła 1 sierpnia. Zespół trenował dwa tygodnie na orliku. 15 sierpnia podopieczni trenera Macieja Bartkowiaka wyjechała na obóz sportowy do Ustki wraz z innymi drużynami.
-
07.12.2016
Podsumowanie rundy jesiennej – żak młodszy I (2009)
Zawodnicy z rocznika 2009 rozpoczęli treningi od 3 dniowego obozu w Dymaczewie Nowym koło Mosiny. Miedzy 3 a 5 sierpnia żaki mogły trenować dwa razy dziennie, korzystać z pobliskiego jeziora, a także przeszły test bojowy i pasowanie na piłkarza Polonii Środa.
-
07.12.2016
Podsumowanie rundy jesiennej – młodzik starszy I (2004)
Przygotowania do sezonu 2016/2017 podopieczni trenera Łukasza Kaczałka rozpoczęli w ostatnim tygodniu lipca. Na pierwszych zajęciach uczestniczyło 15 zawodników, a więc wszyscy, których trener powołał do pierwszego zespołu w tym roczniku.
-
07.12.2016
Czwarte miejsce w Luboniu (2005)
Drużyna Polonii Środa z rocznika 2005 uczestniczyła w turnieju Mikołajkowym organizowanym przez UKS Jedynka Luboń.
-
07.12.2016
Kolejna grupa spotkała się z dietetykiem (2004)
W niedzielę 4. 12. 2016 w salce VIP na obiektach Centrum Sportu i Rekreacji Stadion Średzki zawodnicy młodzika starszego z rocznika 2004 spotkali się z dietetykiem sportowym Michałem Waszakiem.
