12.02.2018
Obóz w Wałbrzychu – dzień trzeciW poniedziałek rozpoczął się trzeci dzień obozu piłkarzy Polonii Środa na zgrupowaniu w Wałbrzychu. Mimo pojawiającego się już zmęczenia zawodnicy od samego rana tradycyjnie z werwą przystąpili do wytężonej pracy. W kadrze przebywającej na obozie zaszła jedna zmiana personalna. Przemka Otuszewskiego który musiał z powodów zdrowotnych wrócić do domu zastąpił młody bramkarz Tobiasz Szewczak.
Tradycyjnie dzień naszego zespołu rozpoczął się od wizyty na siłowni, gdzie poloniści pracowali na dostępnych tam sprzętach. Po półgodzinnej sesji wszyscy udali się na wspólne śniadanie. Po posiłku odbyła się odprawa, na której sztab szkoleniowy omówił plan całego dnia a następnie wszyscy udali się na boisko na pierwszy trening. Podczas zajęć piłkarze pracowali nad wytrzymałością poprzez małe gry.
Po pierwszej sesji treningowej na boisku wszyscy udali się na obiad. Po tym posiłku poloniści mieli zaplanowaną drugą sesję treningową na boisku. Tym razem trener Tomasz Dłużyk zaplanował dla swoich podopiecznych pracę nas techniką i taktyką.
Nie był to jednak ostatni trening trzeciego dnia obozu. Po kolacji, która odbyła się o godzinie 18:30 poloniści udali się na halę sportową, gdzie przez ponad godzinę rywalizowali ze sobą w turnieju piłki nożnej. Zmagania wygrała drużyna dowodzona przez Mateusza Molewskiego a w skład której jeszcze weszli Krzysztof Kaźmierczak, Jakub Gwit, Mateusz Janczar i Mateusz Stolecki. Rywalizacja wyzwoliła sporo emocji w naszych zawodnikach i na pewno przyczyniła się do dodatkowego zintegrowania grupy.
Warto dodać, że w wolnych chwilach nasi piłkarze korzystali z uroków hotelu w postaci możliwości gry w squasha, tenisa stołowego czy basenów miejscowego Parku Wodnego.
Poloniści jeszcze do późnych godzin wieczornych pracowali z klubową fizjoterapeutką, aby kolejnego dnia być do dyspozycji naszego sztabu szkoleniowego.
Cisza nocna w poniedziałek została zarządzona na godzinę 22:30.
Najnowsze aktualności
-
29.01.2013
Sparingi i transfery w 3 lidze (2)
Podobnie jak w poprzednim tygodniu przygotowaliśmy dla Was raport z przygotowań ligowych rywali Polonii. Poniżej prezentujemy wyniki meczów towarzyskich oraz zmiany kadrowe.
-
29.01.2013
20. urodziny Przemysława Pietrzaka
Dziś, 29 stycznia swoje 20. urodziny obchodzi bramkarz Polonii Środa Wielkopolska - Przemysław Pietrzak.
-
28.01.2013
Pierwszy dzień obozu w obiektywie
Tradycyjnie nasz klubowy fotograf Czesław Kościelski przygotował dla Was interesującą galerię zdjęć. Na 27 fotografiach zobaczyć możecie pierwszy dzień obozu dochodzeniowego polonistów.
-
28.01.2013
Polonia rozpoczęła obóz
Podopieczni trenera Czesława Owczarka rozpoczęli dziś czterodniowy obóz dochodzeniowy. Średzianie odbyli dwa treningi oraz badali krew.
-
28.01.2013
Polonia rozpoczyna obóz dochodzeniowy
Dziś piłkarze Polonii Środa Wielkopolska rozpoczną czterodniowy obóz dochodzeniowy. Poloniści pod okiem Czesława Owczarka będą trenować dwa razy dziennie.
-
27.01.2013
2 miejsce trampkarzy w Komornikach
Zespół trampkarzy Polonii Środa Wlkp. uczestniczył 25.01.2013r w turnieju halowym w Komornikach. W turnieju grało osiem zespołów podzielonych na dwie grupy. Nasz zespół w swojej grupie trafił na drużyny: Przemysława Poznań, Komorniki i Wartę Poznań.
-
27.01.2013
Polonia TV: Polonia Środa - Polonia II Środa
Zapraszamy do obejrzenia skrótu sobotniego spotkania sparingowego pomiędzy Polonią Środa, a Polonią II Środa. Mecz zakończył się wygraną piłkarzy grających w trzeciej lidze.
-
26.01.2013
Galeria: Polonia I - Polonia II
Zapraszamy wszystkich kibiców do obejrzenia galerii zdjęć z dzisiejszego meczu sparingowego pierwszego zespołu Polonii z drużyną rezerw. Spotkanie zakończyło się zwycięstwem podopiecznych Czesława Owczarka 3:0.
