15.02.2018
Obóz w Wałbrzychu – dzień szóstyW czwartek 15 lutego rozpoczął się szósty dzień zgrupowania polonistów w Wałbrzychu.
Tym razem sztab szkoleniowy przygotował nieco inny układ dnia. Cały zespół rano zjadł wspólne śniadanie a po nim piłkarze udali się na odprawę, na której został omówiony cały plan dnia. Następnie wszyscy udali się na siłownię, gdzie nasi zawodnicy tradycyjnie pracowali nad różnymi partiami ciała we wcześniej ustalonych grupach. Prosto z siłowni zespół wraz ze sztabem szkoleniowym udał się na boisko, gdzie odbył się kolejny trening. Tym razem poloniści pracowali nad rozwiązania sytuacji w ataku oraz doskonalili technikę. W zajęciach z powodów zdrowotnych nie uczestniczyli Jakub Solarek, Łukasz Białożyt, Mateusz Molewski i Adam Gajda. Na samym początku zajęć z treningu musiał zejść Igor Jurga który poczuł ból w kolanie. Wszyscy ci zawodnicy pracują indywidulanie z fizjoterapeutką.
Po pierwszym treningu na boisku piłkarze udali się na obiad. Popołudniu odbył się kolejny trening na boisku. W tej sesji treningowej sztab szkoleniowy naszego zespołu położył głównie nacisk na stałe fragmenty gry.
Wieczorem po kolacji odbył się jeszcze jeden trening. Nasz zespół spotkał się na hali sportowej, gdzie poloniści podzieleni na cztery zespoły grali w siatkówkę.
Warto dodać, że do dyspozycji naszych piłkarzy w każdej chwili pozostaje możliwość korzystania z odnowy biologicznej w Parku Wodnym.
Cisza nocna tradycyjnie została zarządzona na godzinę 22:30.
Najnowsze aktualności
-
03.01.2018
Spółdzielnia Socjalna HIT sponsorem turnieju Polonia CUP!
Spółdzielnia Socjalna HIT zdecydowała się wesprzeć nasz klub w organizacji turnieju Polonia CUP. Każdy z turniejów, które odbęda się w styczniu i lutym znajdą się pod patronatem HITu.
-
03.01.2018
Grają z nami: Lokum Invest!
Lokum Invest - deweloper prowadzący swoją działalność na terenie Wielkopolski. Na rynku istnieją od 2004 roku.
-
09.08.2017
Grają z nami: Powiatowe Centrum Rozwoju
Chcielibyśmy przedstawić Wam kolejną z usług jednego z naszych Partnerów - Powiatowego Centrum Rozwoju mieszczącego się na ulicy Daszyńskiego 5.
-
29.12.2017
Trener Tomasz Dłużyk zostaje w Polonii
Trener pierwszego zespołu średzkiej Polonii, Tomasz Dłużyk pozostanie na swoim stanowisku.
-
28.12.2017
Są pieniądze na budowę Stadionu Średzkiego
Na ostatnich sesjach Rady Miejskiej w Środzie Wielkopolskiej oraz Rady Powiatu Średzkiego samorządowcy podjęli decyzję o przeznaczeniu znaczących środków finansowych na budowę stadionu w ramach budżetu na rok 2018.
-
27.12.2017
T. Dłużyk: Na końcowy wynik wpłynęło wiele aspektów
Zapraszamy Was do lektury obszernego wywiadu z trenerem Polonii Tomaszem Dłużykiem w którym nasz szkoleniowiec podsumowuje rudę jesienną sezonu 2017/18 a także opowiada o planach zespołu przed starem rundy wiosennej.
