15.02.2018
Obóz w Wałbrzychu – dzień szóstyW czwartek 15 lutego rozpoczął się szósty dzień zgrupowania polonistów w Wałbrzychu.
Tym razem sztab szkoleniowy przygotował nieco inny układ dnia. Cały zespół rano zjadł wspólne śniadanie a po nim piłkarze udali się na odprawę, na której został omówiony cały plan dnia. Następnie wszyscy udali się na siłownię, gdzie nasi zawodnicy tradycyjnie pracowali nad różnymi partiami ciała we wcześniej ustalonych grupach. Prosto z siłowni zespół wraz ze sztabem szkoleniowym udał się na boisko, gdzie odbył się kolejny trening. Tym razem poloniści pracowali nad rozwiązania sytuacji w ataku oraz doskonalili technikę. W zajęciach z powodów zdrowotnych nie uczestniczyli Jakub Solarek, Łukasz Białożyt, Mateusz Molewski i Adam Gajda. Na samym początku zajęć z treningu musiał zejść Igor Jurga który poczuł ból w kolanie. Wszyscy ci zawodnicy pracują indywidulanie z fizjoterapeutką.
Po pierwszym treningu na boisku piłkarze udali się na obiad. Popołudniu odbył się kolejny trening na boisku. W tej sesji treningowej sztab szkoleniowy naszego zespołu położył głównie nacisk na stałe fragmenty gry.
Wieczorem po kolacji odbył się jeszcze jeden trening. Nasz zespół spotkał się na hali sportowej, gdzie poloniści podzieleni na cztery zespoły grali w siatkówkę.
Warto dodać, że do dyspozycji naszych piłkarzy w każdej chwili pozostaje możliwość korzystania z odnowy biologicznej w Parku Wodnym.
Cisza nocna tradycyjnie została zarządzona na godzinę 22:30.
Najnowsze aktualności
-
25.07.2012
Galeria: Polonia Środa - Centra Ostrów
Zapraszamy do obejrzenia zdjęć z dzisiejszego meczu towarzyskiego Polonii Środa z Centrą Ostrów Wielkopolski. Spotkanie zakończyło się zwycięstwem polonistów w stosunku 2:1.
-
25.07.2012
Statystyki z meczu Polonia Środa - Centra Ostrów
W środowe popołudnie piłkarze Polonii Środa pokonali na własnym boisku Centrę Ostrów Wielkopolski w meczu towarzyskim. Statystyki wskazują na zdecydowaną przewagę średzkiej drużyny.
-
25.07.2012
Polonia Środa - Centra Ostrów 2:1
W dzisiejszym meczu towarzyskim piłkarze średzkiej Polonii pokonali na własnym boisku czwartoligową Centrę Ostrów Wielkopolski 2:1. Bramki dla średzian zdobyli Maciej Kononowicz oraz Jakub Wiśniewski natomiast dla gości Grzegorz Korecki.
