15.02.2018
Obóz w Wałbrzychu – dzień szóstyW czwartek 15 lutego rozpoczął się szósty dzień zgrupowania polonistów w Wałbrzychu.
Tym razem sztab szkoleniowy przygotował nieco inny układ dnia. Cały zespół rano zjadł wspólne śniadanie a po nim piłkarze udali się na odprawę, na której został omówiony cały plan dnia. Następnie wszyscy udali się na siłownię, gdzie nasi zawodnicy tradycyjnie pracowali nad różnymi partiami ciała we wcześniej ustalonych grupach. Prosto z siłowni zespół wraz ze sztabem szkoleniowym udał się na boisko, gdzie odbył się kolejny trening. Tym razem poloniści pracowali nad rozwiązania sytuacji w ataku oraz doskonalili technikę. W zajęciach z powodów zdrowotnych nie uczestniczyli Jakub Solarek, Łukasz Białożyt, Mateusz Molewski i Adam Gajda. Na samym początku zajęć z treningu musiał zejść Igor Jurga który poczuł ból w kolanie. Wszyscy ci zawodnicy pracują indywidulanie z fizjoterapeutką.
Po pierwszym treningu na boisku piłkarze udali się na obiad. Popołudniu odbył się kolejny trening na boisku. W tej sesji treningowej sztab szkoleniowy naszego zespołu położył głównie nacisk na stałe fragmenty gry.
Wieczorem po kolacji odbył się jeszcze jeden trening. Nasz zespół spotkał się na hali sportowej, gdzie poloniści podzieleni na cztery zespoły grali w siatkówkę.
Warto dodać, że do dyspozycji naszych piłkarzy w każdej chwili pozostaje możliwość korzystania z odnowy biologicznej w Parku Wodnym.
Cisza nocna tradycyjnie została zarządzona na godzinę 22:30.
Najnowsze aktualności
-
30.08.2012
Polonia TV: Jamajka Cynk Boys - Polonia II Środa
Zapraszamy do obejrzenia skrótu wideo z środowego meczu Pucharu Polski na szczeblu okręgu poznańskiego w którym rezerwy Polonii Środa Wielkopolska pokonały po rzutach karnych Jamajkę Cynk Boys Śrem.
-
30.08.2012
Rezerwy zagrają z LKS Kicin
Trzeci mecz ligowy rozegrają w najbliższą sobotę rezerwy Polonii Środa Wielkopolska. Średzianie w ramach rozgrywek poznańskiej klasy A zmierzą się na wyjeździe z LKS Kicin.
-
30.08.2012
Dariusz Orzechowski sędzią meczu z Nielbą
Dariusz Orzechowski z Brodnicy posędziuje w sobotnim meczu III ligi pomiędzy średzką Polonią, a Nielbą Wągrowiec.
-
30.08.2012
Sonda: Kto wygra mecz Polonia - Nielba
Zapraszamy wszystkich kibiców do głosowania w nowej sondzie opublikowanej na naszym oficjalnym profilu na Faceboooku. Tradycyjnie pytamy Was o zwycięzcę najbliższego meczu Polonii Środa Wielkopolska.
-
30.08.2012
Polonia Środa - Nielba Wągrowiec, sobota - 17:00
Przed kolejną szansą na pierwsze zwycięstwo staną w sobotę piłkarze średzkiej Polonii, którzy przed własną publicznością podejmować będą spadkowicza z drugiej ligi Nielbę Wągrowiec.
-
29.08.2012
Galeria: Jamajka Cynk Boys Śrem - Polonia II Środa
Zapraszamy do obejrzenia zdjęć z środowego meczu drugiej rundy Pucharu Polski na szczeblu okręgu poznańskiego pomiędzy rezerwami średzkiej Polonii, a Jamajką Cynk Boys Poznań.
-
30.08.2012
9:0 trampkarzy z KKS Jelenia Góra
Poniedziałkowy sparing z zespołem Karkonowskiego Klubu Sportowego Jelenia Góra, był ostatnim sprawdzianem trampkarzy przed sezonem.
-
29.08.2012
Wyniki II rundy Pucharu Polski
Poniżej przedstawiamy wyniki rozegranej dziś drugiej rundy Pucharu Polski strefy poznańskiej. Awans w niej wywalczyły również rezerwy Polonii Środa, które po rzutach karnych zwyciężyły Jamajkę Cynk Boys Śrem.
