16.02.2018
Obóz w Wałbrzychu – dzień siódmySiódmy dzień obozu polonistów w Wałbrzychu przebiegał pod znakiem ciężkiej pracy. Sztab szkoleniowy naszego zespołu tradycyjnie już niemal zaplanował dla swoich podopiecznych cztery treningi w tym dwa na boisku ze sztuczną nawierzchnią.
Przed śniadaniem poloniści godzinę spędzili na siłowni, gdzie pracowali nad wzmocnieniem poszczególnych partii ciała. Zajęcia trwały prawię godzinę a po nich nasz zespół udał się na posiłek. Po śniadaniu poloniści mieli czas, żeby skorzystać z pomocy fizjoterapeutki i przygotować się do pierwszych zajęć na dworze. Nim jednak zespół wraz ze sztabem szkoleniowym spotkał się na boisku odbyła się odprawa, na której został omówiony cały plan dnia.
Podczas zajęć na boisku poloniści pracowali głównie nad taktyką i rozegraniem stałych fragmentów gry.
Po treningu nasz zespół udał się na obiad. Po obiedzie i krótkim odpoczynku poloniści spotkali się na drugich tego dnia zajęciach na boisku. Tym razem nasz zespół pracował głownie nad rozegraniem akcji w ataku.
Wieczorem cały zespół spotkał się na hali sportowej, gdzie zajęcia poprowadziła nasza fizjoterapeutka Magdalena Grynia. Było sporo gięcia i rozciągania…
Cisza nocna tradycyjnie została zaplanowana na godzinę 22:30.
Najnowsze aktualności
-
05.12.2014
Unia Swarzędz rywalem w PP
Dziś w siedzibie Wielkopolskiego Związku Piłki Nożnej odbyło się losowanie par ćwierćfinału Pucharu Polski na szczeblu okręgu. Los skojarzył nasz zespół z rywalem z trzecioligowych boisku – Unią Swarzędz.
-
05.12.2014
Podsumowali 2014 rok
W czwartkowy wieczór w Hotelu Szablewski odbyło się spotkanie Klubu Partnera Piłka i Biznes na którym podsumowano dokonania sekcji piłki nożnej w mijającym już 2014 roku.
-
05.12.2014
Zapisz się do newslettera SMS
Przypominamy wszystkim kibicom naszej Polonii że już od pond roku funkcjonuje nowa usługa związana z komunikacją z naszym Klubem - Darmowy Newsletter SMS!
-
03.12.2014
Polonia zagra z Zawiszą
Na zakończenie rundy jesiennej sezonu 2014/15 piłkarze Polonii Środa rozegrają jeszcze jedno spotkanie. Tym razem będzie to mecz towarzyski, a rywalem naszego zespołu będzie ekstraklasowy Zawisza Bydgoszcz.
-
30.11.2014
Ulegli Warcie po rzutach karnych (1998/99)
W sobotę 29 listopada juniorzy młodsi Polonii Środa rozegrali drugie spotkanie barażowe o awans do Makroregionalnej Ligi Juniorów Młodszych. Mecz tym razem dobył się na boisku Warty Poznań w Poznaniu.
-
28.11.2014
Mecz juniorów o awans
Już w sobotę29 listopada zespół juniorów młodszych Polonii Środa rozegra drugie spotkanie barażowe z Wartą Poznań o awans do Makroregionalnej Ligi Juniorów Młodszych. W pierwszym meczu w Środzie Wlkp. był remis 1:1.
-
28.11.2014
M. Bekas: Runda jesienna była bardzo dobra
Za nami runda jesienna sezonu 2014/15 w trzeciej lidze. Piłkarze Polonii po 18 meczach zajmują wysoką szóstą lokatę w tabeli. Mariusza Bekasa zapytaliśmy jak ocenia tą rundę w wykonaniu swoich podopiecznych, a także jakie są plany naszego zespołu na najbliższą przyszłość.
-
27.11.2014
Rezerwy po rundzie jesiennej
Piłkarze rezerw Polonii Środa Wielkopolska zakończyli w połowie listopadzie zmagania w poznańskiej klasie A grupa I. Poloniści po rundzie jesiennej zajmują szóste miejsce w ligowej tabeli ze stratą aż dwunastu punktów do lidera rozgrywek zespołu Wiary Lecha Poznań.
