16.02.2018
Obóz w Wałbrzychu – dzień siódmySiódmy dzień obozu polonistów w Wałbrzychu przebiegał pod znakiem ciężkiej pracy. Sztab szkoleniowy naszego zespołu tradycyjnie już niemal zaplanował dla swoich podopiecznych cztery treningi w tym dwa na boisku ze sztuczną nawierzchnią.
Przed śniadaniem poloniści godzinę spędzili na siłowni, gdzie pracowali nad wzmocnieniem poszczególnych partii ciała. Zajęcia trwały prawię godzinę a po nich nasz zespół udał się na posiłek. Po śniadaniu poloniści mieli czas, żeby skorzystać z pomocy fizjoterapeutki i przygotować się do pierwszych zajęć na dworze. Nim jednak zespół wraz ze sztabem szkoleniowym spotkał się na boisku odbyła się odprawa, na której został omówiony cały plan dnia.
Podczas zajęć na boisku poloniści pracowali głównie nad taktyką i rozegraniem stałych fragmentów gry.
Po treningu nasz zespół udał się na obiad. Po obiedzie i krótkim odpoczynku poloniści spotkali się na drugich tego dnia zajęciach na boisku. Tym razem nasz zespół pracował głownie nad rozegraniem akcji w ataku.
Wieczorem cały zespół spotkał się na hali sportowej, gdzie zajęcia poprowadziła nasza fizjoterapeutka Magdalena Grynia. Było sporo gięcia i rozciągania…
Cisza nocna tradycyjnie została zaplanowana na godzinę 22:30.
Najnowsze aktualności
-
19.10.2014
Polonia zatrzymała Lecha II (2004)
W sobotę orliki starsze naszego klubu podejmowały na orliku w Środzie zespół Lecha II Poznań. Faworytem tego spotkania był oczywiście Lech, lecz kto z kibiców był i widział to ciekawe widowisko piłkarskie zdanie na pewno zmienił. To Polonia prowadziła przez całe spotkanie, a bramkę wyrównującą goście zdobyli na dwie minuty przed końcowym gwizdkiem sędziego.
-
18.10.2014
Wyniki 12 kolejki III ligi – mecze sobotnie
Prezentujemy wyniki sobotnich meczy 12 kolejki III ligi. Do rozegrania zostało tylko jedno spotkanie które odbędzie się w niedzielę, a w którym średzka Polonia zmierzy się na wyjeździe z Jarotą Jarocin.
-
18.10.2014
Polonia dwukrotnie lepsza od Lecha (2007)
W sobotę 18.10 nasi najmłodsi piłkarze udali się tym razem do Poznania na Bułgarską, gdzie po raz kolejny zmierzyli ze swoimi rówieśnikami, tym razem w dwóch meczach z gospodarzami turnieju - Lechem I Poznań, a także Chrobrym Gniezno i Wartą Śrem.
-
18.10.2014
Pewne zwycięstwo trampkarzy (2000/01)
W sobotnie południe rywalem trampkarzy starszych byli rówieśnicy z Manieczek, którzy w pierwszym meczu, przy wielkim szczęściu, zremisowali z Polonistami.
-
17.10.2014
Zespoły Polonii w akcji
W najbliższy weekend wszystkie zespoły Polonii Środa rozegrają swoje spotkania. Aż sześć spotkań odbędzie się na boiskach w Środzie Wlkp. będzie więc okazja dla naszych kibiców aby obejrzeć w akcji młodzież Polonii Środa.
-
17.10.2014
Zapowiedź 12 kolejki III ligi
Przed nami dwunasta kolejka III ligi grupy kujawsko pomorsko wielkopolskiej. Osiem spotkań zostanie rozegranych w sobotę, a kolejkę zamknie niedzielne spotkanie średzkiej Polonii z Jarotą Jarocin.
-
17.10.2014
Wojciech Jasiak poprowadzi mecz w Jarocinie
Wojciech Jasiak został wyznaczony na arbitra głównego niedzielnego pojedynku Jarota Jarocin – Polonia Środa. Niestety do tej pory nie są znane nazwiska jego asystentów.
-
16.10.2014
O kolejne punkty z Jarotą
Ciężki pojedynek czeka trzecioligowy zespół Polonii Środa w 12 kolejce rozgrywek. Tym razem nasi piłkarze udadzą się do Jarocina aby powalczyć o kolejne punkty z Jarotą.
