16.02.2018
Obóz w Wałbrzychu – dzień siódmySiódmy dzień obozu polonistów w Wałbrzychu przebiegał pod znakiem ciężkiej pracy. Sztab szkoleniowy naszego zespołu tradycyjnie już niemal zaplanował dla swoich podopiecznych cztery treningi w tym dwa na boisku ze sztuczną nawierzchnią.
Przed śniadaniem poloniści godzinę spędzili na siłowni, gdzie pracowali nad wzmocnieniem poszczególnych partii ciała. Zajęcia trwały prawię godzinę a po nich nasz zespół udał się na posiłek. Po śniadaniu poloniści mieli czas, żeby skorzystać z pomocy fizjoterapeutki i przygotować się do pierwszych zajęć na dworze. Nim jednak zespół wraz ze sztabem szkoleniowym spotkał się na boisku odbyła się odprawa, na której został omówiony cały plan dnia.
Podczas zajęć na boisku poloniści pracowali głównie nad taktyką i rozegraniem stałych fragmentów gry.
Po treningu nasz zespół udał się na obiad. Po obiedzie i krótkim odpoczynku poloniści spotkali się na drugich tego dnia zajęciach na boisku. Tym razem nasz zespół pracował głownie nad rozegraniem akcji w ataku.
Wieczorem cały zespół spotkał się na hali sportowej, gdzie zajęcia poprowadziła nasza fizjoterapeutka Magdalena Grynia. Było sporo gięcia i rozciągania…
Cisza nocna tradycyjnie została zaplanowana na godzinę 22:30.
Najnowsze aktualności
-
23.04.2015
Ciężka przeprawa żaków w grupie mistrzowskiej (2007)
W sobotę 18.04 nasi piłkarze udali się do Skórzewa, gdzie po raz pierwszy w grupie mistrzowskiej F2 Żak „Mistrz” zmierzyli ze swoimi rówieśnikami – Lechem I Poznań, Akademią Reissa I Poznań i Canarinhos Skórzewo. Żaki Polonii wystąpiły w turnieju bez swojego nominalnego obrońcy Jakuba Wujka i jego brak odczuliśmy szczególnie podczas pierwszego meczu turnieju.
-
22.04.2015
Pojedynek braci - starcie czwarte
W sobotę 25 kwietnia dojdzie do czwartego w tym sezonie starcie zespołów prowadzonych przez braci Bekasów. Tym razem poloniści prowadzeni przez Mariusza Bekasa zagrają w Poznaniu przy Drodze Dębińskiej z Wartą której trenerem jest Tomasz Bekas. Do tej pory raz wygrała Warta (mecz towarzyski), raz był remis (w karnych lepsza Polonia) i raz wygrała Polonia.
-
22.04.2015
Finał Pucharu Polski w Środzie!
Rada Klubów Strefy Poznańskiej podjęła dziś jednogłośnie decyzję o przyznaniu Polonii organizacji meczu finałowego okręgowego Pucharu Polski. O trzecie w histoii trofeum średzianie powalczą z Lechem II Poznań.
-
21.04.2015
Dwóch polonistów w kadrze WZPN
Do naszego Klubu dotarły powołania do kadry Wielkopolskiego Związku Piłki Nożnej dla dwóch zawodników Polonii Środa z rocznika 2004 na co dzień trenujących u trenera Łukasza Kaczałki.
-
21.04.2015
UKS Śrem zasłużenie wygrywa w Środzie (2004)
W trzeciej kolejce ligowej orliki starsze Polonii gościły na orliku w Środzie zespół UKS Śrem. Pojedynki z tym zespołem od zawsze są emocjonujące i zacięte i mimo iż w sobotnie południe było chłodno i wiał silny wiatr to spora grupa kibiców zebrała się aby dopingować obydwa zespoły.
-
20.04.2015
Nie dali szans Warcie (2005)
W sobotę 18 kwietnia o godzinie 11:00 w Środzie Wlkp. odbył się drugi mecz ligowy Orlików Młodszych. Podopieczni trenera Fryderyka Haremskiego podejmowali zespół Warty Śrem. Średzianie nie dali szans rywalom i pewnie wygrali swój drugi mecz aż 13:2 (4:1).
-
20.04.2015
Pewnie wygrali z Adalbertusem (2001/02)
W minioną sobotę trampkarze młodsi rozegrali kolejny mecz. Nasz zespół podejmował drużynę z Dalewa. Spotkanie to odbyło się na dolnym boisku Centrum Treningowego Polonii.
-
19.04.2015
Wysokie zwycięstwo rezerw
W niedzielę 19 kwietnia drugi zespół Polonii Środa rozegrał kolejne spotkanie ligowe. Tym razem rywalem podopiecznych Mariusza Bekasa był zespół Przemysława Poznań a spotkanie zostało rozegrane na głównej płycie średzkiego stadionu.
