16.02.2018
Obóz w Wałbrzychu – dzień siódmySiódmy dzień obozu polonistów w Wałbrzychu przebiegał pod znakiem ciężkiej pracy. Sztab szkoleniowy naszego zespołu tradycyjnie już niemal zaplanował dla swoich podopiecznych cztery treningi w tym dwa na boisku ze sztuczną nawierzchnią.
Przed śniadaniem poloniści godzinę spędzili na siłowni, gdzie pracowali nad wzmocnieniem poszczególnych partii ciała. Zajęcia trwały prawię godzinę a po nich nasz zespół udał się na posiłek. Po śniadaniu poloniści mieli czas, żeby skorzystać z pomocy fizjoterapeutki i przygotować się do pierwszych zajęć na dworze. Nim jednak zespół wraz ze sztabem szkoleniowym spotkał się na boisku odbyła się odprawa, na której został omówiony cały plan dnia.
Podczas zajęć na boisku poloniści pracowali głównie nad taktyką i rozegraniem stałych fragmentów gry.
Po treningu nasz zespół udał się na obiad. Po obiedzie i krótkim odpoczynku poloniści spotkali się na drugich tego dnia zajęciach na boisku. Tym razem nasz zespół pracował głownie nad rozegraniem akcji w ataku.
Wieczorem cały zespół spotkał się na hali sportowej, gdzie zajęcia poprowadziła nasza fizjoterapeutka Magdalena Grynia. Było sporo gięcia i rozciągania…
Cisza nocna tradycyjnie została zaplanowana na godzinę 22:30.
Najnowsze aktualności
-
18.03.2016
Łukasz Słoma poprowadzi mecz w Brodnicy
Łukasz Słoma z Piły poprowadzi jako sędzia główny sobotnie spotkanie osiemnastej kolejki III ligi w którym średzka Polonia zagra na wyjeździe ze Spartą Brodnica. Asystować na liniach będą mu Michał Arentewicz i Wojciech Schoen. Sędzią technicznym będzie Mariusz Bocheński.
-
18.03.2016
Kas Bud głównym sponsorem Polonii
Jest nam bardzo miło poinformować, że nowym - Głównym Sponsorem Klubu została firma KAS-BUD ze Środy Wielkopolskiej.
-
17.03.2016
Skrót meczu w Luboniu
Zapraszamy do obejrzenia skrótu środowego meczu Pucharu Polski w którym średzka Polonia pokonała na wyjeździe Lubońskiego 1943 Luboń wysoko 5:1.
-
17.03.2016
Awans do półfinału na zdjęciach
Zapraszamy do obejrzenia galerii zdjęć z meczu ćwierćfinału Pucharu Polski na szczeblu okręgu w którym Polonia Środa pokonała Luboński KS Lubon 5:1. Zdjęcia wykonał Czesław Kościelski.
-
17.03.2016
Daleki wyjazd do Brodnicy
Już w najbliższą sobotę 19 marca piłkarze Polonii Środa rozegrają drugie tej wiosny spotkanie ligowe. Przeciwnikiem podopiecznych Mariusza Bekasa będzie Sparta Brodnica. Aby rozegrać to spotkanie nasi piłkarze przemierzą aż 224 kilometry w jedną stronę i będzie to najdłuższy wyjazd Polonii tej wiosny.
-
17.03.2016
Ciekawe mecze w Środzie Wlkp.
W najbliższą sobotę na obiektach Centrum Sportu i Rekreacji w Środzie Wlkp. piłkarze Polonii Środa z roczników 2003, 2004 oraz 2005, gościć będą rówieśników z takich drużyn jak Widzew Łódź, Polonia Bydgoszcz oraz Warta Poznań. Mecze odbywać się będą równocześnie na trzech boiskach: boisko hokejowe oraz dwa boiska trawiaste w Centrum Treningowym Polonia. Początek piłkarskiej rywalizacji zaplanowany jest na godzinę 10:00 i najprawdopodobniej zakończy się około godziny 14:00.
-
16.03.2016
Polonia w półfinale
Piłkarze Polonii Środa pewnie pokonali w Luboniu tamtejszy zespół Lubońskiego 5:1 (3:1) i awansowali do półfinału Pucharu Polski na szczeblu okręgu.
-
15.03.2016
Powalczą o półfinał
Już w środę 16 marca piłkarze Polonii Środa zagrają spotkanie ćwierćfinału Pucharu Polski na szczeblu okręgu. Na boisku w Luboniu spotkają się z tamtejszym Lubońskim KS a stawką tego spotkania będzie awans do półfinału tych rozgrywek. Pierwotnie mecz ten miał się odbyć w sobotę 5 marca ale ze względu na zły stan boiska rywali został przełożony.
