16.02.2018
Obóz w Wałbrzychu – dzień siódmySiódmy dzień obozu polonistów w Wałbrzychu przebiegał pod znakiem ciężkiej pracy. Sztab szkoleniowy naszego zespołu tradycyjnie już niemal zaplanował dla swoich podopiecznych cztery treningi w tym dwa na boisku ze sztuczną nawierzchnią.
Przed śniadaniem poloniści godzinę spędzili na siłowni, gdzie pracowali nad wzmocnieniem poszczególnych partii ciała. Zajęcia trwały prawię godzinę a po nich nasz zespół udał się na posiłek. Po śniadaniu poloniści mieli czas, żeby skorzystać z pomocy fizjoterapeutki i przygotować się do pierwszych zajęć na dworze. Nim jednak zespół wraz ze sztabem szkoleniowym spotkał się na boisku odbyła się odprawa, na której został omówiony cały plan dnia.
Podczas zajęć na boisku poloniści pracowali głównie nad taktyką i rozegraniem stałych fragmentów gry.
Po treningu nasz zespół udał się na obiad. Po obiedzie i krótkim odpoczynku poloniści spotkali się na drugich tego dnia zajęciach na boisku. Tym razem nasz zespół pracował głownie nad rozegraniem akcji w ataku.
Wieczorem cały zespół spotkał się na hali sportowej, gdzie zajęcia poprowadziła nasza fizjoterapeutka Magdalena Grynia. Było sporo gięcia i rozciągania…
Cisza nocna tradycyjnie została zaplanowana na godzinę 22:30.
Najnowsze aktualności
-
21.03.2016
Wysoka wygrana Polonii (2006)
W niedzielę 21.03.2016r o godzinie 16:00 na boisku w Środzie Wlkp. drużyna orlika młodszego rozegrała kolejne spotkanie kontrolne. Rywalem Polonii Środa był zespół grający bardzo dobrą solidną piłkę Szkoły Futbolu Marcina Drajera.
-
21.03.2016
Porażka z Gromem (2000/01)
W sobotę 19 marca druga drużyna juniorów młodszych rozegrała ostatni mecz sparingowy przed ruszającą w Wielki Czwartek ligą. W czwartek czeka ich ciężki bój z Mieszkiem Gniezno, a w sobotę zmierzyli się w Golinie z tamtejszym Gromem.
-
20.03.2016
Ostre strzelanie żaków (2007)
W niedzielę 20 marca nasi młodzi zawodnicy rozegrali pierwszy sparing przed rozgrywkami ligowymi, które rozpoczną się za trzy tygodnie. Mecz został rozegrany na orliku przy ul. Lipowej , a przeciwnikiem drużyny Marcina Duchały była druga drużyna Polonii z rocznika 2006. Przed spotkaniem trenerzy ustalili, że mecz potrwa 60 minut.
-
20.03.2016
Fotorelacja z Brodnicy
Zapraszamy do obejrzenia fotorelacji z meczu osiemnastej kolejki III ligi w którym Polonia Środa zremisowała ze Spartą Brodnica 0:0. Autorem zdjęć jest Czesław Kościelski.
-
20.03.2016
Remis w pierwszym meczu (1999/00)
Pierwsze spotkanie wiosennej rundy rozgrywek I ligi juniorów młodszych drużyna Polonii rozegrała na własnym terenie z wiceliderem, zespołem Akademii Piłkarskiej z Szamotuł.
-
20.03.2016
Ostatni sprawdzian na piątkę
W sobotę 19 marca dziewczęta II-ligowej „Polonii” Środa podejmowały drużynę chłopięcą, juniorów K.S. ”Kosynier” Sokołowo- prowadzoną przez trenera Dawida Gierałkę, współpracującego z naszym żeńskim zespołem.
-
19.03.2016
Jeden punkt z Brodnicy
W kolejnym meczu III ligi grupy kujawsko pomorsko wielkopolskiej piłkarze Polonii Środa zmierzyli się na wyjeździe w Brodnicy z tamtejszą Spartą. Mimo że rywal zajmował przedostatnią lokatę w tabeli to zimą zaszło w nim wiele zmian personalnych i było wiadomo że Sparta łatwo nie odda pola gry. Dodatkowo poloniści musieli sobie radzić bez pauzującego za żółte kartki Radosława Barabasza i kontuzjowanego Dawida Liska.
-
18.03.2016
Wysokie zwycięstwo rezerw
W kolejnym meczu kontrolnym zespół rezerw Polonii Środa pokonał na własnym boisku drugą drużynę Warty Śrem wysoko 6:1 (2:0).
