16.02.2018
Obóz w Wałbrzychu – dzień siódmySiódmy dzień obozu polonistów w Wałbrzychu przebiegał pod znakiem ciężkiej pracy. Sztab szkoleniowy naszego zespołu tradycyjnie już niemal zaplanował dla swoich podopiecznych cztery treningi w tym dwa na boisku ze sztuczną nawierzchnią.
Przed śniadaniem poloniści godzinę spędzili na siłowni, gdzie pracowali nad wzmocnieniem poszczególnych partii ciała. Zajęcia trwały prawię godzinę a po nich nasz zespół udał się na posiłek. Po śniadaniu poloniści mieli czas, żeby skorzystać z pomocy fizjoterapeutki i przygotować się do pierwszych zajęć na dworze. Nim jednak zespół wraz ze sztabem szkoleniowym spotkał się na boisku odbyła się odprawa, na której został omówiony cały plan dnia.
Podczas zajęć na boisku poloniści pracowali głównie nad taktyką i rozegraniem stałych fragmentów gry.
Po treningu nasz zespół udał się na obiad. Po obiedzie i krótkim odpoczynku poloniści spotkali się na drugich tego dnia zajęciach na boisku. Tym razem nasz zespół pracował głownie nad rozegraniem akcji w ataku.
Wieczorem cały zespół spotkał się na hali sportowej, gdzie zajęcia poprowadziła nasza fizjoterapeutka Magdalena Grynia. Było sporo gięcia i rozciągania…
Cisza nocna tradycyjnie została zaplanowana na godzinę 22:30.
Najnowsze aktualności
-
16.05.2016
Pierwsza runda Wielkopolskiego Pucharu Polski
Przed piłkarzami Polonii Środa pierwsza runda Wielkopolskiego Pucharu Polski w której spotkają się na wyjeździe z przedstawicielem leszczyńskiej klasy okręgowej – Rydzyniakiem Rydzyna. Spotkanie odbędzie się w środę 18 maja o godzinie 17:00 na stadionie w Rydzynie.
-
16.05.2016
Kolejny występ skrzatów
14 maja skrzaty udały się już na przedostatnią odsłonę ligi młodych talentów. Tym razem utworzono nowe 2 grupy dzieląc powstałe tabele po 3 spotkaniach na połowę. Pierwsze 3 drużyny z jednej i drugiej grupy trafiły do grupy ligi Mistrzów. Natomiast reszta drużyn trafiła do grupy ligi Europy.
-
16.05.2016
Dyskobolia pokonana (2003)
W miniony weekend doszło do spotkań pierwszej kolejki rundy rewanżowej w której średzcy piłkarze rocznika 2003, podejmowali na własnym boisku rówieśników z Dyskoboli Grodzisk. W pierwszym meczu obu drużyn, poloniści wygrali na wyjeździe 6:1 i patrząc na fakt iż piłkarze z Grodziska w tym sezonie nie zdobyli jeszcze punktów, wychowankowie Polonii zbyt pewnie podeszli do tego meczu co było widać przez całe 60 minut gry.
-
15.05.2016
Weekendowe wyniki polonistów
Najważniejsze wydarzenie weekendu to z pewnością wygrana średzian w 3 lidze z Elaną Toruń 2:0 i zapewnienie sobie trzecioligowego bytu na kolejny sezon. Polonia to jednak nie tylko zespół seniorki, ale także czternaście innych drużyn.
-
15.05.2016
Hokejowy wynik z Avią (2002)
W minioną sobotę trampkarze starsi rozegrali kolejne spotkanie na wyjeździe. W roli gospodarza zawodów wystąpił zespół Avii Kamionki.
-
15.05.2016
Zwycięstwo z Elaną okiem aparatu
Prezentujemy galerię zdjęć z meczu 27 kolejki III ligi w którym Polonia Środa pokonała na własnym boisku Elanę Toruń 2:0. Autorem zdjęć jest Czesław Kościelski.
-
15.05.2016
W Pucharze Polski zagrają z Rydzyniakiem
Piłkarze Polonii Środa sięgnęli po okręgowy Puchar Polski dzięki czemu zagrają o Wielkopolski Puchar Polski. W I rundzie tych zmagań nasz zespół zmierzy się ze zwycięzcą okręgu leszczyńskiego – Rydzyniakiem Rydzyna.
-
14.05.2016
Skrót meczu z Elaną
W meczu 27. kolejki 3 ligi piłkarze Polonii Środa Wielkopolska pokonali na własnym boisku Elanę Toruń 2:0 (1:0). Bramki dla średzian zdobyli Aleksander Giczela oraz Piotr Fontowicz. Zapraszamy do obejrzenia skrótu tego spotkania.
