16.02.2018
Obóz w Wałbrzychu – dzień siódmySiódmy dzień obozu polonistów w Wałbrzychu przebiegał pod znakiem ciężkiej pracy. Sztab szkoleniowy naszego zespołu tradycyjnie już niemal zaplanował dla swoich podopiecznych cztery treningi w tym dwa na boisku ze sztuczną nawierzchnią.
Przed śniadaniem poloniści godzinę spędzili na siłowni, gdzie pracowali nad wzmocnieniem poszczególnych partii ciała. Zajęcia trwały prawię godzinę a po nich nasz zespół udał się na posiłek. Po śniadaniu poloniści mieli czas, żeby skorzystać z pomocy fizjoterapeutki i przygotować się do pierwszych zajęć na dworze. Nim jednak zespół wraz ze sztabem szkoleniowym spotkał się na boisku odbyła się odprawa, na której został omówiony cały plan dnia.
Podczas zajęć na boisku poloniści pracowali głównie nad taktyką i rozegraniem stałych fragmentów gry.
Po treningu nasz zespół udał się na obiad. Po obiedzie i krótkim odpoczynku poloniści spotkali się na drugich tego dnia zajęciach na boisku. Tym razem nasz zespół pracował głownie nad rozegraniem akcji w ataku.
Wieczorem cały zespół spotkał się na hali sportowej, gdzie zajęcia poprowadziła nasza fizjoterapeutka Magdalena Grynia. Było sporo gięcia i rozciągania…
Cisza nocna tradycyjnie została zaplanowana na godzinę 22:30.
Najnowsze aktualności
-
15.10.2016
Bez bramek z Bałtykiem
W kolejnym spotkaniu w III lidze piłkarze Polonii Środa podejmowali na własnym boisku Bałtyk Gdynia. Rywale przed tym meczem zajmowali drugą lokatę w ligowej tabeli i jechali do naszego miasta z chęcią wywalczenia kompletu punktów.
-
14.10.2016
Grają poloniści
Przed zespołami Polonii Środa kolejny piłkarski weekend. Tym razem piętnaście zespołów rozegra swoje spotkania ligowe. Dwa mecze odbędą się na boisku w Zielnikach, trzy mecze na orliku przy ulicy Lipowej w Środzie Wlkp., jedno spotkanie na boisku głównym Stadionu Średzkiego i dwa na boisku treningowym. Sześć spotkań zostanie rozegranych na boiskach rywali.
-
14.10.2016
Skrót meczu z Orłem Wałcz
Zapraszamy do obejrzenia skrótu z meczu drugiej ligi kobiet w którym polonistki zremisowały z Orłem Wałcz 4:4.
-
13.10.2016
Piotr Wiśniewski poprowadzi mecz z Bałtykiem
Piotr Wiśniewski z Bydgoszczy poprowadzi jako sędzia główny sobotnie spotkanie Polonii Środa z Bałtykiem Gdynia. Asystować na liniach będą mu Daniel Mateusiak i Rafał Kosek. Cała trójka reprezentuje Kolegium Sędziów Kujawsko Pomorskiego Związku Piłki Nożnej.
-
12.10.2016
Bolesna porażka z Wartą (2004)
W sobotę zawodnicy z rocznika 2004 grający na co dzień w I lidze młodzika starszego rozegrali mecz siódmej kolejki ligowej. Poloniści byli gospodarzami tego spotkania, a mecz z przyczyn technicznych odbył się na boisku w Zielnikach. Rywalem podopiecznych Łukasza Kaczałki była Warta Poznań.
-
12.10.2016
Pewne zwycięstwo rezerw
W niedzielę o godzinie 11:00 rezerwy średzkiej Polonii rozegrały swoje kolejne spotkanie ligowe, w którym rywalem podopiecznych Grzegorza Burchackiego był Kłos II Zaniemyśl.
-
12.10.2016
Wielki mecz w Środzie Wlkp.
Już w najbliższą sobotę 15 października piłkarze Polonii podejmować będą na własnym boisku Bałtyk Gdynia. Poloniści którzy z meczu na mecz grają coraz lepiej odnieśli w ostatnich dwóch ligowych potyczkach dwa zwycięstwa. Kibice na pewno ostrzą sobie zęby na kolejną wygraną.
-
12.10.2016
Zatrzymani przez Kotwicę (2004)
W sobotę, 8 października, młodzi zawodnicy drugiego zespołu Polonii Środa z rocznika 2004 wybrali się do Kórnika na mecz z miejscową Kotwicą, która przed tym meczem z kompletem zwycięstw zdecydowanie prowadziła w tabeli.
