OFICJALNY SERWIS KLUBU YOUTUBE

16.02.2018

Obóz w Wałbrzychu – dzień siódmy

Siódmy dzień obozu polonistów w Wałbrzychu przebiegał pod znakiem ciężkiej pracy. Sztab szkoleniowy naszego zespołu tradycyjnie już niemal zaplanował dla swoich podopiecznych cztery treningi w tym dwa na boisku ze sztuczną nawierzchnią.

Przed śniadaniem poloniści godzinę spędzili na siłowni, gdzie pracowali nad wzmocnieniem poszczególnych partii ciała.  Zajęcia trwały prawię godzinę a po nich nasz zespół udał się na posiłek. Po śniadaniu poloniści mieli czas, żeby skorzystać z pomocy fizjoterapeutki i przygotować się do pierwszych zajęć na dworze. Nim jednak zespół wraz ze sztabem szkoleniowym spotkał się na boisku odbyła się odprawa, na której został omówiony cały plan dnia.

Podczas zajęć na boisku poloniści pracowali głównie nad taktyką i rozegraniem stałych fragmentów gry.

Po treningu nasz zespół udał się na obiad. Po obiedzie i krótkim odpoczynku poloniści spotkali się na drugich tego dnia zajęciach na boisku. Tym razem nasz zespół pracował głownie nad rozegraniem akcji w ataku.

Wieczorem cały zespół spotkał się na hali sportowej, gdzie zajęcia poprowadziła nasza fizjoterapeutka Magdalena Grynia. Było sporo gięcia i rozciągania…

Cisza nocna tradycyjnie została zaplanowana na godzinę 22:30.

Najnowsze aktualności

  • 12.05.2017

    Grają poloniści

    Zespoły piłkarskie Akademii Polonii Środa także w najbliższy weekend rozegrają swoje mecze mistrzowskie. Tym razem odbędzie się dziesięć meczy i dwa turnieje. Jeden turniej i trzy mecze odbędą się na boiskach w Środzie Wlkp., a pięć meczy i jeden turniej zostanie rozegranych na boiskach rywali.

  • 11.05.2017

    Znamy zwycięzców okręgowych pucharów

    10 maja, kiedy poloniści walczyli w Gdyni z Bałtykiem o kolejne ligowe punkty w okręgach kaliskim, leszczyńskim, pilskim i konińskim odbyły się finału Pucharu Polski. Zwycięzcy tych finałów powalczą w finałach Wielkopolskich o możliwość gry w ogólnopolskiej edycji Pucharu Polski sezonu 2017/18.

  • 11.05.2017

    Pewne zwycięstwo (2006)

    W środę 10.05.2017r o godz. 18.45. na boisku w Grodzisku Wlkp. pierwsza drużyna orlika starszego rozegrała kolejne spotkanie o mistrzostwo Ligi Orlika E1 z zespołem Dyskobolia Grodzisk Wlkp. Mecz zakończył się pewnym zwycięstwem Polonii Środa 8-2. Bramki zdobyli: Wawroski Jakub - 3, Rauhut Szymon - 2, Wójkiewicz Jan - 1, Manicki Kacper - 1, Łoda Jakub - 1. 

  • 10.05.2017

    Bez punktów w Gdyni

    W kolejnym meczu ligowym piłkarze Polonii Środa zmierzyli się na wyjeździe w Gdyni z tamtejszym Bałtykiem. Spotkanie to wyjątkowo zostało rozegrane w środę, gdyż w pierwotnym weekendowym terminie rywale nie dysponowali boiskiem.

  • 10.05.2017

    Wysoka porażka z Akademią Reissa (2007)

    Kolejnym ligowym przeciwnikiem naszych młodych piłkarzy, był wicelider rozgrywek zespół Akademii Reissa Poznań.

  • 09.05.2017

    Wysoka porażka w Trzemesznie (2005)

    7 maja 2017 roku o godzinie 11:00 na boisku w Trzemesznie druga drużyna Polonii Środa rocznika 2005 rozegrała kolejne spotkanie ligowe z MKS Trzemeszno.

  • 09.05.2017

    W środę z Bałtykiem Gdynia

    W środowe popołudnie piłkarze Polonii Środa Wielkopolska zagrają czwarty w ciągu jedenastu dni mecz ligowy. Przeciwnikiem średzian będzie Bałtyk Gdynia, a spotkanie zostanie rozegrane na terenie rywala, czyli Narodowym Stadionie Rugby. 

  • 09.05.2017

    Pojedź z nami na finał Pucharu Polski

    Klub Sportowy Polonia organizuje dla swoich sympatyków wyjazd na mecz finału Pucharu Polski na szczeblu okręgu w którym nasza drużyna rywalizować będzie z Tarnovią Tarnowo Podgórne. Spotkanie odbędzie się 24 maja o godzinie 17:00 na stadionie rywali w Tarnowie Podgórnym.

SPONSORZY

SPONSORZY
PARTNER PLATINIUM
PARTNER GOLD
PARTNER SILVER
PARTNER PREMIUM
Serwis polonia-sroda.pl wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów. Jeżeli wyrażasz zgodę na zapisywanie informacji zawartej w cookies kliknij . Jeżeli nie wyrażasz zgody - zmień ustawienia swojej przeglądarki.