16.02.2018
Obóz w Wałbrzychu – dzień siódmySiódmy dzień obozu polonistów w Wałbrzychu przebiegał pod znakiem ciężkiej pracy. Sztab szkoleniowy naszego zespołu tradycyjnie już niemal zaplanował dla swoich podopiecznych cztery treningi w tym dwa na boisku ze sztuczną nawierzchnią.
Przed śniadaniem poloniści godzinę spędzili na siłowni, gdzie pracowali nad wzmocnieniem poszczególnych partii ciała. Zajęcia trwały prawię godzinę a po nich nasz zespół udał się na posiłek. Po śniadaniu poloniści mieli czas, żeby skorzystać z pomocy fizjoterapeutki i przygotować się do pierwszych zajęć na dworze. Nim jednak zespół wraz ze sztabem szkoleniowym spotkał się na boisku odbyła się odprawa, na której został omówiony cały plan dnia.
Podczas zajęć na boisku poloniści pracowali głównie nad taktyką i rozegraniem stałych fragmentów gry.
Po treningu nasz zespół udał się na obiad. Po obiedzie i krótkim odpoczynku poloniści spotkali się na drugich tego dnia zajęciach na boisku. Tym razem nasz zespół pracował głownie nad rozegraniem akcji w ataku.
Wieczorem cały zespół spotkał się na hali sportowej, gdzie zajęcia poprowadziła nasza fizjoterapeutka Magdalena Grynia. Było sporo gięcia i rozciągania…
Cisza nocna tradycyjnie została zaplanowana na godzinę 22:30.
Najnowsze aktualności
-
12.06.2017
Walne Zebranie Sprawozdawcze KS Polonia
Zarząd KS Polonia Środa informuje wszystkich członków, iż w poniedziałek 26-go czerwca o godzinie 18.00 w Restauracji Turystyczna u Moniki, mieszczącej się w Środzie Wielkopolskiej przy ulicy Sportowej 2 odbędzie się Walne Zebranie Sprawozdawcze KS Polonia Środa Wlkp.
-
12.06.2017
Lider lepszy od wicelidera
W 21 kolejce rozgrywek o mistrzostwo II ligi kobiet, grająca na wyjeździe drużyna „Polonii” Środa uległa liderowi grupy Akademii Piłkarskiej „Lechii” Gdańsk w stosunku 3:0.
-
12.06.2017
Zwycięstwo z Błękitnymi Owińska (2006)
W niedzielę 11.06.2017 o godz. 10.00. na boisku w Środzie Wlkp. pierwsza drużyna orlika młodszego rozegrała kolejne spotkanie o mistrzostwo Ligi Orlika E1 z zespołem Błękitnych Owińska. Mecz zakończył się zwycięstwem Polonii 5-2. Bramki dla Polonii Środa zdobyli: Jan Wójkiewicz - 1, Szymon Rauhut - 1, Paweł Hładyszewski - 1, Jakub Wawroski - 1, Jakub Łoda - 1.
-
10.06.2017
Skrót meczu z Pogonią II Szczecin
Zapraszamy do obejrzenia skrótu piątkowego meczu Polonii Środa Wielkopolska z Pogonią II Szczecin. Średzianie wygrali 3:1 i umocnili się na jedenastej pozycji w tabeli. Bramki dla polonistów strzelili Krzysztof Bartoszak, Mateusz Roszak i Adam Borucki, a dla szczecinian honorowe trafienie odnotował Bartosz Boniecki.
-
09.06.2017
Polonia pokonuje Pogoń
W kolejnym meczu ligowym piłkarze Polonii Środa podejmowali na własnym boisku rezerwy ekstraklasowej Pogoni Szczecin.
-
09.06.2017
Wielki finał w Środzie Wlkp.
Już we wtorek 13 czerwca na Stadionie Średzkim odbędzie się finał rozgrywek o mistrzostwo okręgu poznańskiego w kategorii żak starszy (F1).
-
09.06.2017
Grają poloniści
W najbliższy weekend jedenaście zespołów Polonii Środa rozegra swoje spotkania. Cztery mecze odbędą się na obiektach w Środzie Wlkp., a siedem meczy odbędzie się na boiskach rywali
-
09.06.2017
Efektowne zakończenie sezonu (2000)
W środę 7 czerwca ostatni raz w tym sezonie na boisko wybiegli juniorzy młodsi występujący w I Lidze Wojewódzkiej Juniorów Młodszych. Podejmowali oni na własnym boisku rówieśników z Margonina i choć to Poloniści byli faworytem tego spotkania, to goście nie zamierzali tanio sprzedać skóry.
