16.02.2018
Obóz w Wałbrzychu – dzień siódmySiódmy dzień obozu polonistów w Wałbrzychu przebiegał pod znakiem ciężkiej pracy. Sztab szkoleniowy naszego zespołu tradycyjnie już niemal zaplanował dla swoich podopiecznych cztery treningi w tym dwa na boisku ze sztuczną nawierzchnią.
Przed śniadaniem poloniści godzinę spędzili na siłowni, gdzie pracowali nad wzmocnieniem poszczególnych partii ciała. Zajęcia trwały prawię godzinę a po nich nasz zespół udał się na posiłek. Po śniadaniu poloniści mieli czas, żeby skorzystać z pomocy fizjoterapeutki i przygotować się do pierwszych zajęć na dworze. Nim jednak zespół wraz ze sztabem szkoleniowym spotkał się na boisku odbyła się odprawa, na której został omówiony cały plan dnia.
Podczas zajęć na boisku poloniści pracowali głównie nad taktyką i rozegraniem stałych fragmentów gry.
Po treningu nasz zespół udał się na obiad. Po obiedzie i krótkim odpoczynku poloniści spotkali się na drugich tego dnia zajęciach na boisku. Tym razem nasz zespół pracował głownie nad rozegraniem akcji w ataku.
Wieczorem cały zespół spotkał się na hali sportowej, gdzie zajęcia poprowadziła nasza fizjoterapeutka Magdalena Grynia. Było sporo gięcia i rozciągania…
Cisza nocna tradycyjnie została zaplanowana na godzinę 22:30.
Najnowsze aktualności
-
28.08.2018
Trudny wyjazd do Sokoła
W sobotę 1 września piłkarzy Polonii Środa czeka kolejne spotkanie ligowe. Tym razem nasi zawodnicy udadzą się do Budzisławia Kościelnego, gdzie swoje mecze rozgrywa Sokół Kleczew. Spotkania między oboma zespołami zawsze były bardzo emocjonujące i zapewne nie inaczej będzie tym razem.
-
27.08.2018
Wysoka wygrana w Gdańsku
W niedzielę 26 sierpnia piłkarki Polonii Środa udały się do Gdańska na spotkanie z tamtejszym Sztormem.
-
27.08.2018
Wspólnie promujemy mecze!
Wspólnie z kilkoma naszymi Partnerami zdecydowaliśmy się promować nasze mecze ligowe!
Już teraz o każdym meczu rozgrywanym w Środzie Wielkopolskiej dowiecie się nie tylko w naszych mediach i słupach reklamowych! -
27.08.2018
Zwycięstwo z Koźminie Wlkp. (2012)
W sobotę 25 września najmłodsi piłkarze Polonii Środa wzięli udział w pierwszym turnieju w nowym sezonie. Młodzi zawodnicy urodzeni w 2012 roku zagrali w turnieju w Koźminie Wlkp.
-
27.08.2018
Minimalna porażka rezerw
Polonia II Środa po bardzo emocjonującym i wyrównanym spotkaniu Klasy Okręgowej przegrała z zespołem Czarnych Czerniejewo 0:1 (0:0).
-
27.08.2018
Porażka na inaugurację (2004)
W sobotę 25 sierpnia, trampkarze starsi z rocznika 2004 rozpoczęli swoje zmagania w nowym sezonie. W tym sezonie występują oni w lidze Wojewódzkiej z drużynami z południowo wschodniej Wielkopolski.
-
27.08.2018
Hokejowy wynik z Polonią (1999/00)
Dzisiaj 26.08.2018 r. wystąpiliśmy w roli gospodarza, a przeciwnikiem naszym był zespół Polonii Leszno. Zespół z tradycjami szkoleniowymi mający w swoich szeregach bardzo ciekawych zawodników.
-
27.08.2018
Zwycięstwo z Astrą Krotoszyn (2003)
W sobotę 25.08.2018 o godz. 11.00. na boisku w Środzie Wlkp. drużyna juniora młodszego rozegrała kolejne spotkanie o mistrzostwo Ligi Wojewódzkiej Juniora B2 z zespołem Astry Krotoszyn. Mecz zakończył się zwycięstwem Polonii 2-1. Bramki dla Polonii strzelali: Igor Motyl - 1, Adrian Cukrowski - 1.
