16.02.2018
Obóz w Wałbrzychu – dzień siódmySiódmy dzień obozu polonistów w Wałbrzychu przebiegał pod znakiem ciężkiej pracy. Sztab szkoleniowy naszego zespołu tradycyjnie już niemal zaplanował dla swoich podopiecznych cztery treningi w tym dwa na boisku ze sztuczną nawierzchnią.
Przed śniadaniem poloniści godzinę spędzili na siłowni, gdzie pracowali nad wzmocnieniem poszczególnych partii ciała. Zajęcia trwały prawię godzinę a po nich nasz zespół udał się na posiłek. Po śniadaniu poloniści mieli czas, żeby skorzystać z pomocy fizjoterapeutki i przygotować się do pierwszych zajęć na dworze. Nim jednak zespół wraz ze sztabem szkoleniowym spotkał się na boisku odbyła się odprawa, na której został omówiony cały plan dnia.
Podczas zajęć na boisku poloniści pracowali głównie nad taktyką i rozegraniem stałych fragmentów gry.
Po treningu nasz zespół udał się na obiad. Po obiedzie i krótkim odpoczynku poloniści spotkali się na drugich tego dnia zajęciach na boisku. Tym razem nasz zespół pracował głownie nad rozegraniem akcji w ataku.
Wieczorem cały zespół spotkał się na hali sportowej, gdzie zajęcia poprowadziła nasza fizjoterapeutka Magdalena Grynia. Było sporo gięcia i rozciągania…
Cisza nocna tradycyjnie została zaplanowana na godzinę 22:30.
Najnowsze aktualności
-
01.10.2018
Wideo po mecz z Gwardią
Mamy dla Was skrót meczu ligowego z Gwardią Koszalin a także wypowiedzi obu trenerów.
-
30.09.2018
GWARDIA pokonana!
Po emocjach związanych z awansem do 1/16 Pucharu Polski piłkarze Polonii Środa w kolejnym meczu ligowym podejmowali na własnym boisku Gwardię Koszalin.
-
28.09.2018
O Polonii głośno w mediach
Pucharowe zwycięstwo Polonii Środa nad Radomiakiem Radom odbiło się głośny echem w całej Polsce. Pokonanie przez nasz Klub drugoligowca nie umknęło uwadze największych mediów w naszym kraju, a Polonii napisały wszystkie największe gazety.
-
28.09.2018
Odra Opole kolejnym pucharowym rywalem Polonii
W piątek 28 września o godzinie 12:00 w siedzibie PZPN odbyło się losowanie 1/16 finału Pucharu Polski. Losowanie poprowadził sekretarz PZPN Maciej Sawicki.
-
28.09.2018
Grają poloniści
Przed nami kolejny ciekawy weekend obfitujący w wiele ciekawych meczy. W sumie zostanie rozegranych zostanie 13 spotkań i 3 turnieje ligowe. Siedem meczy zostanie rozegranych na boiskach w Środzie Wlkp., a sześć meczy i trzy turnieje odbędą się na obiektach sportowych rywali.
-
28.09.2018
Porażka ze Szkołą Futbolu Luboń (2006)
W niedzielę w ramach 4 kolejki ligowej młodziki starsze podejmowały na własnych obiektach Szkołę Futbolu z Lubonia.
-
28.09.2018
Paweł Wrzeszczyński poprowadzi mecz z Gwardią
Paweł Wrzeszczyński z Kalisza poprowadzi jako sędzia główny niedzielne spotkanie Polonii Środa z Gwardią Koszalin. Na liniach asystować będą mu Dawid Matyniak i Paweł Kaczała. Sędzią technicznym będzie Rafał Żubrowski. Cała czwórka reprezentuje Kolegium Sędziów Wielkopolskiego Związku Piłki Nożnej.
-
27.09.2018
W niedzielę o kolejne punkty ligowe
Po emocjach pucharowych związanych z pokonaniem Radomiaka Radom i awansem do kolejnej rundy tych rozgrywek poloniści nie mają zbyt wiele czasu na świętowanie. Już w niedzielę 30 września podopieczni Krzysztofa Kapuścińskiego rozegrają kolejne spotkanie ligowe. Tym razem rywalem naszego zespołu będzie Gwardia Koszalin.
