16.02.2018
Obóz w Wałbrzychu – dzień siódmySiódmy dzień obozu polonistów w Wałbrzychu przebiegał pod znakiem ciężkiej pracy. Sztab szkoleniowy naszego zespołu tradycyjnie już niemal zaplanował dla swoich podopiecznych cztery treningi w tym dwa na boisku ze sztuczną nawierzchnią.
Przed śniadaniem poloniści godzinę spędzili na siłowni, gdzie pracowali nad wzmocnieniem poszczególnych partii ciała. Zajęcia trwały prawię godzinę a po nich nasz zespół udał się na posiłek. Po śniadaniu poloniści mieli czas, żeby skorzystać z pomocy fizjoterapeutki i przygotować się do pierwszych zajęć na dworze. Nim jednak zespół wraz ze sztabem szkoleniowym spotkał się na boisku odbyła się odprawa, na której został omówiony cały plan dnia.
Podczas zajęć na boisku poloniści pracowali głównie nad taktyką i rozegraniem stałych fragmentów gry.
Po treningu nasz zespół udał się na obiad. Po obiedzie i krótkim odpoczynku poloniści spotkali się na drugich tego dnia zajęciach na boisku. Tym razem nasz zespół pracował głownie nad rozegraniem akcji w ataku.
Wieczorem cały zespół spotkał się na hali sportowej, gdzie zajęcia poprowadziła nasza fizjoterapeutka Magdalena Grynia. Było sporo gięcia i rozciągania…
Cisza nocna tradycyjnie została zaplanowana na godzinę 22:30.
Najnowsze aktualności
-
27.02.2019
Ostatni sprawdzian przed ligą
W sobotę 2 marca piłkarze Polonii Środa rozegrają ostatnie spotkanie towarzyskie tej zimy a rywalem naszego zespołu będzie Warta Gorzów Wlkp. Jak podkreśla średzki szkoleniowiec mecz ten będzie generalnym sprawdzianem przed zbliżającą się już wielkimi krokami rundą wiosenną sezonu 2018/19.
-
26.02.2019
Udane turnieje polonistów (2012)
Miniony weekend Skrzaty rocznika 2012 spędziły bardzo aktywnie, będąc gospodarzami dwóch turniejów Polonia Karcher Center KT-24 Cup. W hali przy Liceum Ogólnokształcącym podopieczni trenerów Radosława Falgiera i Adriana Błaszaka rozgrywali swoje zawody.
-
26.02.2019
Pierwsze miejsce młodzików w Lesznie (2006)
W minioną niedzielę młodziki starsze naszego klubu wystąpiły na turnieju Football Park w Lesznie. Turniej rozegrano pod balonem na sztucznej nawierzchni. Gospodarzem turnieju był zespół Futbol Academy Leszno a zagrały jeszcze takie zespoły jak: Obra Kościan, Carina Gubin, Piast Poniec, Unia Janikowo oraz Polonia Środa. Obowiązywał system ligowy (każdy z każdym), czas jednego spotkania wynosił 14 minut.
-
26.02.2019
Drugie miejsce Polonii (2010)
W sobotę 23.02 odbył się kolejny turniej z cyklu Polonia Karcher Center KT-24 Cup. Tym razem do rywalizacji stanęły drużyny zaawansowane z rocznika 2010.
-
25.02.2019
Piąte miejsce młodziczek
W sobotę 23 lutego do Miejskiej Górki na halowe Mistrzostwa Wielkopolski młodziczek udał się zespół Polonii Środa.
-
25.02.2019
Wysoko pokonali Błękitnych
W drugim meczu kontrolnym drużyna rezerw podejmowała klub Błękitni Owińska , który na co dzień występuje w A klasie okręgu Poznań.
-
23.02.2019
Remis z Sokołem
W sobotę 23 lutego piłkarze Polonii Środa rozegrali kolejne spotkanie towarzyskie tej zimy. Tym razem rywalem naszego zespołu był bardzo dobrze znany polonistom Sokół Kleczew. Na ten mecz trener naszego zespołu zabrał ze sobą 19 zawodników.
-
20.02.2019
Obóz piłkarski - Darłówko 2019
W tym roku obóz piłkarski zaplanowany został w dniach 3-10 sierpnia. Podobnie jak w 2018 roku, miejscem na tygodniowe zgrupowanie, wybrane zostało nadmorskie Darłówko w którym ostatnio udział wzięło 160 młodych polonistów.
