16.02.2018
Obóz w Wałbrzychu – dzień siódmySiódmy dzień obozu polonistów w Wałbrzychu przebiegał pod znakiem ciężkiej pracy. Sztab szkoleniowy naszego zespołu tradycyjnie już niemal zaplanował dla swoich podopiecznych cztery treningi w tym dwa na boisku ze sztuczną nawierzchnią.
Przed śniadaniem poloniści godzinę spędzili na siłowni, gdzie pracowali nad wzmocnieniem poszczególnych partii ciała. Zajęcia trwały prawię godzinę a po nich nasz zespół udał się na posiłek. Po śniadaniu poloniści mieli czas, żeby skorzystać z pomocy fizjoterapeutki i przygotować się do pierwszych zajęć na dworze. Nim jednak zespół wraz ze sztabem szkoleniowym spotkał się na boisku odbyła się odprawa, na której został omówiony cały plan dnia.
Podczas zajęć na boisku poloniści pracowali głównie nad taktyką i rozegraniem stałych fragmentów gry.
Po treningu nasz zespół udał się na obiad. Po obiedzie i krótkim odpoczynku poloniści spotkali się na drugich tego dnia zajęciach na boisku. Tym razem nasz zespół pracował głownie nad rozegraniem akcji w ataku.
Wieczorem cały zespół spotkał się na hali sportowej, gdzie zajęcia poprowadziła nasza fizjoterapeutka Magdalena Grynia. Było sporo gięcia i rozciągania…
Cisza nocna tradycyjnie została zaplanowana na godzinę 22:30.
Najnowsze aktualności
-
20.11.2019
W drodze po puchar
Już w sobotę 23 listopada piłkarki Polonii Środa rozegrają spotkanie V rudny Pucharu Polski. Przeciwnikiem naszego zespołu będzie występujący na co dzień w Ekstralidze kobiet zespół Czarnych Sosnowiec.
-
19.11.2019
Podsumowanie rundy jesiennej – żaki
W rundzie jesiennej sezonu 2019/2020 w Akademii Piłkarskiej Polonii Środa zgłoszone do rozgrywek ligowych prowadzonych przez Wielkopolski Związek Piłki Nożnej były cztery zespoły w kategorii żak. Dwie grupy występowały w żaku starszym (rocznik 2011) i dwie grupy w żaku młodszym (2012).
-
18.11.2019
Udane zakończenie rundy (2007)
W sobotę 16 listopada o godzinie 10:00 na głównej płycie Stadionu Średzkiego odbył się ostatni mecz rundy jesiennej Młodzików Młodszych. Rywalem polonistów był zespół Canarinhos Skórzewo.
-
18.11.2019
Strata punktów ze Stomilankami
W niedzielę 17 listopada o godzinie 12 na stadionie przy ulicy Kosynierów nasze seniorki rozegrały ostatnią kolejkę ligową tej rundy. Naszym przeciwnikiem był wysoko ustawiony w tabeli I ligi zespół Stomilanek Olsztyn.
-
16.11.2019
Trzy punkty Polonii
W ostatnim w tym roku spotkaniu ligowym piłkarze Polonii Środa zmierzyli się na wyjeździe w Koszalinie z miejscową Gwardią. Dla obu zespołów spotkanie to było bardzo ważne w kontekście spokojnej zimy i umocnienia swojej pozycji w ligowej tabeli.
-
15.11.2019
Mistrz Polski przyjedzie do Środy Wlkp.
14 listopada 2019 roku w siedzibie Polskiego Związku Piłki Nożnej odbyło się losowanie par V etapu rozgrywek o Puchar Polski kobiet w sezonie 2019/2020. Ceremonię losowania przeprowadzili prezes Lubelskiego Związku Piłki Nożnej i szef piłki kobiecej Zbigniew Bartnik oraz prezes Wielkopolskiego Związku Piłki Nożnej Paweł Wojtala.
-
15.11.2019
Grają poloniści
Przed nami ostatni weekend w którym będziemy mogli emocjonować się zmaganiami piłkarskimi naszych zespołów młodzieżowych ale i seniorskich. Tym bardziej zapraszamy na stadion. W sumie odbędzie się sześć spotkań i jeden turniej. Trzy spotkania odbędą się na boiskach w Środzie Wlkp., a trzy mecze i jeden turniej odbędą się na boiskach rywali.
-
14.11.2019
Znamy wszystkich uczestników pucharu
W narodowe święto niepodległości 11 listopada zostały rozegrane finały na szczeblu okręgu Pucharu Polski w 2019/20. Zwycięzcy tych finałów dołączyli do zespołów z III i IV ligi i na wiosnę rywalizować będą w etapie wojewódzkim.
