16.02.2018
Obóz w Wałbrzychu – dzień siódmySiódmy dzień obozu polonistów w Wałbrzychu przebiegał pod znakiem ciężkiej pracy. Sztab szkoleniowy naszego zespołu tradycyjnie już niemal zaplanował dla swoich podopiecznych cztery treningi w tym dwa na boisku ze sztuczną nawierzchnią.
Przed śniadaniem poloniści godzinę spędzili na siłowni, gdzie pracowali nad wzmocnieniem poszczególnych partii ciała. Zajęcia trwały prawię godzinę a po nich nasz zespół udał się na posiłek. Po śniadaniu poloniści mieli czas, żeby skorzystać z pomocy fizjoterapeutki i przygotować się do pierwszych zajęć na dworze. Nim jednak zespół wraz ze sztabem szkoleniowym spotkał się na boisku odbyła się odprawa, na której został omówiony cały plan dnia.
Podczas zajęć na boisku poloniści pracowali głównie nad taktyką i rozegraniem stałych fragmentów gry.
Po treningu nasz zespół udał się na obiad. Po obiedzie i krótkim odpoczynku poloniści spotkali się na drugich tego dnia zajęciach na boisku. Tym razem nasz zespół pracował głownie nad rozegraniem akcji w ataku.
Wieczorem cały zespół spotkał się na hali sportowej, gdzie zajęcia poprowadziła nasza fizjoterapeutka Magdalena Grynia. Było sporo gięcia i rozciągania…
Cisza nocna tradycyjnie została zaplanowana na godzinę 22:30.
Najnowsze aktualności
-
02.02.2021
Gry kontrolne trampkarzy starszych (2006)
W sobotę 30 stycznia poloniści z rocznika 2006 wyjechali do Nowych Skalmierzyc na kolejne gry kontrolne w tym roku. Pomimo niesprzyjających warunków atmosferycznych udało się rozegrać ciekawy trójmecz wraz z AP Nowe Skalmierzyce oraz GKS Bełchatów. Trener Kaczałka zabrał ze sobą wszystkich dostępnych zawodników i każdy z nich miał dużo czasu na boisku, aby przekonać do siebie szkoleniowca.
-
02.02.2021
Obóz w Policach: dzień pierwszy
W poniedziałek 1 lutego piłkarze Polonii Środa udali się do Polic na tygodniowy obóz przygotowawczy przed zbliżającą się rundą wiosenną sezonu 2020/21.
-
31.01.2021
Kadra na obóz w Policach
Od poniedziałku 1 lutego zespół seniorów Polonii Środa będzie przebywać na obozie zimowym w Policach. Poloniści spędzą tam cały tydzień, a podczas treningów będą wykuwać jak najlepszą formę przed zbliżającą się rundą wiosenną sezonu 2020/21. Poloniści spać będą w Hotelu Dobosz, a treningi będą się odbywały na obiektach polickiego OSiR-u.
-
30.01.2021
Sparingowa sobota Polonii
W sobotę 30 stycznia piłkarze Polonii Środa rozegrali aż dwa spotkania towarzyskie jednego dnia. Trener Krzysztof Kapuściński podzielił ekipę na dwa składy. Pierwszy z nich rywalizował z Pogonią Nowe Skalmierzyce, a drugi ze Stalą Pleszew. Oba spotkania odbyły się w pełnym wymiarze czasu.
-
29.01.2021
Paweł Mandrysz zawodnikiem Polonii
W piątek 29 stycznia zawodnikiem Polonii Środa został Paweł Mandrysz. Zawodnik ten przechodzi do naszego Klubu z pierwszoligowej Sandecji Nowy Sącz w której spędził ostatnie pół roku.
-
28.01.2021
Trener Kapuściński na dłużej w Polonii
Czwartek jest dniem dobrych wiadomości w naszym Klubie. Najpierw klub ogłosił pozyskanie nowego Sponsora Głównego, firmę MADI-POL a teraz możemy poinformować o przedłużeniu kontraktu z obecnym szkoleniowcem seniorów Krzysztofem Kapuścińskim. Nowa umowa z trenerem obowiązywać będzie do końca sezonu 2021/22.
-
28.01.2021
Madi-Pol sponsorem głównym Polonii Środa
Firma byłego starosty średzkiego Marcina Bednarza Madi-Pol została Sponsorem Głównym sekcji piłki nożnej Klubu Sportowego Polonia Środa.
-
26.01.2021
Ciekawy turniej żaków (2012)
W sobotę 23 stycznia na boisku w Śremie podopieczni Trenerów Radosław Falgiera i Adriana Błaszaka rozegrali serię gier kontrolnych ze starszymi zawodnikami urodzonymi w roku 2011. Podczas gier kontrolnych młodzi Poloniści mierzyli się z zespołami Chrobrego Głogów, Wielkopolski Komorniki, Calisii Kalisz, Warty Śrem oraz Avii Kamionki.
