16.02.2018
Obóz w Wałbrzychu – dzień siódmySiódmy dzień obozu polonistów w Wałbrzychu przebiegał pod znakiem ciężkiej pracy. Sztab szkoleniowy naszego zespołu tradycyjnie już niemal zaplanował dla swoich podopiecznych cztery treningi w tym dwa na boisku ze sztuczną nawierzchnią.
Przed śniadaniem poloniści godzinę spędzili na siłowni, gdzie pracowali nad wzmocnieniem poszczególnych partii ciała. Zajęcia trwały prawię godzinę a po nich nasz zespół udał się na posiłek. Po śniadaniu poloniści mieli czas, żeby skorzystać z pomocy fizjoterapeutki i przygotować się do pierwszych zajęć na dworze. Nim jednak zespół wraz ze sztabem szkoleniowym spotkał się na boisku odbyła się odprawa, na której został omówiony cały plan dnia.
Podczas zajęć na boisku poloniści pracowali głównie nad taktyką i rozegraniem stałych fragmentów gry.
Po treningu nasz zespół udał się na obiad. Po obiedzie i krótkim odpoczynku poloniści spotkali się na drugich tego dnia zajęciach na boisku. Tym razem nasz zespół pracował głownie nad rozegraniem akcji w ataku.
Wieczorem cały zespół spotkał się na hali sportowej, gdzie zajęcia poprowadziła nasza fizjoterapeutka Magdalena Grynia. Było sporo gięcia i rozciągania…
Cisza nocna tradycyjnie została zaplanowana na godzinę 22:30.
Najnowsze aktualności
-
23.03.2021
Wysoka porażka z KKS-em (2005)
W sobotę udaliśmy się do Kalisza gdzie rozegraliśmy sparing z miejscowym KKS-em który na co dzień występuję ligę wyżej niż my.
-
23.03.2021
Gra kontrolna z Jedynką Luboń (2012)
W niedzielę 21 marca o godzinie 11:00 młodzi Poloniści z rocznika 2012 rozegrali grę kontrolną z zespołem UKS Jedynka Luboń. Mecz był bardzo dynamicznym widowiskiem, które obfitowało w wiele bramek. Oba zespoły tego dnia wykazały się bardzo dużym zaangażowaniem, czego efektem było sporo goli i bardzo ciekawych akcji. Każdy z zawodników miał tego dnia okazję zagrać w większym wymiarze czasowym, gdyż mecz trwał ponad 75 minut.
-
23.03.2021
Zwycięstwo w Policach (2011)
W dniu 20 marca nasza drużyna Orlika E2 rocznik 2011 udała się wraz z Trenerem Grzegorzem Burchackim na kolejny turniej. Tym razem było to "Wiosenne granie w Policach". Turniej odbył się na nowym obiekcie ze sztuczna trawą , która jest jedną z najnowocześniejszych w Europie.
-
23.03.2021
Zagrali z AP Reissa (2012)
W sobotę 20 marca Poloniści z rocznika 2012 rozegrali grę kontrolną z reprezentacją AP Reissa z Poznania. Gra kontrolna składała się z trzech tercji, z których każda trwała 25 minut.
-
23.03.2021
Hokejowy remis orlików (2010)
W sobotnie przedpołudnie, Orlicy starsi rozegrali ostatni sparing przed rozpoczęciem rundy wiosennej, przeciwnikiem młodych średzian był UKS Śrem.
-
23.03.2021
Powalczą o kolejną rundę Pucharu Polski
W środę 24 marca o godzinie 16:00 piłkarze Polonii Środa we Wrześni zmierzą się z czwartoligową Victorią Września. Stawką tego spotkania będzie awans do ćwierćfinału Wielkopolskiego Pucharu Polski.
-
22.03.2021
Remis na początek (2008)
W sobotę 20 marca swój pierwszy mecz ligowy rozegrał pierwszy zespół z rocznika 2008. Rywalem Młodych Polonistów był zespół Poznańskiej 13 Poznań, a mecz został rozegrany na boisku w Topoli.
-
22.03.2021
Porażka z KKS Kalisz (2002/03)
W niedzielę 21.03.2021 o godz. 11.30. na boisku w Kaliszu drużyna juniora starszego po przerwie zimowej rozegrała kolejne spotkanie o mistrzostwo Ligi Wojewódzkiej Juniora A1 z zespołem KKS Kalisz. Mecz zakończył się zwycięstwem gospodarzy 3-2. Bramki dla Polonii strzelili: Kacper Cyka - 1, Wojciech Pinczak.
