16.02.2018
Obóz w Wałbrzychu – dzień siódmySiódmy dzień obozu polonistów w Wałbrzychu przebiegał pod znakiem ciężkiej pracy. Sztab szkoleniowy naszego zespołu tradycyjnie już niemal zaplanował dla swoich podopiecznych cztery treningi w tym dwa na boisku ze sztuczną nawierzchnią.
Przed śniadaniem poloniści godzinę spędzili na siłowni, gdzie pracowali nad wzmocnieniem poszczególnych partii ciała. Zajęcia trwały prawię godzinę a po nich nasz zespół udał się na posiłek. Po śniadaniu poloniści mieli czas, żeby skorzystać z pomocy fizjoterapeutki i przygotować się do pierwszych zajęć na dworze. Nim jednak zespół wraz ze sztabem szkoleniowym spotkał się na boisku odbyła się odprawa, na której został omówiony cały plan dnia.
Podczas zajęć na boisku poloniści pracowali głównie nad taktyką i rozegraniem stałych fragmentów gry.
Po treningu nasz zespół udał się na obiad. Po obiedzie i krótkim odpoczynku poloniści spotkali się na drugich tego dnia zajęciach na boisku. Tym razem nasz zespół pracował głownie nad rozegraniem akcji w ataku.
Wieczorem cały zespół spotkał się na hali sportowej, gdzie zajęcia poprowadziła nasza fizjoterapeutka Magdalena Grynia. Było sporo gięcia i rozciągania…
Cisza nocna tradycyjnie została zaplanowana na godzinę 22:30.
Najnowsze aktualności
-
04.04.2022
Pewne zwycięstwo w Komornikach (2003/2004)
Zespół juniorów starszych odniósł pewne zwycięstwo w meczu ligowym z Orłami Komorniki. Choć Poloniści już w drugiej minucie stracili bramkę to szybko wyrównali wynik, a następnie wyszli na prowadzenie, które powiększali z upływem czasu.
-
04.04.2022
Wyniki ligowe akademii (2-3 kwietnia)
Większość zespołów akademii ma już za sobą pierwsze mecze w rundzie wiosennej. Poniżej prezentujemy wyniki ligowych zmagań Polonistów z minionego weekendu. Spośród drużyn rywalizujących w ligach wojewódzkich - trzy odniosły zwycięstwa, jedna zremisowała i jedna musiała przełknąć gorycz porażki.
-
02.04.2022
Znowu to zrobili
W kolejnym spotkaniu trzeciej ligi grupy drugiej piłkarze Polonii Środa udali się do województwa kujawsko pomorskiego na pojedynek z przedstawicielem tego województwa zespołem Unii Janikowo. Rozpędzona udanym początkiem rundy Polonia Środa miała apetyty na kolejny komplet punktów.
-
01.04.2022
Transmisja z Janikowa
W porozumieniu z Unią Janikowo z meczu 22 kolejki III ligi grupy 2 pomiędzy właśnie Unią Janikowo, a Polonią Środa Wlkp. przeprowadzimy transmisję na żywo którą zrealizuje nasza telewizja klubowa. Już teraz Was zapraszamy przed monitory, telewizory lub komórki. -
31.03.2022
Kolejny mecz rezerw w Środzie
W niedzielę kolejne spotkanie domowe rozegra zespół rezerw Polonii Środa. Tym razem zespół duetu trenerskiego Grześkowiak – Maźwa zmierzy się z Avią Kamionki.
-
31.03.2022
W Pucharze Polski z Kotwicą
Kotwica Kórnik będzie rywalem Polonii Środa w 1/8 finału Wielkopolskiego Pucharu Polski ‼️
-
31.03.2022
Plan gier akademii (2-3 kwietnia)
Prezentujemy harmonogram gier zespołów akademii KS Polonia Środa Wielkopolska na weekend 2-3 kwietnia 2022 roku. Zapraszamy wszystkich kibiców na trybuny do kibicowania młodym Polonistom.
-
30.03.2022
Ligowa inauguracja młodziczek (2009)
W pierwszym ligowym turnieju młodziczek Polonistki wywalczyły siedem punktów. Podopieczne Waldemara Przysiudy i Karoliny Puzdrakiewicz pokonały Juna-Trans Stare Oborzyska (1:0) oraz PKS Racot (3:0), zremisowały bezbramkowo z Medykiem Konin i przegrały z AZS UAM Poznań (0:3).
