16.02.2018
Obóz w Wałbrzychu – dzień siódmySiódmy dzień obozu polonistów w Wałbrzychu przebiegał pod znakiem ciężkiej pracy. Sztab szkoleniowy naszego zespołu tradycyjnie już niemal zaplanował dla swoich podopiecznych cztery treningi w tym dwa na boisku ze sztuczną nawierzchnią.
Przed śniadaniem poloniści godzinę spędzili na siłowni, gdzie pracowali nad wzmocnieniem poszczególnych partii ciała. Zajęcia trwały prawię godzinę a po nich nasz zespół udał się na posiłek. Po śniadaniu poloniści mieli czas, żeby skorzystać z pomocy fizjoterapeutki i przygotować się do pierwszych zajęć na dworze. Nim jednak zespół wraz ze sztabem szkoleniowym spotkał się na boisku odbyła się odprawa, na której został omówiony cały plan dnia.
Podczas zajęć na boisku poloniści pracowali głównie nad taktyką i rozegraniem stałych fragmentów gry.
Po treningu nasz zespół udał się na obiad. Po obiedzie i krótkim odpoczynku poloniści spotkali się na drugich tego dnia zajęciach na boisku. Tym razem nasz zespół pracował głownie nad rozegraniem akcji w ataku.
Wieczorem cały zespół spotkał się na hali sportowej, gdzie zajęcia poprowadziła nasza fizjoterapeutka Magdalena Grynia. Było sporo gięcia i rozciągania…
Cisza nocna tradycyjnie została zaplanowana na godzinę 22:30.
Najnowsze aktualności
-
29.08.2012
III liga kobiet jednak podzielona
Koniński Okręgowy Związek Piłki Nożnej który prowadzi trzeciej ligi kobiet ostatecznie postanowił że liga rozgrywana będzie w dwóch grupach: konińskiej i poznańskiej.
-
29.08.2012
Kolejny wygrany sparing orlików
Podczas wtorkowego treningu, grupa Orlików z rocznika 2003 rozegrała kolejny mecz kontrolny przed nadchodzącą ligą. Mecz rozegrany został na boisku orlik przy szkole podst. nr 1 w Środzie. Tym razem rywalem średzkich piłkarzy byli rówieśnicy z Lechii Kostrzyn, którzy bardzo chętnie przyjechali do swoich kolegów by razem pobawić się na boisku.
-
29.08.2012
Wytypuj wynik - wygraj 3 bilety na mecz z Wdą!
Zapraszamy wszystkich kibiców do udziału w konkursie polegającym na wytypowaniu prawidłowego wyniku meczu Polonia Środa - Nielba Wągrowiec.
-
29.08.2012
Bądź z nami! Kibicuj!
W najbliższą sobotę piłkarze Polonii Środa Wielkopolska rozegrają drugi w tym sezonie mecz na własnym boisku. Rywalem średzian będzie spadkowicz z drugiej ligi Nielba Wągrowiec.
-
28.08.2012
Bartosz Bartkowiak powołany do kadry
Bartosz Bartkowiak został powołany do kadry okręgu poznańskiego. Jest to już kolejne powołanie dla naszego zawodnika.
-
28.08.2012
Zbigniew Giełda arbitrem meczu Jamajka - Polonia II
Zbigniew Giełda ze Śremu reprezentujący Kolegium Sędziów WZPN posiędziuje środowy meczu Pucharu Polski na szczeblu okręgu poznańskiego pomiędzy Jamajką Cynk Boys Śrem, a rezerwami Polonii Środa Wielkopolska.
-
28.08.2012
Zapowiedź II rundy Pucharu Polski
Już jutro odbędzie się druga runda rozgrywek o Puchar Polski strefy poznańskiej. Rozegrane zostanie dziewiętnaście spotkań.
-
28.08.2012
Terminarze zespołów młodzieżowych
Znane są już terminarze rozgrywek młodzieżowych w których występować będą drużyny Polonii Środa Wielkopolska. W tym sezonie nasz klub zgłosił sześć drużyn co łącznie z dwiema drużynami seniorów i jedną kobiet daje dziewięć zespołów, które rywalizować będą w rozgrywkach ligowych.
