16.02.2018
Obóz w Wałbrzychu – dzień siódmySiódmy dzień obozu polonistów w Wałbrzychu przebiegał pod znakiem ciężkiej pracy. Sztab szkoleniowy naszego zespołu tradycyjnie już niemal zaplanował dla swoich podopiecznych cztery treningi w tym dwa na boisku ze sztuczną nawierzchnią.
Przed śniadaniem poloniści godzinę spędzili na siłowni, gdzie pracowali nad wzmocnieniem poszczególnych partii ciała. Zajęcia trwały prawię godzinę a po nich nasz zespół udał się na posiłek. Po śniadaniu poloniści mieli czas, żeby skorzystać z pomocy fizjoterapeutki i przygotować się do pierwszych zajęć na dworze. Nim jednak zespół wraz ze sztabem szkoleniowym spotkał się na boisku odbyła się odprawa, na której został omówiony cały plan dnia.
Podczas zajęć na boisku poloniści pracowali głównie nad taktyką i rozegraniem stałych fragmentów gry.
Po treningu nasz zespół udał się na obiad. Po obiedzie i krótkim odpoczynku poloniści spotkali się na drugich tego dnia zajęciach na boisku. Tym razem nasz zespół pracował głownie nad rozegraniem akcji w ataku.
Wieczorem cały zespół spotkał się na hali sportowej, gdzie zajęcia poprowadziła nasza fizjoterapeutka Magdalena Grynia. Było sporo gięcia i rozciągania…
Cisza nocna tradycyjnie została zaplanowana na godzinę 22:30.
Najnowsze aktualności
-
01.09.2012
Remis rezerw w Kicinie
W dzisiejszym meczu trzeciej kolejki poznańskiej klasy A rezerwy Polonii Środa Wielkopolska zremisowały na wyjeździe z LKS Kicin 1:1 (0:0).
-
01.09.2012
Wyniki 5. kolejki III ligi
Dziś rozegrano wszystkie spotkania piątej kolejki rozgrywek o mistrzostwo trzeciej ligi. Kolejne wysokie zwycięstwo odniosła Ostrovia 1909 Ostrów Wielkopolski, która pokonała GKS Dopiewo 5:1. Na drugim miejscu mimo remisu nadal znajduje się Wda Świecie, a na trzecie awansowała Unia Swarzędz.
-
01.09.2012
Dwa gole Wawszczaka dają pierwsze trzy punkty!
W dzisiejszym meczu piątej kolejki piłkarze Polonii Środa Wielkopolska pokonali na własnym boisku Nielbę Wągrowiec 2:0 (0:0). Oba gole dla podopiecznych trenera Mariana Kurowskiego zdobył wprowadzony na początku drugiej połowy Michał Wawszczak.
-
01.09.2012
Wyjściowe jedenastki Polonii i Nielby
Znamy już skład Polonii Środa na dzisiejszy mecz z Nielbą Wągrowiec. Trener Marian Kurowski w porównaniu z spotkaniem z Lubońskim KS Fogo Luboń dwóch kilku zmian w wyjściowym zestawianiu.
-
01.09.2012
Relacja LIVE! Polonia - Nielba
W dzisiejszym meczu 5. kolejki III ligi grupy kujawsko-pomorsko-wielkopolskiej piłkarze Polonii Środa zmierzą się na włąsnym boisku z Nielbą Wągrowiec.
-
01.09.2012
Kibice wierzą w wygraną z Nielbą
Już dziś piłkarze Polonii Środa Wielkopolska rozegrają piąty w tym sezonie mecz ligowy. Rywalem średzian będzie spadkowicz z drugiej ligi Nielba Wągrowiec. Mimo niekorzystnych wyników w ostatnich meczach, kibice wierzą w naszą drużynę.
-
31.08.2012
Dziewczyny rozpoczynają zmagania w PP
W najbliższą niedzielę drużyna dziewczyn Polonii Środa Wielkopolska rozegra pierwszy w tym sezonie mecz w ramach rozgrywek o Puchar Polski kobiet. Rywalem polonistek będzie zespół Kotwicy Kórnik.
-
31.08.2012
Zapowiedź 5. kolejki III ligi
W najbliższą sobotę na boiskach województwa kujawsko-pomorskiego i wielkopolskiego rozegrane zostaną spotkania piątej kolejki rozgrywek o mistrzostwo trzeciej ligi grupy drugiej.
