16.02.2018
Obóz w Wałbrzychu – dzień siódmySiódmy dzień obozu polonistów w Wałbrzychu przebiegał pod znakiem ciężkiej pracy. Sztab szkoleniowy naszego zespołu tradycyjnie już niemal zaplanował dla swoich podopiecznych cztery treningi w tym dwa na boisku ze sztuczną nawierzchnią.
Przed śniadaniem poloniści godzinę spędzili na siłowni, gdzie pracowali nad wzmocnieniem poszczególnych partii ciała. Zajęcia trwały prawię godzinę a po nich nasz zespół udał się na posiłek. Po śniadaniu poloniści mieli czas, żeby skorzystać z pomocy fizjoterapeutki i przygotować się do pierwszych zajęć na dworze. Nim jednak zespół wraz ze sztabem szkoleniowym spotkał się na boisku odbyła się odprawa, na której został omówiony cały plan dnia.
Podczas zajęć na boisku poloniści pracowali głównie nad taktyką i rozegraniem stałych fragmentów gry.
Po treningu nasz zespół udał się na obiad. Po obiedzie i krótkim odpoczynku poloniści spotkali się na drugich tego dnia zajęciach na boisku. Tym razem nasz zespół pracował głownie nad rozegraniem akcji w ataku.
Wieczorem cały zespół spotkał się na hali sportowej, gdzie zajęcia poprowadziła nasza fizjoterapeutka Magdalena Grynia. Było sporo gięcia i rozciągania…
Cisza nocna tradycyjnie została zaplanowana na godzinę 22:30.
Najnowsze aktualności
-
25.10.2012
W sobotę trudny mecz z Sokołem Kleczew
Po przerwanym meczu z Notecianką Pakość i wygranym spotkaniu w Pucharze Polski z Wartą Śrem piłkarze Polonii Środa Wielkopolska w 14. kolejce III ligi zmierzą się na wyjeździe z kleczewskim Sokołem.
-
25.10.2012
Rozgrywki młodzieży
Nie zwalniają tempa rozgrywki zespołów młodzieżowych. W najbliższy weekend rozegrane zostaną kolejne spotkania o ligowe punkty.
-
25.10.2012
Kto wygra mecz Sokół - Polonia?
Zapraszamy wszystkich kibiców do głosowania w nowej sondzie opublikowanej na naszym oficjalnym profilu na Faceboooku. Tradycyjnie pytamy Was o zwycięzcę najbliższego meczu Polonii Środa Wielkopolska.
-
25.10.2012
Michał Sobczak poprowadzi mecz Sokół - Polonia
Michał Sobczak z Bydgoszczy poprowadzi sobotni mecz III ligi grupy kujawsko-pomorsko-wielkopolskiej pomiędzy Polonią Środą, a Sokołem Kleczew.
-
25.10.2012
Polonia TV: Warta Śrem - Polonia Środa
Dostępny jest już skrót środowego meczu Pucharu Polski na szczeblu okręgu poznańskiego w którym piłkarze Polonii Środa Wielkopolska pokonali w Śremie tamtejszą Wartę 2:0 i awansowali do 1/8 finału tych rozgrywek.
-
24.10.2012
Wyniki 1/16 finału Pucharu Polski
Poniżej przedstawiamy wyniki dzisiejszych spotkań 1/16 finału Pucharu Polski na szczeblu okręgu poznańskiego.
-
24.10.2012
Galeria: Warta Śrem - Polonia Środa
Zapraszamy do obejrzenia galerii zdjęć z dzisiejszego meczu 1/16 finału Pucharu Polski pomiędzy Wartą Śrem, a Polonią Środa Wielkopolska. Spotkanie po golach Tomasza Bekasa i Krzysztofa Błędkowskiego zakończyło się zwycięstwem średzian 2:0.
-
24.10.2012
III liga: Notecianka i Wda wygrywają
Dzisiaj rozegrano dwa zaległe spotkania 11. kolejki 3. ligi grupy kujawsko-pomorsko-wielkopolskiej. Oba spotkania zostały przełożone ze względu na powołania zawodników na turniej eliminacyjny Pucharu Regionów.
