16.02.2018
Obóz w Wałbrzychu – dzień siódmySiódmy dzień obozu polonistów w Wałbrzychu przebiegał pod znakiem ciężkiej pracy. Sztab szkoleniowy naszego zespołu tradycyjnie już niemal zaplanował dla swoich podopiecznych cztery treningi w tym dwa na boisku ze sztuczną nawierzchnią.
Przed śniadaniem poloniści godzinę spędzili na siłowni, gdzie pracowali nad wzmocnieniem poszczególnych partii ciała. Zajęcia trwały prawię godzinę a po nich nasz zespół udał się na posiłek. Po śniadaniu poloniści mieli czas, żeby skorzystać z pomocy fizjoterapeutki i przygotować się do pierwszych zajęć na dworze. Nim jednak zespół wraz ze sztabem szkoleniowym spotkał się na boisku odbyła się odprawa, na której został omówiony cały plan dnia.
Podczas zajęć na boisku poloniści pracowali głównie nad taktyką i rozegraniem stałych fragmentów gry.
Po treningu nasz zespół udał się na obiad. Po obiedzie i krótkim odpoczynku poloniści spotkali się na drugich tego dnia zajęciach na boisku. Tym razem nasz zespół pracował głownie nad rozegraniem akcji w ataku.
Wieczorem cały zespół spotkał się na hali sportowej, gdzie zajęcia poprowadziła nasza fizjoterapeutka Magdalena Grynia. Było sporo gięcia i rozciągania…
Cisza nocna tradycyjnie została zaplanowana na godzinę 22:30.
Najnowsze aktualności
-
10.11.2012
Wyniki sobotnich meczów 14. kolejki klasy A
Dzisiaj rozpoczęła się 14. kolejka poznańskiej klasy A. Do niespodzianki doszło w Dolsku, gdzie miejscowa Zawisza zremisowała bezbramkowo z rezerwami naszej Polonii. Pierwsze zwycięstwo w sezonie zanotowali Błękitni Owińska, którzy pokonali Poznań FC 2:1.
-
10.11.2012
Remis rezerw w Dolsku
W dzisiejszym meczu 14. kolejki poznańskiej klasy A rezerwy Polonii Środa Wielkopolska bezbramkowo zremisowały z Zawiszą Dolsk.
-
10.11.2012
Wyniki sobotnich meczów 16. kolejki III ligi
Dzisiaj rozegrano siedem z ośmiu zaplanowanych na ten weekend 16. kolejki III ligi. Wysokie zwycięstwo zanotowała Cuiavia Inowrocław pokonując Lubuszanina Trzciankę 6:2. Również wysoko wygrała Polonia 1912 Leszno z Piastem Kobylin 5:2. Ważne trzy punkty zdobył GKS Dopiewo zwyciężając Unię Swarzędz 2:0. Dużo emocji dostarczył natomiast mecz Nielby Wągrowiec z Notecianką Pakość, który zakończył się remisem 3:3.
-
09.11.2012
Zapowiedź 16. kolejki III ligi
W najbliższy weekend rozegrana zostanie już ostatnia tej jesieni, 16. kolejka III ligi grupy kujawsko-pomorsko-wielkopolskiej.
-
09.11.2012
Zapowiedź 14. kolejki klasy A
Przedostatnią już 14. kolejkę ligowych spotkań rozegrają w najbliższy weekend drużyny występujące w poznańskiej klasie A.
-
08.11.2012
Rozgrywki młodzieży
W najbliższy weekend po raz ostatni tej jesieni na boiska wybiegną zespoły młodzieżowe naszego Klubu.
-
08.11.2012
Kamil Waskowski posędziuje z Ostrovią
Kamil Waskowski z Poznania będzie arbitrem głównym meczu Polonia Środa Wielkopolska - Ostrovia 1909 Ostrów Wielkopolski, który zostanie rozegrany w najbliższą niedzielę na średzkim stadionie.
-
08.11.2012
W sobotę turniej dla rocznika 2003
Już w najbliższą sobotę tj. 10.11.2012 na hali sportowo widowiskowej przy Zespole Szkół Rolniczych w Środzie Wlkp. na ul. Kosynierów 2b, odbędzie się turniej piłkarski dla rocznika 2003 i młodszych.
