16.02.2018
Obóz w Wałbrzychu – dzień siódmySiódmy dzień obozu polonistów w Wałbrzychu przebiegał pod znakiem ciężkiej pracy. Sztab szkoleniowy naszego zespołu tradycyjnie już niemal zaplanował dla swoich podopiecznych cztery treningi w tym dwa na boisku ze sztuczną nawierzchnią.
Przed śniadaniem poloniści godzinę spędzili na siłowni, gdzie pracowali nad wzmocnieniem poszczególnych partii ciała. Zajęcia trwały prawię godzinę a po nich nasz zespół udał się na posiłek. Po śniadaniu poloniści mieli czas, żeby skorzystać z pomocy fizjoterapeutki i przygotować się do pierwszych zajęć na dworze. Nim jednak zespół wraz ze sztabem szkoleniowym spotkał się na boisku odbyła się odprawa, na której został omówiony cały plan dnia.
Podczas zajęć na boisku poloniści pracowali głównie nad taktyką i rozegraniem stałych fragmentów gry.
Po treningu nasz zespół udał się na obiad. Po obiedzie i krótkim odpoczynku poloniści spotkali się na drugich tego dnia zajęciach na boisku. Tym razem nasz zespół pracował głownie nad rozegraniem akcji w ataku.
Wieczorem cały zespół spotkał się na hali sportowej, gdzie zajęcia poprowadziła nasza fizjoterapeutka Magdalena Grynia. Było sporo gięcia i rozciągania…
Cisza nocna tradycyjnie została zaplanowana na godzinę 22:30.
Najnowsze aktualności
-
18.01.2013
Agro lepsze w sparingu
W dniu dzisiejszym rezerwy Polonii Środa Wielkopolska rozegrały kolejny halowy mecz towarzyski. Tym razem przeciwnikiem polonistów był zespół lidera Średzkiej Amatorskiej Ligi Piłki Nożnej Halowej - Agro.
-
18.01.2013
Galeria zdjęć z turnieju w Sosnowcu
Zapraszamy do obejrzenia galerii zdjęć z turnieju Zagłębie Cup 2013 w którym zespół orlików młodszych naszej Polonii zajęła dziesiąte miejsce.
-
18.01.2013
W sobotę gra wewnętrzna
W najbliższą sobotę piłkarze Polonii Środa Wielkopolska rozegrają pierwszą w tym roku grę wewnętrzną. Dla nowego szkoleniowca Czesława Owczarka będzie to także pierwsza okazja do przyjrzenia się zawodnikom, jak prezentują się na boisku.
-
17.01.2013
Kupiec Średzki wygrał z rezerwami
Podczas środowego treningu piłkarze drugiej drużyny Polonii Środa Wielkopolska po raz kolejny rozegrali halowy mecz towarzyski podejmując zespół Kupca Średzkiego.
-
16.01.2013
Polonia TV: Turniej halowy w Nowym Mieście
Na stronie internetowej naszej telewizji internetowej Polonia TV dostępny jest już materiał z IV Halowego Turnieju Piłki Nożnej Dziewcząt i Chłopców organizowanego przez nasz Klub.
-
16.01.2013
Polonia intensywnie trenuje
Wczoraj piłkarze Polonii Środa Wielkopolska po raz pierwszy w tym roku trenowali na wolnym powietrzu. Mimo zimnej aury średzianie odbyli zajęcia na boisku ze sztuczną nawierzchnią.
-
16.01.2013
Żaki zagrały w Toruniu
W niedzielę najmłodsza grupa młodzieżowa Polonii wzięła udział w halowym turnieju PARTEX CUP w Toruniu. Oprócz naszej drużyny Wielkopolskę reprezentowały jeszcze Gniewko Gniezno oraz Warta Poznań. Resztę uzupełniały zespoły z województwa kujawsko- pomorskiego a były to: Akademia Sportowa Pomorze, DAP I Toruń, DAP II Toruń, Mały Piłkarz Inowrocław, Dwunastka Włocławek, GOL Brodnica, Zawisza Bydgoszcz.
-
16.01.2013
Przekaż 1% podatku na Polonię
Przypominamy iż w tym roku ponownie wszyscy podatnicy chcący przekazać 1% swojego podatku na Organizację Pożytku Publicznego mogą to uczynić kierując te pieniądze na Klub Sportowy Polonia. Nasz Klub podobnie jak poprzednich latach znalazł się na liście organizacji uprawnionych do otrzymywania 1% podatku dochodowego od osób fizycznych za rok 2012.
