16.02.2018
Obóz w Wałbrzychu – dzień siódmySiódmy dzień obozu polonistów w Wałbrzychu przebiegał pod znakiem ciężkiej pracy. Sztab szkoleniowy naszego zespołu tradycyjnie już niemal zaplanował dla swoich podopiecznych cztery treningi w tym dwa na boisku ze sztuczną nawierzchnią.
Przed śniadaniem poloniści godzinę spędzili na siłowni, gdzie pracowali nad wzmocnieniem poszczególnych partii ciała. Zajęcia trwały prawię godzinę a po nich nasz zespół udał się na posiłek. Po śniadaniu poloniści mieli czas, żeby skorzystać z pomocy fizjoterapeutki i przygotować się do pierwszych zajęć na dworze. Nim jednak zespół wraz ze sztabem szkoleniowym spotkał się na boisku odbyła się odprawa, na której został omówiony cały plan dnia.
Podczas zajęć na boisku poloniści pracowali głównie nad taktyką i rozegraniem stałych fragmentów gry.
Po treningu nasz zespół udał się na obiad. Po obiedzie i krótkim odpoczynku poloniści spotkali się na drugich tego dnia zajęciach na boisku. Tym razem nasz zespół pracował głownie nad rozegraniem akcji w ataku.
Wieczorem cały zespół spotkał się na hali sportowej, gdzie zajęcia poprowadziła nasza fizjoterapeutka Magdalena Grynia. Było sporo gięcia i rozciągania…
Cisza nocna tradycyjnie została zaplanowana na godzinę 22:30.
Najnowsze aktualności
-
18.04.2013
Pewne kolejne zwycięstwo juniorów młodszych
W środę 17 kwietnia zespół juniorów młodszych rozegrał na własnym boisku mecz mistrzowski z drużyną Sparty Oborniki. Pierwotnie spotkanie to miało odbyć się 24 marca jednak ze względu na zalegający śnieg na boiskach zostało ono przełożone. Poloniści spisali się w tym meczu bardzo dobrze i pewnie pokonali rywala 5:0, prowadząc do przerwy 2:0.
-
18.04.2013
Kto wygra mecz Polonia - GKS?
Już w sobotę na stadionie w Środzie dojdzie do bardzo ciekawego spotkania pomiędzy średzką Polonią, a GKS-em Dopiewo. Będzie to pierwszy w tym roku mecz polonistów na własnym terenie.
-
18.04.2013
Po raz pierwszy na własnym terenie
W meczu 21. kolejki III ligi grupy kujawsko-pomorsko-wielkopolskiej piłkarze Polonii Środa Wielkopolska zmierzą się na własnym boisku z GKS-em Dopiewo.
-
18.04.2013
Rozgrywki młodzieży
W najbliższy weekend drużyny młodzieżowe Polonii Środa Wielkopolska rozegrają kolejne mecze o ligowe punkty.
-
18.04.2013
Sparingowa wygrana żaków
Udanie zakończył się wczorajszy wyjazd na mecz sparingowy do Śremu naszych żaków. Podopieczni Ł. Kaczałka wysoko pokonali zespół Szóstki Śrem 8-4.
-
18.04.2013
Orliki wysoko pokonały Akademię Reissa
Środowe popołudnie obfitowało w kilka piłkarskich spotkań Naszych drużyn. Jedną z nich była drużyna Orlika młodszego, która na swoim boisku podejmowała drużynę Akademii Reissa Poznań. Pogoda dopisała i jak już przystało, średzcy kibice wstawili się bardzo licznie.
-
18.04.2013
Tomasz Perliński posędziuje mecz Polonia - GKS
Tomasz Perliński posędziuje sobotni mecz III ligi pomiędzy Polonią Środa Wielkopolska, a GKS-em Dopiewo. Arbiter reprezentuje Kolegium Sędziów we Włocławku.
-
18.04.2013
Polonia TV: Lechia Kostrzyn - Polonia Środa
Zapraszamy do obejrzenia skrótu wczorajszego meczu Pucharu Polski na szczeblu okręgu poznańskiego w którym nasza drużyna wywalczyła awans do półfinału tych rozgrywek po zwycięstwie 2:1 nad Lechią Kostrzyn.
