16.02.2018
Obóz w Wałbrzychu – dzień siódmySiódmy dzień obozu polonistów w Wałbrzychu przebiegał pod znakiem ciężkiej pracy. Sztab szkoleniowy naszego zespołu tradycyjnie już niemal zaplanował dla swoich podopiecznych cztery treningi w tym dwa na boisku ze sztuczną nawierzchnią.
Przed śniadaniem poloniści godzinę spędzili na siłowni, gdzie pracowali nad wzmocnieniem poszczególnych partii ciała. Zajęcia trwały prawię godzinę a po nich nasz zespół udał się na posiłek. Po śniadaniu poloniści mieli czas, żeby skorzystać z pomocy fizjoterapeutki i przygotować się do pierwszych zajęć na dworze. Nim jednak zespół wraz ze sztabem szkoleniowym spotkał się na boisku odbyła się odprawa, na której został omówiony cały plan dnia.
Podczas zajęć na boisku poloniści pracowali głównie nad taktyką i rozegraniem stałych fragmentów gry.
Po treningu nasz zespół udał się na obiad. Po obiedzie i krótkim odpoczynku poloniści spotkali się na drugich tego dnia zajęciach na boisku. Tym razem nasz zespół pracował głownie nad rozegraniem akcji w ataku.
Wieczorem cały zespół spotkał się na hali sportowej, gdzie zajęcia poprowadziła nasza fizjoterapeutka Magdalena Grynia. Było sporo gięcia i rozciągania…
Cisza nocna tradycyjnie została zaplanowana na godzinę 22:30.
Najnowsze aktualności
-
08.05.2013
Statystyki z meczu Polonia Ś. - Polonia L.
Poniżej przedstawiamy statystyki z dzisiejszego meczu Polonii Środa Wielkopolska z Polonią 1912 Leszno. Spotkanie zakończyło się remisem 1:1.
-
08.05.2013
Wyniki 17. kolejki III ligi
Dzisiaj rozegrana została zaległa 17. kolejka trzeciej ligi grupy kujawsko-pomorsko-wielkopolskiej. Poniżej zamieszczamy wyniki zakończonych spotkań.
-
08.05.2013
Pierwszy wiosenny remis średzian na własnym boisku
W zaległym meczy 17. kolejki trzeciej ligi piłkarze Polonii Środa Wielkopolska zremisowali na własnym boisku z Polonią 1912 Leszno 1:1.
-
08.05.2013
Wyściowe składy na dzisiejszy mecz
Znamy już wyjściowe składy Polonii Środa Wielkopolska i Polonii 1912 Leszno na dzisiejszy mecz zaległej 17. kolejki trzeciej ligi grupy kujawsko-pomorsko-wielkopolskiej.
-
08.05.2013
Relacja LIVE! Polonia Ś. - Polonia L.
Już dziś poloniści w zaległym meczu 17. kolejki trzeciej ligi zagrają na własnym boisku z Polonią 1912 Leszno. Nasza drużyna po ostatnim zwycięstwie z Piastem Kobylin 6:0 ma szansę zbliżyć się do czołowej trójki.
-
07.05.2013
Dwóch polonistów w jedenastce kolejki
Paweł Przybyłek oraz Michał Stańczyk znaleźli się w wielkopolskiej jedenastce kolejki przygotowanej przez redaktorów serwisu internetowego WielkopolskiFutbol.pl.
-
07.05.2013
Dwie Polonie zagrają w Środzie
W najbliższą środę piłkarze Polonii Środa Wielkopolska rozegrają zaległy mecz 17. kolejki trzeciej ligi grupy kujawsko-pomorsko-wielkopolskiej. Pierwotnie spotkanie miało się odbyć 16 marca, jednak z powodu opadów śniegu zostało przełożone.
-
07.05.2013
Zapowiedź 17. kolejki III ligi
W najbliższą środę rozegrana zostanie 17. kolejka rozgrywek trzeciej ligi grupy kujawsko-pomorsko-wielkopolskiej. Będzie to zaległa kolejka, która została przełożona z powodu opadów śniegu.
