16.02.2018
Obóz w Wałbrzychu – dzień siódmySiódmy dzień obozu polonistów w Wałbrzychu przebiegał pod znakiem ciężkiej pracy. Sztab szkoleniowy naszego zespołu tradycyjnie już niemal zaplanował dla swoich podopiecznych cztery treningi w tym dwa na boisku ze sztuczną nawierzchnią.
Przed śniadaniem poloniści godzinę spędzili na siłowni, gdzie pracowali nad wzmocnieniem poszczególnych partii ciała. Zajęcia trwały prawię godzinę a po nich nasz zespół udał się na posiłek. Po śniadaniu poloniści mieli czas, żeby skorzystać z pomocy fizjoterapeutki i przygotować się do pierwszych zajęć na dworze. Nim jednak zespół wraz ze sztabem szkoleniowym spotkał się na boisku odbyła się odprawa, na której został omówiony cały plan dnia.
Podczas zajęć na boisku poloniści pracowali głównie nad taktyką i rozegraniem stałych fragmentów gry.
Po treningu nasz zespół udał się na obiad. Po obiedzie i krótkim odpoczynku poloniści spotkali się na drugich tego dnia zajęciach na boisku. Tym razem nasz zespół pracował głownie nad rozegraniem akcji w ataku.
Wieczorem cały zespół spotkał się na hali sportowej, gdzie zajęcia poprowadziła nasza fizjoterapeutka Magdalena Grynia. Było sporo gięcia i rozciągania…
Cisza nocna tradycyjnie została zaplanowana na godzinę 22:30.
Najnowsze aktualności
-
03.08.2013
Relacja LIVE! Włocłavia - Polonia
Już dziś piłkarze Polonii Środa Wielkopolska zainaugurują rozgrywki trzeciej ligi w grupie kujawsko-pomorsko-wielkopolskiej. Średzianie w swoim pierwszym meczu zagrają na wyjeździe z beniaminkiem Włocłavią Włocławek.
-
02.08.2013
Kadra Polonii na sezon 2013/14
Już w sobotę rozgrywki trzecioligowe zainaugurują piłkarze średzkiej Polonii. Mimo początku sezonu kadra naszej drużyny wciąż nie jest zamknięta.
-
02.08.2013
Przemysław Pietrzak w Kotwicy Kórnik
Wychowanek naszej Polonii, Przemysław Pietrzak został wypożyczony do Kotwicy Kórnik.
-
02.08.2013
Skrót meczu Polonia II - Kłos
Zapraszamy wszystkich kibiców do obejrzenia skrótu derbowego spotkania towarzyskiego rezerw naszej Polonii z Kłosem Zaniemyśl.
-
02.08.2013
Kolejny remisowy sparing rezerw Polonii
W czwartek 1 sierpnia na własnym boisku zespół rezerw Polonii Środa Wlkp. rozgrał kolejny mecz sparingowy. Przeciwnikiem naszej drużyny był zespół z klasy okręgowej Lipno Stęszew. Emocjonujący pojedynek zakończył się wynikiem remisowym 4:4.
-
02.08.2013
Wspaniała gra Olka w Barcelonie
W tym tygodniu w Barcelonie odbył się Wielki Miedzynarodowy Turniej World Cup , w którym uczestniczyła druzyna z Polski wyłoniona przez Polish Soccer Skiils. W turnieju tym wyróżniajacym się piłkarzem był zawodnik naszego klubu.
-
01.08.2013
Juniorzy poznali rywali oraz terminarz
Znany jest już terminarz Wielkopolskiej Ligi Juniorów Młodszych w której występować będzie drużyna naszej Polonii.
-
01.08.2013
Rocznik 2005/2006 rozpoczyna treningi
Wszystkim rodzicom oraz najmłodszym piłkarzom oraz piłkarzom urodzonym w latach 2005-2006 przypominamy o pierwszym treningu, który zaplanowany jest na najbliższy poniedziałek 5 sierpnia.
