16.02.2018
Obóz w Wałbrzychu – dzień siódmySiódmy dzień obozu polonistów w Wałbrzychu przebiegał pod znakiem ciężkiej pracy. Sztab szkoleniowy naszego zespołu tradycyjnie już niemal zaplanował dla swoich podopiecznych cztery treningi w tym dwa na boisku ze sztuczną nawierzchnią.
Przed śniadaniem poloniści godzinę spędzili na siłowni, gdzie pracowali nad wzmocnieniem poszczególnych partii ciała. Zajęcia trwały prawię godzinę a po nich nasz zespół udał się na posiłek. Po śniadaniu poloniści mieli czas, żeby skorzystać z pomocy fizjoterapeutki i przygotować się do pierwszych zajęć na dworze. Nim jednak zespół wraz ze sztabem szkoleniowym spotkał się na boisku odbyła się odprawa, na której został omówiony cały plan dnia.
Podczas zajęć na boisku poloniści pracowali głównie nad taktyką i rozegraniem stałych fragmentów gry.
Po treningu nasz zespół udał się na obiad. Po obiedzie i krótkim odpoczynku poloniści spotkali się na drugich tego dnia zajęciach na boisku. Tym razem nasz zespół pracował głownie nad rozegraniem akcji w ataku.
Wieczorem cały zespół spotkał się na hali sportowej, gdzie zajęcia poprowadziła nasza fizjoterapeutka Magdalena Grynia. Było sporo gięcia i rozciągania…
Cisza nocna tradycyjnie została zaplanowana na godzinę 22:30.
Najnowsze aktualności
-
21.09.2013
Relacja LIVE Lech II - Polonia
Już dziś piłkarze Polonii Środa Wielkopolska rozegrają mecz o mistrzostwo III ligi. Poloniści spotkają się na boisku w we Wronkach z liderem tabeli Lechem II Poznań.
-
20.09.2013
Lech II bez graczy pierwszej drużyny
Oficjalna strona internetowa Lecha Poznań lechpoznan.pl podała kadrę meczową na jutrzejsze spotkanie III ligi rezerw poznaniaków z średzką Polonią. W siedemnastoosobowym składzie lechitów zabraknie graczy pierwszego zespołu.
-
20.09.2013
Dziewczyny ponownie u siebie
Wiceliderki II ligi, czyli piłkarski Polonii Środa Wielkopolska w najbliższą sobotę rozegrają kolejny w tym sezonie mecz ligowy. Polonistki drugi raz z rzędu wystąpią na własnym boisku podejmując Stilon II Gorzów Wielkopolski.
-
20.09.2013
Drugi zespół zagra z Maratończykiem Brzeźno
W 6. kolejce grupy poznańskiej klasy A rezerwy Polonii Środa Wielkopolska na własnym boisku zmierzą się z Maratończykiem Brzeźno.
-
19.09.2013
Rozgrywki młodzieży
W najbliższą sobotę wszystkie zespoły młodzieżowe naszego klubu rozegrają swoje mecze ligowe. Aż pięć z siedmiu spotkań odbędzie się na boiskach w Środzie.
-
19.09.2013
Wojciech Jasiak posędziuje we Wronkach
Wojciech Jasiak z Krotoszyna będzie arbitrem głównym sobotniego meczu III ligi pomiędzy rezerwami Lecha Poznań, a Polonią Środa Wielkopolska.
-
19.09.2013
Orliki starsze wygrały pierwszy mecz
Za siedmioma górami za siedmioma lasami… ktoś mądry kiedyś powiedział „Niewykorzystane sytuacje się mszczą”, ale wiele osób może teraz zadać pytanie, co to ma wspólnego z orlikami starszymi?
-
19.09.2013
Kulisy meczu z Lechem Poznań
Telewizja klubowa POLONIATV przygotowała dla naszych kibiców specjalny klip przypominajacy dzień meczu Polonii z Lechem Poznań. Materiał jest bardzo ciekawie przygotowany i zmontowany i z pewnościa wart zobaczenia.
