19.02.2015
Obóz w Wałbrzychu – dzień IVCzwartek był czwartym dniem przygotowań piłkarzy Polonii Środa do rundy wiosennej sezonu 2014/15 na obozie sportowym w Wałbrzychu. Tym razem nasi piłkarze po za stałymi zajęciami rozegrali mecz towarzyski z Górnikiem Wałbrzych.
Po śniadaniu które tym razem zaplanowane było na godzinę 7:30 piłkarze udali się na tradycyjną odprawę na której trener przedstawił plan dnia. Następnie wszyscy udali się na boisko ze sztuczną nawierzchnią na poranny trening. Niestety w tym treningu nie wzięli udziału borykający się z drobnymi urazami Łukasz Przybyłek i Krzysztof Bartoszak, a także powracający do zdrowia po urazie Paweł Przybyłek. Tym razem trener Mariusz Bekas przygotował lżejsze zajęcia gdyż popołudniu nasz zespół miał zagrać spotkanie towarzyskie. Cały trening zakończył się krótkim treningiem na rowerach stacjonarnych i sali fitness. Do końca treningu nie wytrwał Dawid Lisek który poczuł ból w nodze i trafił na kozetkę do fizjoterapeuty. Po zajęciach piłkarze podzieleni na dwie grupy udali się na kolejne zajęcia z treningu mentalnego z panią psycholog.
Po tych zajęciach wszyscy zjedli wspólny obiad a następnie piłkarze spotkali się o godzinie 13:45 na przedmeczowej odprawie. Po odprawie i rozgrzewce odbył się mecz towarzyski z Górnikiem Wałbrzych zakończony zwycięstwem naszego zespołu 3:1 (o meczu piszemy osobno).
Po meczu i kolacji piłkarze mieli czas na regenerację. Mogli do woli korzystać z uroków Parku Wodnego Aqua Zdroju. Wielu z nich zdecydowało się jeszcze na spędzenie aktywnie wolnego czasu na grze w tenisa stołowego czy squash.
Wielu z naszych zawodników obejrzało także mecz Ligi Europejskiej i do samej ciszy nocnej pracowało z klubowym fizjoterapeutom.
Cisza nocna została zarządzona na godzinę 22:30.
Zdjęcia z czwartego dnia obozu można obejrzeć tutaj.
Najnowsze aktualności
-
26.07.2016
Poloniści po pierwszym dniu obozu
25.07.2016 trzy zespoły Polonii Środa (juniorzy młodsi I i II oraz drużyna orlika młodszego) udały się na ośmiodniowy obóz sportowy do Pobierowa w celu przygotowania jak najlepszej formy do zbliżającego się sezonu 2016/2017.
-
26.07.2016
Szósty dzień zgrupowania w Dusznikach Zdrój
Poniedziałek był szóstym dniem obozu żeńskiego zespołu Polonii Środa w Dusznikach Zdrój, który dziewczęta rozpoczęły porannym rozruchem. Zajęcia trwały niewiele ponad godzinę zegarową, a poprowadził je trener Dawid Gierałka. Głównym akcentem zajęć było doskonalenie uderzenia piłki prostym podbiciem podczas kilku gier i zabaw na małym wyznaczonym obszarze boiska.
-
25.07.2016
Rusza Akademia Piłkarska KS Polonia Środa Wielkopolska
Od nowego sezonu 2016/17 Klub Sportowy Polonia Środa profesjonalizuje swoje działania w szkoleniu dzieci i młodzieży poprzez utworzenie Akademii Piłkarskiej .
-
25.07.2016
Nasi rywale: Chemik Bydgoszcz
Kolejnym zespołem który prezentujemy naszym sympatykom w ramach cyklu Nasi rywale jest Chemik Bydgoszcz. Zespół ten reprezentuje województwo kujawsko – pomorskie.
-
25.07.2016
Oldboye startują w Pucharze Polski
Tak jak w zeszłym roku zespół oldboyów Polonii Środa wystartuje w Pucharze Polski na szczeblu okręgu poznańskiego. W pierwszej rundzie tych rozgrywek która odbędzie się pod koniec sierpnia na stadionie w Środzie Wielkopolskiej oldboje średzkiej Polonii zmierzą się z KS Szczytniki.
-
25.07.2016
Nowe ceny biletów
Przed startem nowego sezonu rozgrywek trzeciej ligi zarząd naszego Klubu podjął decyzję o zmianie cen biletów na spotkania pierwszego zespołu rozgrywane na obiektach Centrum Sportu i Rekreacji Stadion Średzki.
-
24.07.2016
Piąty dzień zgrupowania w Dusznikach Zdrój
Na niedzielę przypadła dokładnie połowa pobytu drużyny dziewcząt na obozie w Dusznikach. Piątego dnia wiele się działo.
-
24.07.2016
Czwarty dzień zgrupowania w Dusznikach Zdrój
Kolejny, słoneczny czwarty dzień obozu drużyna dziewcząt rozpoczęła porannym treningiem już o godzinie 9:00 co jest bardzo dogodną porą, zważywszy na wysoką temperaturę panującą w ciągu dnia.
