19.02.2015
Obóz w Wałbrzychu – dzień IVCzwartek był czwartym dniem przygotowań piłkarzy Polonii Środa do rundy wiosennej sezonu 2014/15 na obozie sportowym w Wałbrzychu. Tym razem nasi piłkarze po za stałymi zajęciami rozegrali mecz towarzyski z Górnikiem Wałbrzych.
Po śniadaniu które tym razem zaplanowane było na godzinę 7:30 piłkarze udali się na tradycyjną odprawę na której trener przedstawił plan dnia. Następnie wszyscy udali się na boisko ze sztuczną nawierzchnią na poranny trening. Niestety w tym treningu nie wzięli udziału borykający się z drobnymi urazami Łukasz Przybyłek i Krzysztof Bartoszak, a także powracający do zdrowia po urazie Paweł Przybyłek. Tym razem trener Mariusz Bekas przygotował lżejsze zajęcia gdyż popołudniu nasz zespół miał zagrać spotkanie towarzyskie. Cały trening zakończył się krótkim treningiem na rowerach stacjonarnych i sali fitness. Do końca treningu nie wytrwał Dawid Lisek który poczuł ból w nodze i trafił na kozetkę do fizjoterapeuty. Po zajęciach piłkarze podzieleni na dwie grupy udali się na kolejne zajęcia z treningu mentalnego z panią psycholog.
Po tych zajęciach wszyscy zjedli wspólny obiad a następnie piłkarze spotkali się o godzinie 13:45 na przedmeczowej odprawie. Po odprawie i rozgrzewce odbył się mecz towarzyski z Górnikiem Wałbrzych zakończony zwycięstwem naszego zespołu 3:1 (o meczu piszemy osobno).
Po meczu i kolacji piłkarze mieli czas na regenerację. Mogli do woli korzystać z uroków Parku Wodnego Aqua Zdroju. Wielu z nich zdecydowało się jeszcze na spędzenie aktywnie wolnego czasu na grze w tenisa stołowego czy squash.
Wielu z naszych zawodników obejrzało także mecz Ligi Europejskiej i do samej ciszy nocnej pracowało z klubowym fizjoterapeutom.
Cisza nocna została zarządzona na godzinę 22:30.
Zdjęcia z czwartego dnia obozu można obejrzeć tutaj.
Najnowsze aktualności
-
05.02.2016
Grają z nami: Powiat Średzki
Prezentujemy kolejną firmę wspierającą sekcję piłki nożnej Polonii Środa. Tym razem jest to Powiat Średzki.
-
07.12.2016
Podsumowanie rundy jesiennej – orlik młodszy II (2007)
W okresie letnim zawiązała się druga drużyna Polonii Środa w roczniku 2007.
-
07.12.2016
Podsumowanie rundy jesiennej – młodzik starszy II (2004)
Miniona runda jesienna sezonu 2016/2017 była pierwszą, w której występy zainaugurował nowopowstały drugi zespół Polonii z rocznika 2004. Drużyna składa się po części z zawodników, którzy już wcześniej trenowali w naszym klubie jak i z nowoprzybyłych graczy.
-
07.12.2016
Podsumowanie rundy jesiennej - żak młodszy II (2009)
Zawodnicy z drugiego zespołu Polonii z rocznika 2009 rozpoczęli treningi 16 sierpnia. Zawodnicy w rundzie jesiennej odbyli 30 jednostek treningowych na których nabywali nowych umiejętności na boiska treningowych i na hali, co daje łącznie 2700 minut spędzonego aktywnie czasu. Na dzień dzisiejszy kadra drugiego zespołu Polonii to dwudziestu czterech zawodników.
-
07.12.2016
Podsumowanie rundy jesiennej - żak starszy I (2008)
Po przerwie letniej drużyna żaków starszych do treningów wróciła 1 sierpnia. Zespół trenował dwa tygodnie na orliku. 15 sierpnia podopieczni trenera Macieja Bartkowiaka wyjechała na obóz sportowy do Ustki wraz z innymi drużynami.
-
07.12.2016
Podsumowanie rundy jesiennej – żak młodszy I (2009)
Zawodnicy z rocznika 2009 rozpoczęli treningi od 3 dniowego obozu w Dymaczewie Nowym koło Mosiny. Miedzy 3 a 5 sierpnia żaki mogły trenować dwa razy dziennie, korzystać z pobliskiego jeziora, a także przeszły test bojowy i pasowanie na piłkarza Polonii Środa.
-
07.12.2016
Podsumowanie rundy jesiennej – młodzik starszy I (2004)
Przygotowania do sezonu 2016/2017 podopieczni trenera Łukasza Kaczałka rozpoczęli w ostatnim tygodniu lipca. Na pierwszych zajęciach uczestniczyło 15 zawodników, a więc wszyscy, których trener powołał do pierwszego zespołu w tym roczniku.
-
07.12.2016
Czwarte miejsce w Luboniu (2005)
Drużyna Polonii Środa z rocznika 2005 uczestniczyła w turnieju Mikołajkowym organizowanym przez UKS Jedynka Luboń.
