19.02.2015
Obóz w Wałbrzychu – dzień IVCzwartek był czwartym dniem przygotowań piłkarzy Polonii Środa do rundy wiosennej sezonu 2014/15 na obozie sportowym w Wałbrzychu. Tym razem nasi piłkarze po za stałymi zajęciami rozegrali mecz towarzyski z Górnikiem Wałbrzych.
Po śniadaniu które tym razem zaplanowane było na godzinę 7:30 piłkarze udali się na tradycyjną odprawę na której trener przedstawił plan dnia. Następnie wszyscy udali się na boisko ze sztuczną nawierzchnią na poranny trening. Niestety w tym treningu nie wzięli udziału borykający się z drobnymi urazami Łukasz Przybyłek i Krzysztof Bartoszak, a także powracający do zdrowia po urazie Paweł Przybyłek. Tym razem trener Mariusz Bekas przygotował lżejsze zajęcia gdyż popołudniu nasz zespół miał zagrać spotkanie towarzyskie. Cały trening zakończył się krótkim treningiem na rowerach stacjonarnych i sali fitness. Do końca treningu nie wytrwał Dawid Lisek który poczuł ból w nodze i trafił na kozetkę do fizjoterapeuty. Po zajęciach piłkarze podzieleni na dwie grupy udali się na kolejne zajęcia z treningu mentalnego z panią psycholog.
Po tych zajęciach wszyscy zjedli wspólny obiad a następnie piłkarze spotkali się o godzinie 13:45 na przedmeczowej odprawie. Po odprawie i rozgrzewce odbył się mecz towarzyski z Górnikiem Wałbrzych zakończony zwycięstwem naszego zespołu 3:1 (o meczu piszemy osobno).
Po meczu i kolacji piłkarze mieli czas na regenerację. Mogli do woli korzystać z uroków Parku Wodnego Aqua Zdroju. Wielu z nich zdecydowało się jeszcze na spędzenie aktywnie wolnego czasu na grze w tenisa stołowego czy squash.
Wielu z naszych zawodników obejrzało także mecz Ligi Europejskiej i do samej ciszy nocnej pracowało z klubowym fizjoterapeutom.
Cisza nocna została zarządzona na godzinę 22:30.
Zdjęcia z czwartego dnia obozu można obejrzeć tutaj.
Najnowsze aktualności
-
04.10.2017
Do trzech razy sztuka?
Dla średzkiej Polonii sobotnie starcie z Wierzycą Pelplin będzie trzecim meczem tego sezonu z beniaminkiem rozgrywek.
-
04.10.2017
Kolejni poloniści powołani do kadry
Dwóch zawodników Polonii Środa zostało powołanych do kadr wojewódzkich w swoich rocznikach.
-
04.10.2017
Materiały wideo z meczu z Orkanem
Prezentujemy materiały wideo jaki przygotowaliśmy po meczu z Orkanem Jarosławiec. Na skrócie spotkania możecie zobaczyć wszystkie bramki, a później zachęcamy do wysłuchania pomeczowej wypowiedzi trenera Polonii Tomasza Dłużyka.
-
03.10.2017
Pewny awans Polonii
W kolejnej rundzie Pucharu Polski na szczeblu okręgu Polonia Środa grała na wyjeździe w Jarosławcu a jej rywalem był miejscowy Orkan.
-
03.10.2017
Kolejny beniaminek na drodze Polonii
W dziesiątej serii spotkań piłkarzy średzkiej Polonii czeka wyjazd do Pelplina na mecz z miejscową Wierzycą, która jest tegorocznym beniaminkiem na trzecioligowych boiskach.
-
03.10.2017
Porażka z Wartą Poznań (2004)
W sobotę 30 września w ramach 5 kolejki ligowej do Środy na mecz w grupie trampkarzy młodszych przyjechała Warta Poznań – aktualny Mistrz Wielkopolski oraz lider obecnych rozgrywek.
-
03.10.2017
Grają z nami: Archiformacja!
Archiformacja - pracownia architektoniczna, która naszym partnerem jest już od dwóch lat.
-
03.10.2017
Pewna wygrana z Wartą (2008)
W sobotę 30 września kolejne spotkanie mistrzowskie rozegrała drużyna Orlika młodszego Polonii Środa z rocznika 2008.
