19.02.2015
Obóz w Wałbrzychu – dzień IVCzwartek był czwartym dniem przygotowań piłkarzy Polonii Środa do rundy wiosennej sezonu 2014/15 na obozie sportowym w Wałbrzychu. Tym razem nasi piłkarze po za stałymi zajęciami rozegrali mecz towarzyski z Górnikiem Wałbrzych.
Po śniadaniu które tym razem zaplanowane było na godzinę 7:30 piłkarze udali się na tradycyjną odprawę na której trener przedstawił plan dnia. Następnie wszyscy udali się na boisko ze sztuczną nawierzchnią na poranny trening. Niestety w tym treningu nie wzięli udziału borykający się z drobnymi urazami Łukasz Przybyłek i Krzysztof Bartoszak, a także powracający do zdrowia po urazie Paweł Przybyłek. Tym razem trener Mariusz Bekas przygotował lżejsze zajęcia gdyż popołudniu nasz zespół miał zagrać spotkanie towarzyskie. Cały trening zakończył się krótkim treningiem na rowerach stacjonarnych i sali fitness. Do końca treningu nie wytrwał Dawid Lisek który poczuł ból w nodze i trafił na kozetkę do fizjoterapeuty. Po zajęciach piłkarze podzieleni na dwie grupy udali się na kolejne zajęcia z treningu mentalnego z panią psycholog.
Po tych zajęciach wszyscy zjedli wspólny obiad a następnie piłkarze spotkali się o godzinie 13:45 na przedmeczowej odprawie. Po odprawie i rozgrzewce odbył się mecz towarzyski z Górnikiem Wałbrzych zakończony zwycięstwem naszego zespołu 3:1 (o meczu piszemy osobno).
Po meczu i kolacji piłkarze mieli czas na regenerację. Mogli do woli korzystać z uroków Parku Wodnego Aqua Zdroju. Wielu z nich zdecydowało się jeszcze na spędzenie aktywnie wolnego czasu na grze w tenisa stołowego czy squash.
Wielu z naszych zawodników obejrzało także mecz Ligi Europejskiej i do samej ciszy nocnej pracowało z klubowym fizjoterapeutom.
Cisza nocna została zarządzona na godzinę 22:30.
Zdjęcia z czwartego dnia obozu można obejrzeć tutaj.
Najnowsze aktualności
-
17.10.2013
Polonia TV: Polonia Środa - Jarota Jarocin
Zapraszamy do obejrzenia skrótu wtorkowego meczu juniorów młodszych z Jarotą Jarocin. Spotkanie zakończyło się remisem 2:2.
-
16.10.2013
Trudny mecz przed Polonią
W najbliższą sobotę piłkarze średzkiej Polonii spotkają się na wyjeździe z Sokołem Kleczew. Będzie to mecz 13. kolejki III ligi grupy kujawsko-pomorsko-wielkopolskiej.
-
15.10.2013
Polonia poznała pucharowego rywala
Wielkopolski Związek Piłki Nożnej dokonał podziału par 1/16 finału Pucharu Polski na szczeblu okręgu poznańskiego. Do gry od tej rundy dołączyły drużyny trzecioligowe w tym średzka Polonia.
-
15.10.2013
Kolejna wysoka wygrana orlików starszych
W miniona sobotę orliki starsze rozegrali pierwszy mecz rewanżowy, a ich rywalem była drużyna Kotwicy Kórnik, która w pierwszym spotkaniu uległa młodymi piłkarzom Polonii 4:8.
-
15.10.2013
Jeden punkt w Bydgoszczy
W sobotę 13 października 2013 w Bydgoszczy odbyło się spotkanie w ramach siódmej kolejki II ligi kujawsko – pomorskiej kobiet pomiędzy KKP II Bydgoszcz a Polonią Środa Wlkp.
-
15.10.2013
Polonia TV: Polonia Środa - Centra Ostrów
W meczu 12. kolejki III ligi piłkarze średzkiej Polonii zremisowali na własnym boisku z Centrą Ostrów Wielkopolski 1:1. Zapraszamy do obejrzenia skrótu tego spotkania.
