13.02.2018
Obóz w Wałbrzychu – dzień czwartyWe wtorek rozpoczął się czwarty dzień obozu polonistów na zimowym zgrupowaniu w Wałbrzychu.
Tradycyjnie już dzień rozpoczął się od porannej wizyt na siłowni, gdzie nasi zawodnicy są podzieleni na ustalone grupy i pracują nad wzmocnieniem różnych parti ciała. Na siłowni dziś nie trenowali zmagający się z chorobą Krystian Pawlak i Oliwier Wienczatek. W zajęciach za to wziął udział Jakub Solarek który cały czas narzeka na uraz kostki którego doznał podczas niedzielnych zajęć, ale dzięki wytężonej pracy naszej klubowej fizjoterapeutki i możliwości korzystania na miejscu z odpowiednich zabiegów z jego nogą jest już coraz lepiej.
Po sesji na siłowni wszyscy zjedli wspólne śniadanie i piłkarze mieli około dwóch godzin czasu na przygotowanie się do pierwszego tego dnia treningu na boisku. Wielu z nich wykorzystało ten czas na pracę z fizjoterapeutką. Od godziny 11:30 rozpoczęły się pierwsze zajęcia na boisku. Trener Tomasz Dłużyk przygotował dla swoich podopiecznych pracę nad techniką i taktyką.
Po pierwszym treningu na boisku piłkarze udali się na obiad. Po posiłku zespół otrzymał dwie godziny czasu na odpoczynek i przygotowanie się do kolejnych zajęć. Popołudniowa sesja treningowa odbywała się pod znakiem stałych fragmentów gry a nasz zespół ćwiczył rozegranie różnych wariantów tego elementu.
Jednak nie był to koniec obciążeń treningowych czwartego dnia obozu. Po kolacji wszyscy piłkarze wraz ze sztabem szkoleniowym spotkali się na hali sportowej, gdzie odbyły się ostatnie zajęcia tego dnia. Jednak wcześniej wszyscy chętni mogli skorzystać z kriokomory. W sumie na ten zabieg zdecydowało się 11 śmiałków z naszego Klubu a większość z nich podkreślała, że po raz pierwszy mają okazję skorzystać z tego zabiegu. Podczas ostatnich zajęć piłkarze na hali grali w siatkonogę.
Ciszę nocną czwartego dnia obozu sztab szkoleniowy Polonii zarządził tradycyjnie na 22:30.
Najnowsze aktualności
-
15.04.2019
Bez punktów w Kaliszu
W kolejnym meczu ligowym piłkarze Polonii Środa zagrali na wyjeździe w Kaliszu a ich rywalem był tamtejszy zespół KKS-u. po bardzo dobrym meczu nasz zespół uległ rywalowi 2:1 (1:0). Bramkę dla Polonii zdobył w 59 minucie Adam Gajda. Dla rywali trafiali w 8 minucie Gabriel Vidal Gonzalez i w 72 minucie Robert Tunkiewicz. W 14 minucie poloniści nie wykorzystali dodatkowo rzutu karnego. Strzał Szymona Zgardy obronił bramkarz KKS Kalisz Adam Wasiluk.
-
12.04.2019
Transmisja z Kalisza
W sobotę o godzinie 18:00 pilkarze Polonii Środa rozegrają kolejne spotkanie ligowe. Tym razem rywalem naszego zespołu będzie KKS Kalisz. Specjalnie dla Was z tego meczu przeprowadzimy transmisję wideo na żywo. Zachęcamy do oglądania.
-
12.04.2019
Grają poloniści
Przed nami kolejny weekend pełen piłkarskich emocji. Tym razem odbędzie się trzynaście spotkań i dwa turnieje ligowe. Pięć spotkań zostanie rozegranych na obiektach w naszym mieście a osiem spotkań i dwa turnieje odbędą się na boiskach rywali.
-
11.04.2019
Srebrne polonistki
W środę 10 kwietnia na Wielkopolskie rozgrywki o puchar Tymbarka wybrała się nasza kobieca drużyna U12. Dziewczyny, które były prowadzone przez trenera Kamila Kudła trafiły do grupy K w której mierzyły się z SP Wilczyn, One Piła oraz SP Koźmin. Oto wyniki spotkań w grupie
-
11.04.2019
Pokonali Tura (2004)
W sobotę do Środy Wlkp. przyjechali piłkarze Tur 1921 Turek, aby ze średzkimi polonistami rozegrać mecz w ramach I ligi wojewódzkiej Trampkarza starszego (rocznik 2004). Jesienią na boisku w Środzie, Polonia rozbiła rywali 9:1 a więc faworytem tego meczu byli poloniści, co widoczne było już od 1 minuty meczu.
-
11.04.2019
Wódkowski poprowadzi mecz w Kaliszu
Marcin Wódkowski z Bydgoszczy poprowadzi jako sędzia główny sobotnie spotkanie Polonii z KKS-em Kalisz w Kaliszu. Sędzia ten reprezentuje Kolegium Sędziów Kujawsko Pomorskiego Związku Piłki Nożnej. W tym sezonie miał już okazję prowadzić dwa spotkania z udziałem naszego zespołu. Niestety oba zakończyły się porażką naszego zespołu. Mamy nadzieję że tym razem sędzia ten będzie szczęśliwy dla naszego zespołu.
-
11.04.2019
Trudny wyjazd do Kalisza
W sobotę piłkarzy Polonii Środa czeka kolejne spotkanie ligowe. Tym razem podopieczni Krzysztofa Kapuścińskiego zagrają na wyjeździe w Kaliszu z tamtejszym KKS-em. Nasz sobotni rywal obecnie zajmuje drugą lokatę w ligowej tabeli i cały czas bije się o awans do drugiej ligi.
-
09.04.2019
Komplet zwycięstw żaków (2011)
W dniu 7 kwietnia 2019 1 drużyna Żaków F2 rocznik 2011 rozpoczęła ligową rundę wiosenną udając się do Suchego Lasu. Drużyna startuje w grupie mistrzowskiej.
