13.02.2018
Obóz w Wałbrzychu – dzień czwartyWe wtorek rozpoczął się czwarty dzień obozu polonistów na zimowym zgrupowaniu w Wałbrzychu.
Tradycyjnie już dzień rozpoczął się od porannej wizyt na siłowni, gdzie nasi zawodnicy są podzieleni na ustalone grupy i pracują nad wzmocnieniem różnych parti ciała. Na siłowni dziś nie trenowali zmagający się z chorobą Krystian Pawlak i Oliwier Wienczatek. W zajęciach za to wziął udział Jakub Solarek który cały czas narzeka na uraz kostki którego doznał podczas niedzielnych zajęć, ale dzięki wytężonej pracy naszej klubowej fizjoterapeutki i możliwości korzystania na miejscu z odpowiednich zabiegów z jego nogą jest już coraz lepiej.
Po sesji na siłowni wszyscy zjedli wspólne śniadanie i piłkarze mieli około dwóch godzin czasu na przygotowanie się do pierwszego tego dnia treningu na boisku. Wielu z nich wykorzystało ten czas na pracę z fizjoterapeutką. Od godziny 11:30 rozpoczęły się pierwsze zajęcia na boisku. Trener Tomasz Dłużyk przygotował dla swoich podopiecznych pracę nad techniką i taktyką.
Po pierwszym treningu na boisku piłkarze udali się na obiad. Po posiłku zespół otrzymał dwie godziny czasu na odpoczynek i przygotowanie się do kolejnych zajęć. Popołudniowa sesja treningowa odbywała się pod znakiem stałych fragmentów gry a nasz zespół ćwiczył rozegranie różnych wariantów tego elementu.
Jednak nie był to koniec obciążeń treningowych czwartego dnia obozu. Po kolacji wszyscy piłkarze wraz ze sztabem szkoleniowym spotkali się na hali sportowej, gdzie odbyły się ostatnie zajęcia tego dnia. Jednak wcześniej wszyscy chętni mogli skorzystać z kriokomory. W sumie na ten zabieg zdecydowało się 11 śmiałków z naszego Klubu a większość z nich podkreślała, że po raz pierwszy mają okazję skorzystać z tego zabiegu. Podczas ostatnich zajęć piłkarze na hali grali w siatkonogę.
Ciszę nocną czwartego dnia obozu sztab szkoleniowy Polonii zarządził tradycyjnie na 22:30.
Najnowsze aktualności
-
14.07.2020
Wracamy do zmagań pucharowych
Już w sobotę 18 lipca piłkarze Polonii Środa jako ostatni z uczestników tegorocznej edycji Wielkopolskiego Pucharu Polski wrócą do zmagań pucharowych. Rywalem naszego zespołu będzie czwartoligowa Victoria Ostrzeszów.
-
14.07.2020
Bronimy honoru zachodniej Polski
Polski Związek Piłki Nożnej opublikował skład i terminarz I ligi kobiet w której w sezonie 2020/21 nie zabraknie oczywiście zespołu Polonii Środa Wlkp. Po reorganizacji jaką przeszedł ten szczebel rozgrywek w nowym sezonie mamy jedną I ligę obejmującą swoim zasięgiem całą Polskę. Polonistki czekają więc dalekie wyjazdy i mecze z bardzo ciekawymi rywalkami.
-
13.07.2020
Wyniki Pucharu Polski
W sobotę 11 lipca odbyły się zaległe mecze 1/8 finału Wielkopolskiego Pucharu Polski z sezonu 2019/20. Poloniści po wycofaniu się z tych rozgrywek KS Opatówek automatycznie awansowali do kolejnej rundy. W pozostałych spotkaniach padły następujące wyniki:
-
13.07.2020
Wygrana w Wągrowcu (2012)
W sobotę 11 lipca Młodzi Poloniści w licznej grupie 17 zawodników wybrali się do Wągrowca, gdzie wzięli udział w Euro Cup 2020. W turnieju rywalizowało 12 drużyn, wśród których 2 stanowili nasi zawodnicy.
-
11.07.2020
Korona pokonana
W kolejnym meczu towarzyskim piłkarze Polonii Środa zmierzyli się na własnym boisku z Koroną Piaski.
-
09.07.2020
Gospodarstwo Rolne Kasprzak #GraZNami!
#NowyPartner #Witamy #GospodarstwoRolne #RodzinaPolonii
-
08.07.2020
Druga letnia porażka
W kolejnym spotkaniu towarzyskim tego lata piłkarze Polonii Środa mierzyli się w Jarocinie z tamtejszym zespołem Jaroty.
-
08.07.2020
Poloniści w ligach wojewódzkich
Wielkopolski Związek Piłki Nożnej na swojej stronie przedstawił podział na grupy lig wojewódzkich w kategoriach młodzieżowych. Ligi wojewódzkie prowadzone są od Juniora A1-A2 do Młodzika D2. W najmłodszej z kategorii zespoły rywalizować będą na tym szczeblu po raz pierwszy. Format rozgrywek w poszczególnych ligach oraz terminarze pojawią się w ciągu najbliższych dwóch tygodni.
