OFICJALNY SERWIS KLUBU YOUTUBE

13.02.2018

Obóz w Wałbrzychu – dzień czwarty

We wtorek rozpoczął się czwarty dzień obozu polonistów na zimowym zgrupowaniu w Wałbrzychu.

Tradycyjnie już dzień rozpoczął się od porannej wizyt na siłowni, gdzie nasi zawodnicy są podzieleni na ustalone grupy i pracują nad wzmocnieniem różnych parti ciała. Na siłowni dziś nie trenowali zmagający się z chorobą Krystian Pawlak i Oliwier Wienczatek. W zajęciach za to wziął udział Jakub Solarek który cały czas narzeka na uraz kostki którego doznał podczas niedzielnych zajęć, ale dzięki wytężonej pracy naszej klubowej fizjoterapeutki i możliwości korzystania na miejscu z odpowiednich zabiegów z jego nogą jest już coraz lepiej.

Po sesji na siłowni wszyscy zjedli wspólne śniadanie i piłkarze mieli około dwóch godzin czasu na przygotowanie się do pierwszego tego dnia treningu na boisku. Wielu z nich wykorzystało ten czas na pracę z fizjoterapeutką. Od godziny 11:30 rozpoczęły się pierwsze zajęcia na boisku. Trener Tomasz Dłużyk przygotował dla swoich podopiecznych pracę nad techniką i taktyką.

Po pierwszym treningu na boisku piłkarze udali się na obiad. Po posiłku zespół otrzymał dwie godziny czasu na odpoczynek i przygotowanie się do kolejnych zajęć. Popołudniowa sesja treningowa odbywała się pod znakiem stałych fragmentów gry a nasz zespół ćwiczył rozegranie różnych wariantów tego elementu.

Jednak nie był to koniec obciążeń treningowych czwartego dnia obozu. Po kolacji wszyscy piłkarze wraz ze sztabem szkoleniowym spotkali się na hali sportowej, gdzie odbyły się ostatnie zajęcia tego dnia. Jednak wcześniej wszyscy chętni mogli skorzystać z kriokomory. W sumie na ten zabieg zdecydowało się 11 śmiałków z naszego Klubu a większość z nich podkreślała, że po raz pierwszy mają okazję skorzystać z tego zabiegu. Podczas ostatnich zajęć piłkarze na hali grali w siatkonogę.

Ciszę nocną czwartego dnia obozu sztab szkoleniowy Polonii zarządził tradycyjnie na 22:30.

Najnowsze aktualności

  • 16.08.2021

    Remis z Lechem (2008)

    W pierwszej kolejce Ligi Wojewódzkiej C2 zespół Polonii Środa Wlkp podzielił się punktami z zawodnikami KKS Lech Poznań. Przez większą część spotkania to zespół gospodarzy był w posiadaniu piłki. Na uwagę zasługuje jednak fakt postawy młodych zawodników ze Środy Wlkp , którzy zdołali odwrócić losy spotkania po przerwie, przegrywając już 2:0 w 8 minut doprowadzili do remisu. W całym spotkaniu stworzyli sobie jeszcze dwie doskonałe sytuację do zdobycia gola. Mecz zakończył się sprawiedliwym remisem.

  • 16.08.2021

    Wygrana w lidze wojewódzkiej (2005)

    W sobotę 14 sierpnia o godzinie 10:00 zespół z rocznika 2005 podejmował u siebie Ostrovie Ostrów Wlkp.  W ramach ligi wojewódzkiej.

  • 16.08.2021

    Wygrana Polonii Środa (2010)

    W piątek 13.08 młodzicy młodsi udali się na turniej Ekstratalent2021 do Poznania.

  • 16.08.2021

    Wysoka wygrana polonistów (2003/04)

    Na inaugurację nowego sezonu młodzi poloniści podejmowali na własnym boisku Stal Pleczew. Do pierwszego meczu nowego sezonu zespół Polonii Środa przystępował w roli faworyta, więc już od pierwszych minut postanowił zaatakować gości z Pleszewa.

  • 16.08.2021

    Sobotnie granie skrzatów (2015)

    W sobotę (14.08. 2021r.) drużyna rocznika 2015 rozegrała sparing z zespołem Kotwicy Kórnik. Przez godzinę chłopcy rywalizowali ze sobą na dwóch boiskach o wymiarach i bramkach typowych dla tej kategorii wiekowej. Mecze rozgrywały się systemem 3x3 na 2 bramki.

  • 16.08.2021

    Towarzyskie granie skrzatów (2014)

    W sobotę (14.08.2021r.) drużyna rocznika 2014 udała się do Śremu, żeby rozegrać mecz sparingowy z miejscową Wartą. Zawodnicy przez blisko półtorej godziny rywalizowali ze sobą, grając systemem 5x5 na boisku, którego wymiary odpowiadały kategorii żak.

  • 16.08.2021

    Wygrana na inaugurację sezonu (2006)

    W sobotę 14 sierpnia swoje rozgrywki ligowe w sezonie 2021/2022 rozpoczęli poloniści z rocznika 2006, którzy występują w kategorii juniora młodszego B2. Ligowe zmagania nasi zawodnicy rozpoczęli od wygranej nad Canarinhos Skórzewo 1-0.

  • 16.08.2021

    Ostatnie szlify rezerw

    W sobotę 14 sierpnia drużyna rezerw rozegrała ostatni sparing przed startem ligi, który zaplanowany jest na 21 sierpnia. Tym razem nasz młody zespół wysoko postawił sobie  poprzeczkę, stając w szranki z V- ligowym Reissem Poznań.  Poznaniacy , będący jednym z kandydatów  do awansu – dodatkowo wzmocnieni w okienku transferowym kilkoma zawodnikami -  okazali się niezwykle wymagającym przeciwnikiem. Nie pozwolili na zbyt wiele naszym zawodnikom, a w ofensywie bezlitośnie wykorzystali błędy polonistów  i pewnie wygrali 4:0.

SPONSORZY

SPONSORZY
PARTNER PLATINIUM
PARTNER GOLD
PARTNER SILVER
PARTNER PREMIUM
Serwis polonia-sroda.pl wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów. Jeżeli wyrażasz zgodę na zapisywanie informacji zawartej w cookies kliknij . Jeżeli nie wyrażasz zgody - zmień ustawienia swojej przeglądarki.