13.02.2018
Obóz w Wałbrzychu – dzień czwartyWe wtorek rozpoczął się czwarty dzień obozu polonistów na zimowym zgrupowaniu w Wałbrzychu.
Tradycyjnie już dzień rozpoczął się od porannej wizyt na siłowni, gdzie nasi zawodnicy są podzieleni na ustalone grupy i pracują nad wzmocnieniem różnych parti ciała. Na siłowni dziś nie trenowali zmagający się z chorobą Krystian Pawlak i Oliwier Wienczatek. W zajęciach za to wziął udział Jakub Solarek który cały czas narzeka na uraz kostki którego doznał podczas niedzielnych zajęć, ale dzięki wytężonej pracy naszej klubowej fizjoterapeutki i możliwości korzystania na miejscu z odpowiednich zabiegów z jego nogą jest już coraz lepiej.
Po sesji na siłowni wszyscy zjedli wspólne śniadanie i piłkarze mieli około dwóch godzin czasu na przygotowanie się do pierwszego tego dnia treningu na boisku. Wielu z nich wykorzystało ten czas na pracę z fizjoterapeutką. Od godziny 11:30 rozpoczęły się pierwsze zajęcia na boisku. Trener Tomasz Dłużyk przygotował dla swoich podopiecznych pracę nad techniką i taktyką.
Po pierwszym treningu na boisku piłkarze udali się na obiad. Po posiłku zespół otrzymał dwie godziny czasu na odpoczynek i przygotowanie się do kolejnych zajęć. Popołudniowa sesja treningowa odbywała się pod znakiem stałych fragmentów gry a nasz zespół ćwiczył rozegranie różnych wariantów tego elementu.
Jednak nie był to koniec obciążeń treningowych czwartego dnia obozu. Po kolacji wszyscy piłkarze wraz ze sztabem szkoleniowym spotkali się na hali sportowej, gdzie odbyły się ostatnie zajęcia tego dnia. Jednak wcześniej wszyscy chętni mogli skorzystać z kriokomory. W sumie na ten zabieg zdecydowało się 11 śmiałków z naszego Klubu a większość z nich podkreślała, że po raz pierwszy mają okazję skorzystać z tego zabiegu. Podczas ostatnich zajęć piłkarze na hali grali w siatkonogę.
Ciszę nocną czwartego dnia obozu sztab szkoleniowy Polonii zarządził tradycyjnie na 22:30.
Najnowsze aktualności
-
12.12.2022
Akademia: Liczbowe podsumowanie jesieni
Rozpoczął się ostatni tydzień treningów naszej akademii przed przerwą świąteczną. Jest to idealny czas, aby podsumować mijającą już rundę jesienną. Rozpoczniemy od liczbowego podsumowania piłkarskiej jesieni, a w kolejnych dniach prezentować będziemy opisowe podsumowania poszczególnych roczników.
-
12.12.2022
Turniej Rehau Football w Śremie (2013)
Druga grupa orlików młodszych zagrała w sobotę w turnieju Rehau Football na zadaszonym orliku w Śremie. W zawodach Poloniści współzawodniczyli z zespołami Lecha Poznań 2014, Warty Śrem (dwa zespoły), Kani Gostyń, Kotwicy Kórnik oraz Dąbroczanki Pępowo.
-
12.12.2022
Poloniści na turnieju GES Cup (2012)
W niedzielę druga grupa orlików starszych udała się do Poznania na turniej halowy GES Cup 2022, który był rozgrywany w nowopowstałej hali sportowej ze sztuczną trawą w Poznaniu. Poloniści rywalizowali z Wartą Poznań, Talentem Poznań oraz Juniorem Koziegłowy.
-
12.12.2022
Ostatni sparing na plus (2009)
W ramach okresu roztrenowania trampkarze młodsi Polonii (rocznik 2009) rozegrali kilka sparingów, z których ostatni odbył się w sobotę. Poloniści zmierzyli się ze zwycięzcą I ligi okręgowej trampkarzy starszych (rocznik 2008) - AP Reissa Poznań. Nasi zawodnicy po dobrym widowisku wygrali 4:2 z mocnym przeciwnikiem po golach Stanisława Korzeniewskiego, Stanisława Solarskiego, Kacpra Kucharskiego i Jakuba Sawucia.
Przed młodymi zawodnikami ostatnie dwa treningi oraz spotkanie wigilijne. Zespół przygotowania do startu w lidze wojewódzkiej rozpocznie 9 stycznia.
-
12.12.2022
Zagrali w SBG Cup w Jarocinie (2008)
Trampkarze starsi Polonii Środa Wielkopolska (rocznik 2008) wzięli udział w weekendowym turnieju SBG Cup w Jarocinie. Nasz zespół zajął w swojej grupie piąte miejsce, a cały turniej zakończył na dziesiątym miejscu.
-
12.12.2022
Podsumowanie rundy jesiennej
W piątek po południu na salce VIP Stadioniu Średzkiego, podczas pierwszego dnia meczów ćwierćfinałowych Mistrzostw Świata w Katarze, odbyło się spotkanie podsumowujące rundę jesienną w wykonaniu obu zespołów seniorów KS Polonia Środa Wielkopolska. Była okazja do relacji trenerów Marka Bugajskiego i Leszka Maźwy z rozgrywek V ligi oraz trenerów Pawła Juszczyka i Marcina Duchały z przebiegu rozgrywek III ligi.
-
09.12.2022
Akademia: Przewidywane składy lig wojewódzkich
Wielkopolski Związek Piłki Nożnej opublikował zatwierdzone tabele końcowe lig młodzieżowych w rundzie jesiennej sezonu 2022/2023. Na ich podstawie przedstawiamy przewidywane składy lig wojewódzkich, w których rywalizować będą zespoły Polonii Środa Wielkopolska.
-
07.12.2022
Wygrali turniej mikołajkowy w Cielczy (2015)
W sobotę 3 grudnia drużyna żaków młodszych (rocznik 2015) wzięła udział w turnieju mikołajkowym organizowanym przez LZS Cielcza. Polonia wystawiła w turnieju dwa zespoły - biały i czerwony. Grupa biała była bezkonkurencyjna i wygrywając wszystkie swoje mecze zajęła pierwsze miejsce! Najlepszym zawodnikiem turnieju wybrany został nasz zawodnik - Yan Dzendzyur!
