13.02.2018
Obóz w Wałbrzychu – dzień czwartyWe wtorek rozpoczął się czwarty dzień obozu polonistów na zimowym zgrupowaniu w Wałbrzychu.
Tradycyjnie już dzień rozpoczął się od porannej wizyt na siłowni, gdzie nasi zawodnicy są podzieleni na ustalone grupy i pracują nad wzmocnieniem różnych parti ciała. Na siłowni dziś nie trenowali zmagający się z chorobą Krystian Pawlak i Oliwier Wienczatek. W zajęciach za to wziął udział Jakub Solarek który cały czas narzeka na uraz kostki którego doznał podczas niedzielnych zajęć, ale dzięki wytężonej pracy naszej klubowej fizjoterapeutki i możliwości korzystania na miejscu z odpowiednich zabiegów z jego nogą jest już coraz lepiej.
Po sesji na siłowni wszyscy zjedli wspólne śniadanie i piłkarze mieli około dwóch godzin czasu na przygotowanie się do pierwszego tego dnia treningu na boisku. Wielu z nich wykorzystało ten czas na pracę z fizjoterapeutką. Od godziny 11:30 rozpoczęły się pierwsze zajęcia na boisku. Trener Tomasz Dłużyk przygotował dla swoich podopiecznych pracę nad techniką i taktyką.
Po pierwszym treningu na boisku piłkarze udali się na obiad. Po posiłku zespół otrzymał dwie godziny czasu na odpoczynek i przygotowanie się do kolejnych zajęć. Popołudniowa sesja treningowa odbywała się pod znakiem stałych fragmentów gry a nasz zespół ćwiczył rozegranie różnych wariantów tego elementu.
Jednak nie był to koniec obciążeń treningowych czwartego dnia obozu. Po kolacji wszyscy piłkarze wraz ze sztabem szkoleniowym spotkali się na hali sportowej, gdzie odbyły się ostatnie zajęcia tego dnia. Jednak wcześniej wszyscy chętni mogli skorzystać z kriokomory. W sumie na ten zabieg zdecydowało się 11 śmiałków z naszego Klubu a większość z nich podkreślała, że po raz pierwszy mają okazję skorzystać z tego zabiegu. Podczas ostatnich zajęć piłkarze na hali grali w siatkonogę.
Ciszę nocną czwartego dnia obozu sztab szkoleniowy Polonii zarządził tradycyjnie na 22:30.
Najnowsze aktualności
-
27.10.2012
Z jedną zmianą w Kleczewie
Znamy już wyjściowy skład Polonii Środa Wielkopolska na dzisiejszy mecz z Sokołem Kleczew. Trener Robert Halaburda zdecydował się dokonać jednej zmiany w porównaniu z spotkaniem przeciwko Noteciance Pakość.
-
27.10.2012
Kibice chcą zwycięstwa w Kleczewie
Już dziś piłkarze Polonii Środa Wielkopolska rozegrają czternasty w tym sezonie mecz ligowy. Przeciwnikiem polonistów będzie zajmujący trzecie miejsce w tabeli Sokół Kleczew. Po zwycięstwach z Górnikiem Konin, Unią Swarzędz i Wartą Śrem, średzcy kibice mimo trudnego rywala liczą na zdobycie kolejnego kompletu punktów.
-
27.10.2012
Relacja LIVE! Sokół - Polonia
W dzisiejszym meczu 14. kolejki III ligi grupy kujawsko-pomorsko-wielkopolskiej piłkarze Polonii Środa Wielkopolska zmierzą się na wyjeździe z Sokołem Kleczew. Będzie to niewątpliwie bardzo ciężkie spotkanie dla średzian.
-
26.10.2012
Zapowiedź 14. kolejki III ligi
W najbliższą sobotę i niedzielę rozegrana zostanie 14. kolejka rozgrywek o mistrzostwo III ligi kujawsko-pomorsko-wielkopolskiej. Szansę na przekroczenie granicy 30. punktów będzie miała Ostrovia 1909 Ostrów, natomiast w czołówce tabeli, gdzie różnice punktowe są niewielkie może dojść do wielu zmian.
-
26.10.2012
Zapowiedź 12. kolejki klasy A
W najbliższą sobotę i niedzielę rozegrana zostanie 12. kolejka rozgrywek o mistrzostwo poznańskiej klasy A grupy I.
-
26.10.2012
Powiatowe derby w Klęce
W niedzielę na stadionie w Klęce w ramach 12. kolejki poznańskiej klasy A dojdzie do powiatowych derbów pomiędzy miejscowym Phytopharmem, a rezerwami Polonii Środa Wielkopolska.
-
25.10.2012
Sokół Kleczew - wymagający rywal
W najbliższą sobotę Polonia Środa Wielkopolska wybierze się do Kleczewa, gdzie zmierzy się z tamtejszym Sokołem. W poprzednim sezonie spotkania obu drużyny należały do bardzo emocjonujących. Poniżej przypominamy wszystkim kibicom przebieg tych meczów.
-
25.10.2012
W sobotę trudny mecz z Sokołem Kleczew
Po przerwanym meczu z Notecianką Pakość i wygranym spotkaniu w Pucharze Polski z Wartą Śrem piłkarze Polonii Środa Wielkopolska w 14. kolejce III ligi zmierzą się na wyjeździe z kleczewskim Sokołem.
