13.02.2018
Obóz w Wałbrzychu – dzień czwartyWe wtorek rozpoczął się czwarty dzień obozu polonistów na zimowym zgrupowaniu w Wałbrzychu.
Tradycyjnie już dzień rozpoczął się od porannej wizyt na siłowni, gdzie nasi zawodnicy są podzieleni na ustalone grupy i pracują nad wzmocnieniem różnych parti ciała. Na siłowni dziś nie trenowali zmagający się z chorobą Krystian Pawlak i Oliwier Wienczatek. W zajęciach za to wziął udział Jakub Solarek który cały czas narzeka na uraz kostki którego doznał podczas niedzielnych zajęć, ale dzięki wytężonej pracy naszej klubowej fizjoterapeutki i możliwości korzystania na miejscu z odpowiednich zabiegów z jego nogą jest już coraz lepiej.
Po sesji na siłowni wszyscy zjedli wspólne śniadanie i piłkarze mieli około dwóch godzin czasu na przygotowanie się do pierwszego tego dnia treningu na boisku. Wielu z nich wykorzystało ten czas na pracę z fizjoterapeutką. Od godziny 11:30 rozpoczęły się pierwsze zajęcia na boisku. Trener Tomasz Dłużyk przygotował dla swoich podopiecznych pracę nad techniką i taktyką.
Po pierwszym treningu na boisku piłkarze udali się na obiad. Po posiłku zespół otrzymał dwie godziny czasu na odpoczynek i przygotowanie się do kolejnych zajęć. Popołudniowa sesja treningowa odbywała się pod znakiem stałych fragmentów gry a nasz zespół ćwiczył rozegranie różnych wariantów tego elementu.
Jednak nie był to koniec obciążeń treningowych czwartego dnia obozu. Po kolacji wszyscy piłkarze wraz ze sztabem szkoleniowym spotkali się na hali sportowej, gdzie odbyły się ostatnie zajęcia tego dnia. Jednak wcześniej wszyscy chętni mogli skorzystać z kriokomory. W sumie na ten zabieg zdecydowało się 11 śmiałków z naszego Klubu a większość z nich podkreślała, że po raz pierwszy mają okazję skorzystać z tego zabiegu. Podczas ostatnich zajęć piłkarze na hali grali w siatkonogę.
Ciszę nocną czwartego dnia obozu sztab szkoleniowy Polonii zarządził tradycyjnie na 22:30.
Najnowsze aktualności
-
19.02.2013
Relacja LIVE! Polkowice - Polonia
W dzisiejszym meczu towarzyskim piłkarze Polonii Środa Wielkopolska zmierzą się na boisku w Grodzisku Wielkopolskim z drugoligowym KS Polkowice. Będzie to drugi sparing średzian z wyżej notowanym rywalem.
-
19.02.2013
Sparingi i transfery w 3 lidze (5)
Dziś przedstawiamy już piąty raport z przygotowań do rundy wiosennej rywali Polonii Środa Wielkopolska. W okienku transferowym ucichło. Żadna z drużyn się nie wzmocniła, natomiast dwóch zawodników wypożyczonych zostało z GKS-u Dopiewo do 1920 Mosina, a jeden z Unii Solec Kujawski powrócił do bydgoskiego Zawiszy.
-
18.02.2013
Już tylko miesiąc do inauguracji
Już tylko miesiąc pozostał do wznowienia rozgrywek o mistrzostwo trzeciej ligi grupy kujawsko-pomorsko-wielkopolskiej. 17 marca drużyna Czesława Owczarka po raz pierwszy w tym roku wystąpi na własnym boisku w dokończeniu meczu 13. kolejki. Poloniści zakończyli rundę jesienną na szóstym miejscu.
-
18.02.2013
Kolejny sparing z drugoligowcem
Trzy dni po meczu z Jarotą Jarocin piłkarze Polonii Środa Wielkopolska rozegrają kolejne spotkanie towarzyskie. Tym razem przeciwnikiem średzian na boisku ze sztuczną nawierzchnią w Grodzisku Wielkopolskim będzie inny drugoligowy zespół - KS Polkowice.
-
18.02.2013
Kolejny zwycięski turniej orlików młodszych
W niedzielę 17 lutego drużyna Lechii Kostrzyn była organizatorem turnieju piłkarskiego dla rocznika 2003 i młodszych. W turnieju tym wzięła udział także Nasza drużyna orlika młodszego, która w ubiegłym roku w tym turnieju była najlepsza, zabierając ze sobą bardzo okazały puchar. W turnieju wzięły udział 10 drużyn w tym dwie drużyny gospodarza, a także Szóstki Śrem, Unii Swarzędz, Lidera Swarzędz, DAP Mały Piłkarz Inowrocław, Mieszka Gniezno, Gniewka Gniezno, Kanii Gostyń oraz Nasza Polonia Środa.
-
18.02.2013
PoloniaTV: Turniej orlików starszych
Zapraszamy do obejrzenia materiału wideo z sobotniego turnieju Orlików Starszych który odbył się w hali sportowej Gimnazjum nr 1 przy ulicy Lipowej.
-
18.02.2013
Juniorzy młodsi pokonują Jarotę
W niedzielne popołudnie 17 lutego zespół juniorów młodszych rozegrał 6 mecz kontrolny. Tym razem nasi młodzi zawodnicy udali się do Jarocina na pojedynek z Jarotą. Zespół rywali zajmuje I miejsce w swojej grupie w Wielkopolskiej Lidze. Poloniści po dobrym meczu pokonali zdecydowanie Jarotę 5:2, prowadząc do przerwy 2:0.
-
17.02.2013
Pierwsze miejsce dziewczyn w Ślesinie
W rozegranym 16 lutego turnieju o Puchar Burmistrza Miasta i Gminy Ślesin drużyna dziewczyn Polonii Środa zajęła pierwsze miejsce. W zmaganiach oprócz średzianek wzięły udział cztery zespoły: Sparta Konin, Medyk Konin, Delfin Ślesin i KKS 1925 Kalisz.
